ಮಿಶ್ರ ಆಹಾರ - ಆಹಾರ ಹೇಗೆ?

ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ಎದೆಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ತುಣುಕು ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಯಾರೋ ಒಬ್ಬರು ಸರಳವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಹಾಲು ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ .

ಅದು ಏನೇ ಇರಲಿ, ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ಕಮರಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತಾನೆ, ಅಂದರೆ ತಾಯಿ ಮಿಶ್ರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸುವುದು ಹೇಗೆಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಇನ್ನೂ ಎದೆ ಹಾಲು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೇಬಿ ಇನ್ನೂ ಇಲ್ಲದಿರುವಾಗ ಇದು 6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಾಗಿತ್ತು. ಫೈಟ್ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳ ಹಾಲಿಗೆ ಕೂಡ ಇದೆ, ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ವಿನಾಶಕ್ಕೆ ಅಲ್ಲ - ಅದು ಪೂರ್ಣವಾಗಿರಬೇಕು.

ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಿಶ್ರಿತ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಮಗುವನ್ನು ಎಷ್ಟು ತಿನ್ನುತ್ತದೆಂದು ತಿಳಿಯಲು, ದಿನವಿಡೀ ಪ್ರತಿ ಊಟದ ನಂತರ ನಿಖರವಾದ ಮಕ್ಕಳ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಮಾಪಕಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು ತೂಕ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅಥವಾ ಹಾಲನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಡೇಟಾವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಲು ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳು ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕಳೆದುಹೋದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಆರ್ದ್ರ ಡೈಪರ್ಗಳ ವಿಧಾನ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಡೈಪರ್ಗಳಿಂದ ದಿನವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ (12 ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಒಂದು ದಿನ) ರಿಯಾಲಿಟಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಈ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರತಿ 30 ಮಿಲೀ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಳೆಯ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ತೂಗಾಡಬೇಕು. ಈ ವಿಧಾನವು ಅಸಮರ್ಪಕ ಮತ್ತು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕಣ್ಣಿನ ಮೂಲಕ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಮಾಡಿದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಅಪಾಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣ, ಪುನಶ್ಚೇತನ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೊಟ್ಟೆ ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು. ಮಗುವಿನ ಮಿತಿಗಿಂತ ಕೆಲವು ಗ್ರಾಂ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಿಶ್ರ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರ ಹೇಗೆ?

ಮಿಶ್ರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಪರಿಚಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದು ದಿನ ಬಾಟಲಿಗೆ ಪರವಾಗಿ ಸ್ತನವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮೊದಲು ನೀವು ಸ್ತನವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ಹಾಲು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾದರೆ ಬಹುಶಃ ಎರಡು. ಮಗುವಿನ ಕುಡಿಯುವ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಹಾಲಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು.

ತಾಯಂದಿರು ಬಳಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಧಾನವೆಂದರೆ - ಒಂದು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಕೇವಲ ಎದೆಹಾಲು ಮಾತ್ರ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಊಟ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ಆದರೆ ಒಗ್ಗೂಡಿ ಇಲ್ಲ.

ಬಾಟಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ - ಅದರ ಮೇಲೆ ತೊಟ್ಟುಗಳ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರದಿಂದ ತೀವ್ರವಾಗಿರಬೇಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ತನ ಹೀರುವಿಕೆಯು ಅದೇ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೃದುವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ, ಮಗುವು ಇದು ಅವರಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತನ್ನ ಎದೆಯ ಬಳಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಗುವಿನ ಪೂರಕ ಆಹಾರ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಾಟಲ್ ಮೂಲಕ ಕೊಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಅಥವಾ ಕಪ್ ನಿಂದ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅಹಿತಕರ ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕೆ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ತನವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವಿದೆ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಕೌಶಲ್ಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆ ಹಾಲು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿಲ್ಲವೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ 3 ರಿಂದ 8 ಗಂಟೆಗಳ ಮುಂಚೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ತನವನ್ನು ಹಾಕಲು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.

ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕೆಲಸದ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎದೆಗೆ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್, ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ತನವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಂಡಾಗ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಸ್ತನಗಳಿಗೆ ಲಗತ್ತುಗಳು ಕನಿಷ್ಟ ಮೂರು ಆಗಿರಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಹಾಲು ಕ್ರಮೇಣ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತೊಂದು ತಾರ್ಕಿಕ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ, ಅವನು ಬಾಟಲಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಒಂದು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಂಟೇನರ್ ಆರ್ದ್ರ ನರ್ಸ್ನ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಆಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ದ್ರವವು ಮೃದುವಾದ ಕೊಳವೆಗಳನ್ನು ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ವಸ್ತುವಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮಗುವಿಗೆ ತೊಟ್ಟುಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಅವನ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುವಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ, ಮಗುವನ್ನು ಸ್ತನ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.