ಹಾಲುಣಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಸ್ವಭಾವದಿಂದ ರಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಮತ್ತು ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಪ್ರತಿಫಲಿಸುವುದನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಆಹಾರ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಗರಿಷ್ಠ ಆರಾಮ ಸಾಧಿಸಲು - ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ - ನೀವು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು?
ಮೊದಲಿಗೆ, ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮೊದಲು, ನೀವು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರಬೇಕು. ಫೀಡಿಂಗ್ ಎರಡಕ್ಕೂ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಚಿಕ್ಕ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹತ್ತಿರವಾಗಿದ್ದಾಗ ಇದು ಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಇಚ್ಛಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾರೂ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಇರಬಾರದು. ಸ್ನೇಹಶೀಲ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ರಚಿಸಿ - ಬೆಳಕನ್ನು ಮ್ಯೂಟ್ ಮಾಡಿ, ವಿಂಡೋವನ್ನು ತೆರೆ, ಸ್ತಬ್ಧವಾದ ಪ್ಯಾಸಿಫೈಯಿಂಗ್ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ.
ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಶಿಶು ಜನನದ ನಂತರ, ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮೆರಡಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದವುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತದೆ.
ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಾಲು ನಿಂತಾಗ ಅಥವಾ ತೊಟ್ಟುಗಳ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿಗಳು
ಆಹಾರ ಕುಳಿತು. ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದದ್ದು "ತೊಟ್ಟಿಲು" ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಭಂಗಿ. ತಾಯಿಯ ಕೈಯಲ್ಲಿ, ಟರ್ಕಿಶ್ನಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳ ಬಾಗಿದ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಇದೆ, ಸ್ತನ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಗು ಇರುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ತಾಯಿಯ ಬಳಿ ನಿಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ, ತಮ್ಮೆಯ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಅದು ಮುಟ್ಟುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಗುವಿನ ಪೃಷ್ಠದ ಹಿಡಿತವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಉಳಿದವು ಮಗುವಿನ ತಲೆ ಮತ್ತು ಮುಂಡವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ದುರ್ಬಲ ಅಥವಾ ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ, ಮಗುವಿನ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ತಲೆಗೆ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ ನೀವು "ತೊಟ್ಟಿಲು" ದ ಅಡ್ಡ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಮಗುವಿನ ಕಾಂಡವು ತಾಯಿಯ ಮುಂದೋಳಿನ ಮೇಲೆ ಇದೆ, ಮತ್ತು ತಲೆಯು ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ ಹಸ್ತದಲ್ಲಿದೆ.
ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರು ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ನಿಂದ ಆಹಾರದ ಭಂಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲ. ಅದೇ ನಿಲುವು ಆ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತಾಯಿ ಫ್ಲಾಟ್ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಮಗುವಿಗೆ ಕಲಿಸಬೇಕಾದ "ಪ್ರೀತಿರಹಿತ" ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ತಾಯಿಯ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಆರ್ಮಪೀಟ್ನಂತೆಯೇ ಬದಿಗೆ ಇದೆ. ಮಗುವಿನ ಕುತ್ತಿಗೆ ತಾಯಿಯ ಪಾಮ್ ಅನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆರ್ದ್ರ ನರ್ಸ್ನ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಾಳೆ, ಮತ್ತು ಅವನ ಕಾಲುಗಳು ಅವಳ ಹಿಂದೆ ನೆಲೆಗೊಂಡಿವೆ.
ಮಗುವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ತನ್ನ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತಾಗ, ಅವನ ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತಾಳೆ.
ಫೀಡಿಂಗ್ ಪೀಡಿತ. ಮಗುವಿನ ಮಲಗಿರುವ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆರಾಮದಾಯಕ ನಿಲುವು. ನಿದ್ರೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ಎರಡೂ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳದಂತೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾಮ್ ಮತ್ತು ಮಗು ಪರಸ್ಪರ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ತಮ್ಮ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿವೆ. ಮಮ್ ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ನೆಲೆಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ತಲೆಯು ತೋಳಿನ ಮೊಣಕೈಯಲ್ಲಿದೆ, ಅವನ ಬಾಯಿ ಕೆಳ ಸ್ತನದ ತೊಟ್ಟುಗಳ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ.
ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಎದೆಯ ಮೇಲಿನ ಲೋಬ್ಗಳಲ್ಲಿ ತಡೆಯಾದಾಗ, ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ "ಜ್ಯಾಕ್" ಸ್ಥಾನವು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಹಿಂದಿನ ಸ್ಥಾನಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ಕಾಲುಗಳು ತಾಯಿಯ ತಲೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಅವನು ಅವನ ಬದಿಯಲ್ಲಿದೆ.
ಸುಳ್ಳಿನ ಸುಳ್ಳನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು "ತೋಳಿನ ಕೆಳಗಿನಿಂದ" ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅಥವಾ ಚೆಂಡನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯಲು ಭಂಗಿಗಳು. ಮಗು ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ, ಅವನ ಕಾಲುಗಳು ಅವನ ತಾಯಿಯ ಬೆನ್ನಿನ ಹಿಂದೆ ಇವೆ, ಮತ್ತು ಅವನ ತಲೆಯು ತನ್ನ ಪಾಮ್ ಮೇಲೆದೆ. ಈ ನಿಲುವು ಸ್ತನದ ಪಾರ್ಶ್ವ ಭಾಗಗಳ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ನಂತರ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮೂಳೆಗಳ ಛೇದನ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು "ತೋಳಿನ ಕೆಳಗಿನಿಂದ" ತೋಳಿನಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ನೇತಾಡುವಂತೆ, ತನ್ನ ಕೈಯಿಂದ ಬೆನ್ನನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ತಲೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಹಸ್ತದಂತೆಯೇ ಮಾಮ್ ಅವನ ಬದಿಯಲ್ಲಿದೆ.
ಅವಳಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಭಂಗಿಗಳು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ "ತೊಟ್ಟಿಲು" ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ, ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳೊಂದಿಗೆ. ಒಂದು ಮಗು ಎಂದಿನಂತೆ ಇದೆ - ಒಂದು ಕಡೆ, ಎರಡನೆಯದು - ಮತ್ತೊಂದು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಮೊದಲ ಮಗುವನ್ನು ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಟ್ವಿನ್ಸ್ ಕಾಲುಗಳು ಅಡ್ಡ. ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಎರಡೂ ಕೈಗಳಲ್ಲಿಯೂ, ಆದರೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿಯೂ ಇರಿಸಬಹುದು. ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ನಿಂದ ನೀವು ಫೀಡಿಂಗ್ ಭಂಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.
ಅದರ ಬದಿಯಲ್ಲಿರುವ "ತೋಳಿನ ಕೆಳಗಿನಿಂದ", "ತೊಟ್ಟಿಲು" ನಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಮೆತ್ತೆಗಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ತಮ್ಮ ಆರಾಮದಾಯಕ ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿಕೊಂಡು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.