ಬಿಲ್ಬೆರಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ತಾಯಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲವೇ?

ತಾಯಿಯ ಸೇವನೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎದೆ ಹಾಲು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನರ್ಸಿಂಗ್ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಿದ ಆಹಾರವು ತನ್ನ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಭರವಸೆಯಾಗಿದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬೇಬಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವನ ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಸರಳವಾದ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ, ನಾವು ಬಿಲ್ಬೆರಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ತಾಯಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಏನು?

ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಬೆರಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ರಸವನ್ನು ಯುವ ತಾಯಿಗೆ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ದಂತಕಥೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯಲ್ಲಿ ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಖಾಲಿಯಾಗಿದೆ. ಹೌದು, ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ, ಮತ್ತು ಶಿಶುವು ಆರೈಕೆಯು ಅವರಿಗೆ ಬಲವನ್ನು ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ. ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಬೇಕು, ಅಂದರೆ, ಈ ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಕ್ರಿಯ ಅಂಶಗಳು ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಬ್ಬಿಣ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ರಂಜಕ, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ಸತು, ತಾಮ್ರ, ಸಲ್ಫರ್, ಕ್ರೋಮಿಯಂ, ಟೈಟಾನಿಯಂ: ಬಿಲ್ಬೆರಿ ಅನೇಕ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಂಶಗಳನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಅದ್ಭುತ ಹಣ್ಣುಗಳು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬಿ, ಪಿ, ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ: ಮ್ಯಾಲಿಕ್, ಸಿಟ್ರಿಕ್, ಆಕ್ಸಲಿಕ್, ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಸಿಸಿಕ್. ರಕ್ತದ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಬಿಲ್ಬೆರಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು?

ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದರೂ, ಇತರ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತೆಯೇ, ತಾಯಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಊಹಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಉತ್ಪನ್ನವು ಮಗುವಿನ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಜೀರ್ಣವಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:

• ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಮತ್ತು ದಿನದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ;
• ತುಣುಕು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಯಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನಂತರ ಪ್ರತಿದಿನ ನೀವು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು;
• ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಸ್ವಾಗತಕ್ಕೆ ಮಗುವಿನ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹತಾಶೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಒಂದು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಮುಂಚೆ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು, ಬಹುಶಃ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ರುಚಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಒಂದು compote ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆರ್ರಿಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಡಿಮೆ ಅಲರ್ಜಿಗಳಾಗಿವೆ.

ನಾನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹಾಲುಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ?

ಎಲ್ಲರೂ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಅತಿಸಾರದ ಕರುಳಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ - ಅತಿಸಾರವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಕೆಲವು ತುಣುಕುಗಳು ಸಾಕು. ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಆಸ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಔಷಧೀಯ ಕಂಪನಿಗಳು ಬೆರಿಹಣ್ಣಿನ ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಾರಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತವೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಕೇವಲ ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು. ಇದು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಮೂತ್ರದ ಅಂಗಗಳ ರಕ್ಷಣೆ, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಇದು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಾವು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತು ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಎರಡೂ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಓಟ್ಮೀಲ್ ಗಂಜಿ ಅದನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು, ಅದರ ಹೊರಗೆ ಜಾಮ್ ಮಾಡಲು, ಕೇಕ್ ತಯಾರಿಸಲು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಒಂದು ಬಿರುಸಿನ ಸ್ತ್ರೀ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಎಂದು! ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನದಲ್ಲಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಇಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ.