ಮೇಲ್ಮುಖವಾಗಿ ನೀಡಿದರೆ, ಅಂತಹ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲ, ಅನೇಕ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ರೀತಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಸತ್ಕಾರವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಹಣ್ಣುಗಳು crumbs ಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ತೂಕವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನರ್ಸಿಂಗ್ ತಾಯಿಗೆ ನೆಕ್ಟರಿನ್ ಮತ್ತು ಪೀಚ್ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ಪೀಚ್ ಮತ್ತು ನೆಕ್ಟರಿನ್: ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಹಣ್ಣಿನ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಪೀಚ್ಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ . ಇದು ಹಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ಪೆಕ್ಟಿನ್, ಸಿಲಿಕಾನ್, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಸಿಡ್, ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ಎ ಮತ್ತು ಸಿ - ಮತ್ತು ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕವಾದ ಅಂಶಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿ ಅಲ್ಲ, ಇದು ಹತ್ಯಾಕಾಂಡದ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಈ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವೆಂದರೆ, ನರ್ಸಿಂಗ್ ತಾಯಿಗೆ ಪೀಚ್ ಮತ್ತು ನೆಕ್ಟರಿನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅಮ್ಮಂದಿರು ತಿನ್ನಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪೀಚ್ ಮತ್ತು ನೆಕ್ಟರಿನ್ಗಳು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಅಥವಾ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜ, ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಮರ್ಥನೆಗಳು ಸಮರ್ಥನೆ -