ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಚೆರೀಸ್ಗೆ ಏನು ಉಪಯುಕ್ತ?

ವಸಂತ-ಬೇಸಿಗೆಯ ಋತುವಿನ ಆಕ್ರಮಣವು ಸಾಕಷ್ಟು ಚೆರ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಂದಿರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಹಿಂಸಿಸಲು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹುಟ್ಟುವ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹಾನಿಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಿಹಿ ಚೆರ್ರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಾವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ, ಇದು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಅದ್ಭುತ ಬೆರ್ರಿ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಚೆರ್ರಿಗೆ ಏನು ಉಪಯುಕ್ತ?

ಚೆರ್ರಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಇದು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದರ ದೇಹವು "ಎರಡು" ಗಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಅಸಾಧಾರಣ ರುಚಿಕರವಾದ ಔದ್ಯೋಗಿಕವು ಅನೇಕ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು crumbs ಸರಿಯಾದ ರಚನೆಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಕಾಯುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಅದ್ಭುತ ಬೆರ್ರಿ ಬಳಕೆ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಜೀವಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಚೆರೀಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೂ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಬೆರ್ರಿ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯ ದಿನವು 300 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಗ್ರಾಂ ಕಳಿತ ಚೆರ್ರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಭವ್ಯವಾದ ಬೆರ್ರಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಸ್ವೀಟ್ ಚೆರ್ರಿ ಕರಡಿಗಳೆರಡೂ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮಧುಮೇಹ, ಗಾಸಿರೊನ್ಟೆಸ್ಟಿನಲ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ನ ಬೆಳೆದ ಆಮ್ಲೀಯತೆ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.