ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಸಾಮೂಹಿಕ ಸಾಮೂಹಿಕ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಉತ್ಪಾದನಾ ದಿನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕಾಯುವ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಏಕೈಕ ಫಲಿತಾಂಶ ಯಾವುದು? ಬಹುಶಃ ಇಡೀ ಪಾಯಿಂಟ್ ನೀವು ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯ ತಪ್ಪು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವಿರಿ. ಖಂಡಿತವಾಗಿ, ನೀವು ಯೋಜನೆ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದರೆ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಒಂದು ಸಾಕ್ಷರ ದಿನನಿತ್ಯದ ದಿನನಿತ್ಯವು ಅದರ (ದಿನ) ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಲಸದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ಕಂಪೆನಿಗಳಲ್ಲಿ ದಿನದ ಕಾರ್ಯನಿರತ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಪ್ರಮಾಣಕ ಕಾರ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ದಿನದ ಆದೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ (ಮತ್ತು ಕರೆಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ), ನಾವು ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ವಿತರಿಸುವುದು. ಇದು ನಿಜವಾಗಿದೆ.
ಒಂದು ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ - ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಮತ್ತು ದಿನನಿತ್ಯದ ವ್ಯಾಪಾರದ "ಕೆಳಗೆ ತರಲು" ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಒಂದು ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಅವಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಜೋಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕರ್ತವ್ಯಗಳು ಸೃಜನಶೀಲ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಏಕತಾನತೆಯ ಕಚೇರಿ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಆಂತರಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿತರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ನೀವು ಯಾವ ಕ್ರೊನೊಟೈಪ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಲಾರ್ಕ್ಸ್ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿದ್ದು, ಮತ್ತು ಗೂಬೆಗಳನ್ನು ಸಂಜೆ ಕಡೆಗೆ "ricocheted" ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗಾಗಿ ಗುರುತಿಸಿ:
- ಯಾವ ಕಾರ್ಯಗಳು ಆದ್ಯತೆಗಳು;
- ಯಾವ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ (ಇದುವರೆಗೂ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸೃಜನಶೀಲ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ);
ಈಗ ಡೈರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಹೌದು, ನನ್ನ ತಲೆಗೆ ಯೋಜನೆಗಳಿವೆ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಬರೆಯಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸ ದಿನವನ್ನು ರಚಿಸುವ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಂದರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ತುಂಬಾ ಏಕತಾನತೆಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಅವರು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹಿಂದಿಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಆಶಯವನ್ನು ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲನೆಯದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ಮೇಲ್ ಮತ್ತು ಒಳಬರುವ ದಾಖಲೆಗಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ನೀವು ನಾಯಕರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯು ನಿಯಂತ್ರಣದ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು - ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ವಿಧದ ಸಭೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಭೆಗಳಿಗೆ, ತಂಡವನ್ನು ಒಂದು ಉತ್ಪಾದಕ ದಿನದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು. ಸಂಜೆ - ಅಪ್ ಕೂಡಿಸಿ.
ನಿಯಮದಂತೆ, ನಾವು ಗರಿಷ್ಠ ಗಮನ ಮತ್ತು ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕಾಗಿ 2-3 ಗಂಟೆಗಳಿವೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಂತರ - ಊಟದ ವಿರಾಮ, ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಊಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೊರಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ಅದನ್ನು "ಗಾಳಿ" ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಲಸದ ಆಡಳಿತದಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತಾರೆ. ಆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಲೋಚಿಸುವಂತಹ ಆಲೋಚನೆಗಳು.
ಊಟದಿಂದ ಹಿಂತಿರುಗಿದಾಗ, ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮುನ್ನುಗ್ಗಬೇಡ - ಅದು ಒಳ್ಳೆಯ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿರದಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ.
ನಂತರ ಮುಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಉಲ್ಬಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ, ಗರಿಷ್ಠ ದಿನದ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಿಂದ ಗರಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅದರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಾಳೆ ಒಂದು ಫಲದಾಯಕ ಕೆಲಸದ ದಿನದಂದು ನಿಮಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ನೋಡೋಣ:
- ತುರ್ತು ಮತ್ತು ದ್ವಿತೀಯಕ, ಹಾಗೆಯೇ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ವಾಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮನ್ನು ವಿತರಿಸುವುದು;
- ಪ್ರಮುಖ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸದ ದಿನದ "ಬೆನ್ನೆಲುಬು" ಅನ್ನು ರೂಪಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಾಟೈಪ್ ಮತ್ತು ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ;
- ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಉಪ-ಕಾರ್ಯಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ;
- ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಗತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ.
ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು ಮುಂದಿನ ಯಶಸ್ವಿ ದಿನದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ!