ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ - ಬಿಸಿ ಹೊದಿಕೆಗಳು

ಹಾಟ್ ಹೊದಿಕೆಗಳು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಾಗಿದ್ದು 38-39 ° C ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಶೇಷ ಸಂಯೋಜನೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಏಕರೂಪದ ಅನ್ವಯದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ, ನಂತರ ಪಾಲಿಎಥಿಲೀನ್ ಫಿಲ್ಮ್ ಮತ್ತು ಥರ್ಮಲ್ ನಿರೋಧನದೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತುವಿಕೆಯಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು 30 ರಿಂದ 60 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ಬಿಸಿ ಸುತ್ತುವುದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಆದರೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಲ್ಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ. ಬಿಸಿ ಸುತ್ತುದಿಂದ, ಒಂದು "ಸೌನಾ ಪರಿಣಾಮ" ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ಸಕ್ರಿಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಮೊದಲ ವಿಧಾನದ ನಂತರ ಗಮನಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 10-12 ಸೆಷನ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ಪೂರ್ಣ ಹೊದಿಕೆಗಳು ಅದ್ಭುತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತವೆ.

ಬಿಸಿ ಸುತ್ತುವಿಕೆಯಿಂದ, ಕೆಳಗಿನ ಉಪಯುಕ್ತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ:

• ವಾಸಿಡೈಲೇಷನ್;
• ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ದುಗ್ಧರಸ ಹರಿವು;
• ರಂಧ್ರ ಆರಂಭಿಕ;
• ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವದ ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆ;
• ಚರ್ಮದಿಂದ ಜೀವಾಣು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು;
• ಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಒಳಹೊಕ್ಕು.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಮೃದುವಾದ, ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ತುಂಬಾನಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಟ್ಯುಬೆರೋಸಿಟಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ - ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಸೊಂಟವನ್ನು 2.5 ಸೆಂಟಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಬಿಸಿ ಸುತ್ತುವಿಕೆಯ ವಿಧಾನವು ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತೆಯ ಹಂತದಿಂದ ಮುಂಚಿತವಾಗಿಯೇ ಮುಂದಾಗಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ, ಬಿಸಿ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ಇತರ ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು.

ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಬಿಸಿ ಹೊದಿಕೆ ವಿಧಗಳು

ಬಿಸಿ ಸುತ್ತುವ ವಿವಿಧ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾದವುಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ:

1. ಕಡಲಕಳೆ ಸುತ್ತುವನ್ನು ಕಡಲಕಳೆ (ಲ್ಯಾಮಿನೇರಿಯಾ) ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾಚಿಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೊತೆಗೆ, ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಮಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತು - ಸಾಗರ, ಪೀಟ್ ಅಥವಾ ಜ್ವಾಲಾಮುಖಿಯ ಮಣ್ಣನ್ನು ಬಳಸಿದ ವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ. ಮಣ್ಣಿನ ಪ್ಯಾಕ್ಗಳು, ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಪರಿಣಾಮ ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಜಂಟಿ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಹಡಗಿನ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತು - ಕೋಕೋ ಹಣ್ಣುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಶಕ್ತಿಯುತ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ಎಣ್ಣೆ ಸುತ್ತುವಿಕೆಯು - ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬೇಸ್ ಆಗಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಆಲಿವ್, ಬಾದಾಮಿ, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಎಣ್ಣೆ, ಜೊಜೊಬಾ, ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆರ್ಗಮಾಟ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಮುಂತಾದ ಎಣ್ಣೆ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೈಲಗಳು ಅಂಗಾಂಶ ನವೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ , ಎತ್ತುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
5. ಹನಿ ಸುತ್ತು - ಮಿಶ್ರಣದ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ - ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪೂರ್ತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ದೇಹದ ನಾದದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಟ್ ಹೊದಿಕೆಗಳು

ಈ ವಿಧಾನವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರ ಚಿತ್ರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹೊದಿಕೆ, ದೇಹದ ಪೊದೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಸುತ್ತುವಿಕೆಯಿಂದ, ನೀವು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವೇ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚಾಕೋಲೇಟ್ ಸುತ್ತುದಿಂದ ನೀವೇ ಮುದ್ದಿಸು, 400-500 ಗ್ರಾಂ ಕೋಕಾ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಮೆತ್ತಗಿನ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ತೆಳುಗೊಳಿಸಲು ಸಾಕು. ವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಬಳಸಿ - ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅಥವಾ ಮಾಯಿಶ್ಚರುಸರ್ನಿಂದ.

ಬಿಸಿ ಸುತ್ತುವಿಕೆಯನ್ನು ಯಾರು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು?

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಾನಿ ಸುತ್ತುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು , ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಜಿನೋಟೂರೈನರಿ ಸಿಸ್ಟಮ್, ಹಾಗೆಯೇ ಚರ್ಮರೋಗದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.