ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ, ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆ, ಅನ್ವಯಿಸುವ ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉದ್ದಕ್ಕೂ ತಮ್ಮ ಹಾಲಿನಿಂದ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಆಧುನಿಕ ಅಮ್ಮಂದಿರು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಆಸಕ್ತರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಸ್ಥಿರವಾದ ಸ್ವಭಾವವಾಗಿದ್ದರೂ, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು - ಒಂದು ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ವಿವಿಧ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾಲಿನ ಕಾರಣಗಳು
ಇನ್ನೊಂದು ಸ್ತನ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಾಲನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಅಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಹೇಳುವ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಾರಣವು ರಚನೆಯ ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹಿಂದೆ ಒಂದು ಸ್ತನದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳನ್ನು ವರ್ಗಾವಣೆ ಮಾಡಿದೆ. ಆದರೆ ಇವುಗಳು ಅಪವಾದಗಳಾಗಿದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಉತ್ತೇಜನದಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ. ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾಲು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಇದು ತಾಯಿಯ ತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದ್ದೀಪನದಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸದ ಕಾರಣಗಳು ಹಲವಾರು ಆಗಿರಬಹುದು:
- ಮಗುವಿನ ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಫ್ಲಾಟ್ ತೊಟ್ಟುಗಳ ಕಾರಣ;
- ಮಾಮ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇತರರಿಗಿಂತ ಒಂದು ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ಮಾಡುವುದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಜೋಲಿ ಧರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ;
- ಮಮ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಮೊಸ್ಟಿಟಿಸ್ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಅದನ್ನು ಹೀರುವಂತೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ದೋಷ
ಮಗುವು ತನ್ನ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಹಾಲನ್ನು ಒಂದು ಸ್ತನದಿಂದ ಬಾಯಿಯೊಳಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೊಂದರಿಂದ ಪಡೆಯುವ ಸಲುವಾಗಿ ಒಬ್ಬರು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಈಗಾಗಲೇ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮ ತಾಯಿಯನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಸಣ್ಣ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ದೂರ ತಿರುಗಿಸಲು, ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಎಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು "ಒಳ್ಳೆಯ" ಎದೆಯನ್ನು ನೀಡುವಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಬೇಡಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ತಾಯಂದಿರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಚೋದನಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತಾರೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಗಳಿಸಿದ ಊಟವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಒಂದು ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತವನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾಲು ಇರುವ ಸ್ತನ, ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಂದ ವಂಚಿತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹಾಲು ಚಿಕ್ಕದಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಏಕರೂಪದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳು
ಹಾಲಿನ ವಿಭಿನ್ನ ಒಳಹರಿವಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳು ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಜೋಡಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲ್ಪಡಬೇಕು.
- ಮೊದಲಿಗೆ, ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತಲುಪುವ ಮುಂಚೆ, ಕಡಿಮೆ ಹಾಲನ್ನು "ಪ್ರಮುಖ" ಮಾಡುವ ಸ್ತನವನ್ನು ಮಾಡಿ. ಮಗುವಿನ ಎರಡನೆಯ ಸ್ತನವನ್ನು ಹೀರುವಂತೆ ನೀಡುವ ನಂತರ ಅವಳಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಫೀಡಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಆರಂಭಿಸಿ.
- ಆ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮಗುವು ತನ್ನ ಸ್ತನವನ್ನು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹೀರಿಕೊಂಡಾಗ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕನಸುಗಳ ಮುಂಚೆ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅವನನ್ನು ಕೇವಲ ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ಸ್ತನ ಮಾತ್ರ ನೀಡುತ್ತವೆ.
- ಸಮಸ್ಯೆಯು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ನಿರ್ಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕೆ ತಪ್ಪಾದ ಲಗತ್ತನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮಗುವನ್ನು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯಲು ನೇರ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
- ಮಗುವಿನು ಕಡಿಮೆ ಹಾಲನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಎದೆಯನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಎಸೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಅದನ್ನು ಕೊಡಬೇಡಿ. ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಇನ್ನೂ ನಿರರ್ಥಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕೈಯಿಂದ ಅಥವಾ ಸ್ತನ ಪಂಪ್ ಮೂಲಕ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕು. ಕೆಲಸ ಸರಳವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನೀವು ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ, ವೇಗವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬೇಬಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ,
ನಿಮ್ಮ ಮೂಲಕ ಸ್ತನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು.
ತಡೆಗಟ್ಟುವ ನಿಯಮಗಳು
ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಹಾಲನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಸರಳವಾಗಿದೆ - ಹಾಲುಣಿಸುವ ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದಲೂ ಅಥವಾ ಬೇರೆಯ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿದ ನಂತರವೂ, ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲಗಳಲ್ಲಿ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ತಿನ್ನಿಸಿದರೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕೂಡ, ಮಗುವಿಗೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ಸ್ತನವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಎರಡೂ ಸ್ತನಗಳಿಂದಲೂ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾಲು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ.