ಏನು ದುಷ್ಟ ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯನಲ್ಲಿ ದುಷ್ಟ ಕಾರಣ ಏನು?

ಆದರ್ಶದ ವಿರುದ್ಧ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾನೂನುಗಳು ಕೆಟ್ಟವು. ಅದು ತಪ್ಪಾದ ಜ್ಞಾನದ ಉಚಿತ ಆಯ್ಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ, ಭಯ, ಕೋಪ, ಹಿಂಸಾಚಾರ, ವಿನಾಶ, ದ್ವೇಷ, ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ರಮಾನುಗತ - ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಜೀವಿಗಳು. ಜನರಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು: ಅಪರಾಧಿಗಳು, ಕಪ್ಪು ಜಾದೂಗಾರರು, ಮಾನಸಿಕ.

ದುಷ್ಟ ಎಂದರೇನು?

ದುಷ್ಟ ಸಾರವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ದುಷ್ಟವಾದ ನೋಟವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ದುಷ್ಟ ಮುಖ್ಯ ವಿಭಾಗಗಳು:

  1. ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ - ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರೇರಣೆ, ಕಾರ್ಯಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಹಾನಿಯಿಂದ ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಧೀನ, ಅವಮಾನ, ವಿನಾಶ ಮತ್ತು ಹಿಂಸಾಚಾರದ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಗುರಿಗಳ ನೆರವೇರಿಕೆ ನೈತಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ.
  2. ಅನುದ್ದೇಶಿತ - ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಗಣಿತ ಕ್ರಮಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಡೆಸಿದ ಕೃತ್ಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪಪಡಬಹುದು. ಜನರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಮಾದಕವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಪಡುತ್ತಾರೆ.
  3. ನೈತಿಕತೆ - ಯಾವ ಸಮಾಜದ ಆದರ್ಶ ತತ್ವಗಳ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ. ನೈತಿಕ ದುಷ್ಟ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ:

ಇವಿಲ್ನ ಸೈಕಾಲಜಿ

ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟತನದ ಅಂಡರ್ಸ್ಟ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಹುಟ್ಟಿನಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳ ಸರಿಯಾಗಿರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಮನುಷ್ಯ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು, ದುಷ್ಟತೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಏನು ಧನಾತ್ಮಕ, ಋಣಾತ್ಮಕ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ರಿಯಾಲಿಟಿ ತಪ್ಪಾದ ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ದೋಷಪೂರಿತ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಸೂಕ್ತ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಾನಮಾನ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅತೃಪ್ತಿಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಧಾರ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ತತ್ತ್ವಶಾಸ್ತ್ರದ ನಂಬಿಕೆಗಳು ದುಃಖದ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಹಣ ಕೆಟ್ಟದು ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ - ಪಾಪ, ಸಂಪತ್ತಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸಲು - ಅಗತ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಜೀವನದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಲ್ಲವೂ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲವೆಂಬುದು ಊಹೆಯ ಮೇಲೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಯಸಿದದನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಹಾಗಾದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಏನು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದು ಏನು? ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಯಾರೂ ತನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ವಿಧಿಸಬಾರದು. ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಜವಾದ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಒಬ್ಬರ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗೆ ಸಮಂಜಸವಾದ ರೂಪವನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ, ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಶಾಂತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾನೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದರ ಸರಿಯಾದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಟ್ಟದು ತತ್ತ್ವಶಾಸ್ತ್ರ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಆದರ್ಶವು ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದರ ವಿರೋಧದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದು ತತ್ವಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಹೇಳಿಕೆಗಳು:

  1. ದುಷ್ಟ ಆಕಸ್ಮಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಾಕ್ರಟೀಸ್ ನಂಬಿದ್ದರು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸುಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ, ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂಬ ಗೊಂದಲವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ದುಷ್ಟತೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಜ್ಞಾನ.
  2. ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು ನೈಜವಾಗಿವೆ: ಒಳ್ಳೆಯದು - ವಿಚಾರಗಳ ಜಗತ್ತು, ದುಷ್ಟ - ವ್ಯತ್ಯಾಸ, ಇಂದ್ರಿಯತೆ, ಗೋಚರತೆ.
  3. ಸ್ಪಿನೋಝಾ ಮತ್ತು ಹಾಬ್ಸ್ ಅವರು ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಕಲ್ಪನೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ವಾದಿಸಿದರು - ಚಿಂತಕರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರವು ಪರಸ್ಪರ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೆಟ್ಟ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಾದಿಸಿದರು.
  4. ಕನ್ಫ್ಯೂಷಿಯಸ್ನ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವು ದುಷ್ಟ ಬೇರುಗಳು ಸಮಾಜದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಮನುಷ್ಯನ ಸ್ವಭಾವದಲ್ಲಿ ಋಣಾತ್ಮಕತೆ ಇಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯ, ಯಾರ ಪೀಳಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಸಾಮಾಜಿಕ ರೂಪಗಳಿವೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಸಾಲ್ವೇಶನ್ ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನಡತೆಗಳಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿದೆ.
  5. ಎಲ್ಲ ಜನರೂ ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ದುಷ್ಟ ಸಮಾಜದ ಪ್ರಭಾವದಡಿಯಲ್ಲಿ ಜನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ರೂಸೆಯು ವಾದಿಸಿದರು.
  6. ಶಾಶ್ವತವಾದ ದುಷ್ಟ ಅಸ್ತಿತ್ವ ಇಲ್ಲ, ಅದು ಧರ್ಮ, ಸಂಸ್ಕೃತಿ, ಬೆಳೆಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನೈತಿಕತೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಜನರು ದ್ವಂದ್ವ ಎಂದು ಕಾಂಟ್ ನಂಬಿದ್ದಾರೆ:

ಸಂಪ್ರದಾಯಶರಣೆಯಲ್ಲಿ ದುಷ್ಟ

ಮೂಲಭೂತ ನಿಬಂಧನೆಗಳು, ದುಷ್ಟವೇನೆಂದರೆ:

ಪೂರ್ವಜರ ಅಸಹಕಾರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಪಾಪವು ಮನುಷ್ಯನ ಸ್ವಭಾವದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ಪಾಪದ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ರೂಪಿಸಿತು. ಸಂಪ್ರದಾಯಶರಣೆಯಲ್ಲಿ ದುಷ್ಟ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಹೋರಾಟವು ಪ್ರಲೋಭನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸೈತಾನನೊಂದಿಗಿನ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ದುಷ್ಟಾತ್ಮವನ್ನು ದೇವರಿಂದ ಆತನ ಮಗನ ಪುನರುತ್ಥಾನದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೋಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಧರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉಚಿತ ಇಚ್ಛೆ ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆಯಿಂದ ಬಹುಮಾನ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತನಿಗೆ ಭಕ್ತಿಯು ಬಲಪಡಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನೂ ಹಾದು ಹೋಗಬೇಕು.

ಬೌದ್ಧ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ ಏನು ಕೆಟ್ಟದು?

ಬೌದ್ಧಧರ್ಮದಲ್ಲಿ "ದುಷ್ಟ" ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಅತ್ಯಂತ ಕೆಟ್ಟದು ಸಂಸಾರ . ಇದು ಪ್ರಾಣಿಗಳು, ಮಾನವರು ಮತ್ತು ದೇವರುಗಳ ರೂಪಾಂತರ ಸರಣಿಯಾಗಿದೆ. ಯಾವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನೀತಿವಂತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಜೀವನವು ಕಷ್ಟದಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ಮನುಷ್ಯನ ಆಸೆಗಳಿಂದ ನೋವು ಮತ್ತು ದುಃಖ ಬರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಆಸೆಗಳನ್ನು, ಹೆಚ್ಚು ಹಿಂಸೆ. ನೀವು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ನರಳುತ್ತವೆ. ಕಷ್ಟವನ್ನು ಜಯಿಸಲು, ನೀವು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕೊಡಬೇಕು. ಬೌದ್ಧ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ದುಷ್ಟ ಹೇಗೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ - ಜನರಿಗೆ ದುಷ್ಟ ಆಸೆಗಳು.

ಕೋಪ - ಅದು ಏನು?

ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಆಸೆಗಳು, ಕ್ರಮಗಳು ಅತೃಪ್ತಿಕರ ಫಲಿತಾಂಶವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅತೃಪ್ತಿಕರವಾದ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಗ್ರಹವು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿನಾಶದ ದೊಡ್ಡ ಶಕ್ತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೋಪವೇನು? ಇವುಗಳು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಭಾವನೆಗಳು. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನೋವು ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ವಲಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಹೊರಬರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಅವನು ಅರಿತುಕೊಂಡನು.

ಮನುಷ್ಯನಲ್ಲಿನ ಕೆಟ್ಟ ಕಾರಣ ಏನು?

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಕೆಲವು ಭರವಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳಿವೆ. ರಿಯಾಲಿಟಿ ಎದುರಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕುಸಿಯಬಹುದು. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಅತೃಪ್ತಿಯಿಂದ ಮುಳುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಏನು ಕೋಪವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ:

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೋಪ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಮಾರಕತೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿತು, ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ದುಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರರ ಗೌರವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಪ್ರೀತಿ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಕೋಪ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ ನೋವು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞಾಶೂನ್ಯ ಚಿತ್ರಹಿಂಸೆ. ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ. ಬಲವಾದ ಕೋಪದಿಂದ, ಕೊರ್ಟಿಸೊನ್ ಮತ್ತು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ಗಳ ದೊಡ್ಡ ಬಿಡುಗಡೆ ಇದೆ, ಇದು ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ, ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ದುಷ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೋಲಿಸುವುದು?

ನೀವೇ ದುಷ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೋಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವೇ ದೂಷಿಸಬೇಕು, ಅದನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುವುದು, ಅದನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ನಾವು ದುಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅದು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಃ ನಿಷೇಧವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಹೆಚ್ಚು ಕೋಪ ಮತ್ತು ಕೋಪವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವಯಂ ದ್ವೇಷದಿಂದ ಮಾನಸಿಕ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮಗೆ ವಾಸಿಸುವ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ. ಇದು ನಾಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕೂಡ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನೇ ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕ: ತಿಳಿದಿರಲಿ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು, ಆದರೆ ನಿಷೇಧಿಸದಿರಲು.

ನೀವು ಕೋಪವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಏನು?

ಕೋಪದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು:

  1. ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಪಕ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ.
  2. ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ (ಕಲ್ಲು, ಬಾಂಬ್) ಬಣ್ಣ, ಆಕಾರವನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಿ.
  3. ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಇರಿಸಿ.
  4. ಅಲಂಕಾರಿಕ: ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮೂಲಕ ಇಮೇಜ್ ಅನ್ನು ಸ್ಕಿಪ್ ಮಾಡಿ, ಔಟ್ಪುಟ್ ಅನ್ನು "ಶುದ್ಧ" ಶಕ್ತಿ ಎಂದು ನೋಡಿ;
  5. ನೋವು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ತಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲು, ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ. ಈ ವಿಧಾನವು, ದುಷ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೋಲಿಸುವುದು, ಕ್ರೋಧದ ಪ್ರತಿ ಪ್ರಕೋಪದೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತನ್ನ ದುಷ್ಟಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಸೇಡು ತೀರಿಸುವ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಮುಷ್ಕರ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸರಿಯಾ? ದುಷ್ಟ ಬೆನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಸತ್ಯವು ಸಂಘರ್ಷದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿದ ಸಮಯಗಳಿವೆ. ನೀವು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ತಂತ್ರ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ರಿವೆಂಜ್: