ಎಫ್ಫೋಲಿಯಾಯಿಂಗ್ ಮುಖವಾಡದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮುಖದ ಚರ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಪೋಷಣೆ ಮುಖವಾಡಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ , ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು, ಉರಿಯೂತದ ಕುರುಹುಗಳು, ಮೈಬಣ್ಣದ ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಳಿಸುವ ಮುಖದ ಮುಖವಾಡದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಹಲವಾರು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕ:
- ಮುಖವಾಡವು ಪೂರ್ವ-ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ಮತ್ತು ಆವಿಯಲ್ಲಿರುವ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮುಖವಾಡವು ಸರಿಯಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕಾದರೆ, ಅದು ಘನವಾದ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಅದು ಸ್ತರಗೊಳಿಸುವ ಚರ್ಮದ ಪದರವನ್ನು (ಸಕ್ಕರೆ, ಸೋಡಾ, ಕಾಫಿ ಆಧಾರಗಳು, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೀಜಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ) ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
- ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ, ವೇಗದ ಪೀಡಿತ ಘಟಕಗಳು ತಾಜಾವಾಗಿರಬೇಕು.
- ಬಳಕೆಗೆ ಮುಂಚೆ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಚರ್ಮದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಇದೇ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.
- ಈ ಮುಖವಾಡವು ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಬೆಳಕಿನ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಳಿದಿರುತ್ತದೆ.
- ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ಬೆಳಕನ್ನು ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಹಿತವಾದ ಟೋನಿಕ್ ಬಳಸಿ.
Exfoliating ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಫಾರ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಓಟ್ಮೀಲ್ನಿಂದ ಎಫ್ಫೋಲೈಯಿಂಗ್ ಫೇಸ್ ಮುಖವಾಡ:
- ಓಟ್ ಮೀಲ್ನ 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ 1 ಟೀಚಮಚದ ಸೋಡಾ ಬೆರೆಸಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ದಪ್ಪ ಕೆನೆ ಸ್ಥಿತಿಯವರೆಗೆ ತಗ್ಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಪುಡಿ ಮಾಡಿದ ಓಟ್ಮೀಲ್ (1 ಚಮಚ), ಅರಣ್ಯ ಅಥವಾ ವಾಲ್ನಟ್ಸ್ (ಸುಮಾರು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್) ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸದಿಂದ ಕೂಡಾ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನ ಕೂಡ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಚಮಚವನ್ನು ಮುಖವಾಡಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಎಫ್ಫೋಲೈಯಿಂಗ್ ಫೇಸ್ ಮುಖವಾಡಗಳು:
- ಮುಂಚಿನ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಒಂದು ಚಮಚ ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ ಮುಖವಾಡ ತುಂಬಾ ಶಾಂತವಾಗಿದೆ.
- ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ ಹಾಕಿರುವ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಎಫ್ಫೋಲೈಯಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚು ಒರಟಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದುರ್ಬಲತೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
- ಜೊತೆಗೆ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮುಖವಾಡವು ನಿಂಬೆ ರಸದಿಂದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕೊನೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.
ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಫ್ಫೋಲೋಯಿಂಗ್ ಮುಖವಾಡಗಳು:
- ಅಂತಹ ಮುಖವಾಡಗಳು ನೆಲದ ಬೆರ್ರಿ ಕರಂಟ್್ಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ಕೆನೆ (ಬೆಣ್ಣೆಗಳ ಒಂದು ಚಮಚದಲ್ಲಿ ಕೆನೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ) ಬಳಸಿ.
- ಕರ್ರಂಟ್ನೊಂದಿಗಿನ ಮುಖವಾಡದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು (1 ಚಮಚ) ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿಸಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ಒರಟಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಪ್ಪಿನ ಟೀಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ.
ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಎಫ್ಫೋಲೋಯಿಂಗ್ ಮುಖವಾಡ:
- ಸಕ್ಕರೆಯ ಟೀ ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಒಂದು ಚಮಚ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ಗೆ ಬದಲಾಗಿ, ನೀವು ದಪ್ಪವಾದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೆನೆ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ ಬದಲಿಗೆ ಉಪ್ಪನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಎಲ್ಲಾ ಎಫ್ಫೋಲಿಯಾಯಿಂಗ್ ಮುಖವಾಡಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ - 9-10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 1 ಸಮಯ. ಶುಷ್ಕ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಲು, ಎಫ್ಫೋಲಿಯಾಯಿಂಗ್ ಫೇಸ್ ಮುಖವಾಡಗಳ ಬಳಕೆಯ ಗರಿಷ್ಠ ಆವರ್ತನವು ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ 10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಇರಬಹುದು.