ಯಾರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ನಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮ ಪರವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಇಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಅಹಿತಕರ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಬೇಕು, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವಾರ್ಡ್ನ ಮಸುಕಾದ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ, ಬೇಸರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದಿ.
ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಂಗತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ. ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಕೊಡದ ಕೊರತೆ, ಗಂಭೀರ, ಅಹಿತಕರ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಂಕೇತಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ನಿಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಯರಾಗಿರುವವರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇಲ್ಲವಾದರೆ, ನಾವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು "ಸಂತೋಷ" ದಿನಗಳನ್ನು ಕಳೆಯಬೇಕಾಗಿದೆ. ಎರಡನೆಯದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಬೇಸರಪಡಬೇಡಿ:
- ಓದುವುದು. ಎಷ್ಟು ಹಿಂದೆ ನೀವು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ? ಈ ವಿಷಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕಳೆಯಲು ಮುಂಬರುವ ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬೆಳಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧಗಳ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಓದಿ, ಬಹುಶಃ ನೀವು ಪೋಷಕರ ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಯ್ಕೆಯ ವಿಷಯವು ರುಚಿಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ;
- ಹೆಣಿಗೆ. ಹುಕ್ ಅಥವಾ ಹೆಣಿಗೆ ಸೂಜಿಗಳು - ನಿಮಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾದದನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳಿಂದ ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ. ನೀವು ಸ್ಕಾರ್ಫ್, ಊಟದ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಕರವಸ್ತ್ರ, ಬಣ್ಣದ ಕಂಬಳಿ, ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಜಟಿಲವಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಟೈ ಮಾಡಬಹುದು. ಮೂಲ ವಿಚಾರಗಳು ಮತ್ತು ಹಂತ-ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುವ ಒಂದು ನಿಯತಕಾಲಿಕವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಪುಸ್ತಕದಂಗಡಿಯ ಅಥವಾ ನ್ಯೂಸ್ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಕೊಳ್ಳಬಹುದು;
- ಕಸೂತಿ. ಸೂಜಿಮರಗಳಿಗಾಗಿ ರೆಡಿ-ನಿರ್ಮಿತ ಕಿಟ್ಗಳು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಚಿತ್ರಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಬಣ್ಣಗಳಿಂದ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವಾಸ್ತವ್ಯದ ಬೂದು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ;
- ಬೋರ್ಡ್ ಆಟಗಳು. "ದುರದೃಷ್ಟಕರ ಸ್ನೇಹಿತರ" ವಾರ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಮಂದಿ ಇದ್ದರೆ, ಏಕಸ್ವಾಮ್ಯದಂತಹ ಆಟವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಮನರಂಜನೆಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವವರು ಇದನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲಿ. ಪ್ಲೇಯಿಂಗ್ ಕಾರ್ಡುಗಳು ಸಮಯ ಕಳೆದಂತೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ಭಾಷೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ. ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು
ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆ - ದೀರ್ಘ ಮರೆತುಹೋದ ವಿದೇಶಿ ಪದಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ವ್ಯಾಕರಣ ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತದೆ; - ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಕನಸುವಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು ಯಾವುವು? ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸುವ ಸಮಯವಿರುತ್ತದೆ. ಭವಿಷ್ಯದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.
ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನೀವು ದುಃಖದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬೇಸರ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇವುಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಕ್ರಮಗಳು ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಬಹಳ ಬೇಗ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ. ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ.