ಶೀತ ಹವಾಮಾನವು ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಐಸ್ ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯ ಚಳಿಗಾಲದ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಹಲವಾರು ಗಾಯಗಳುಂಟಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯ ಹಾನಿಯು ಒಂದು ಅಥವಾ ಮೂಳೆ ಪಕ್ಷಪಾತವಿಲ್ಲದೆ ಪಾದದ ಮುರಿತವಾಗಿದೆ . ಮತ್ತು ನಂತರದ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ.
ಸ್ಥಳಾಂತರದೊಂದಿಗೆ ಪಾದದ ಮುರಿತದ ವಿಧಗಳು
ವಿಶಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟ ಜಾತಿಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಆಘಾತವನ್ನು ವಿಭಜಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ವರ್ಗೀಕರಣ. ಮೊದಲ ಗುಂಪನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ಸ್ಥಳಾಂತರದೊಂದಿಗೆ ಪಾದದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ ಮುರಿತ (ಒಂದು);
- ಪಾದದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶ್ರವಣಾತೀತತೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಂತರಿಕ ಪಾದದ (Dupuytren) ಮುರಿತ;
- ಟಿಬಿಯ ಸ್ಥಳಾಂತರದೊಂದಿಗೆ ಬಾಹ್ಯ ಪಾದದ ಮುರಿತ (ಡೆಸ್ಟೊ);
- ಸ್ಥಳಾಂತರದೊಂದಿಗೆ ಎರಡೂ ಕಣಕಾಲುಗಳ ಮುರಿತ.
ಈ ಗಾಯಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.
ಸ್ಥಳಾಂತರದೊಂದಿಗೆ ಪಾದದ ಮುರಿತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ವೈದ್ಯರು ಆಗಮಿಸುವ ಮೊದಲು ಗಾಯಗೊಂಡ ನಂತರ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಪೀಡಿತ ಕಾಲಿನ ಗಾಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ:
- ಒಂದು ಟೈರ್ ಅಥವಾ ಇತರ ರೀತಿಯ ಸ್ಥಿರೀಕರಣವನ್ನು ವಿಧಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಂಗದ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಜಂಟಿ ಸ್ಥಿತಿಯು ಬದಲಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಿದರೆ, ಮೂಳೆಯ ತುಣುಕುಗಳು ಒಳಗಿನಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಛಿದ್ರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳಾಂತರದೊಂದಿಗೆ ಪಾದದ ತೆರೆದ ಮುರಿತ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.
- ಸ್ವಲ್ಪ ಗಾಯಗೊಂಡ ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹೊದಿಕೆ ಅಥವಾ ಮುಚ್ಚಿದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ.
- ಐಸ್ನ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಏನಾದರೂ ಶೀತಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ನೋವು ತೀವ್ರವಾದರೆ ನೋವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರಿನ ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ತಿನ್ನಲು ಅನಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಪ್ರವೇಶ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.
ಮತ್ತಷ್ಟು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮುರಿತದ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮೂಳೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾದದ ಜಂಟಿ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ತಹಬಂದಿಗೆ, ಫೈಬುಲಾದ ಮೂಲ ಉದ್ದವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಮತ್ತು ಟಿಬಿಯಾ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿ. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ನಂತರ, ಒಂದು ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಅವಧಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಸ್ಥಳಾಂತರದೊಂದಿಗೆ ಪಾದದ ಮುರಿತ - ಪುನರ್ವಸತಿ
ಗಾಯಗೊಂಡ ನಂತರ, ಸರಾಸರಿ 2-5-3 ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೆಳಕಂಡಂತಿರುತ್ತದೆ:
- ಜಂಟಿ ನಿಶ್ಚಲತೆ;
- ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ;
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ;
- ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಮಸಾಜ್;
- ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ;
- ಮೂಳೆ ಬೂಟುಗಳು ಮತ್ತು ಇಂಟೆಪ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.