ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆಯೆಂಬುದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಂದಿರ ಇದರ ಬಳಕೆಯು ವಿರೂಪಗಳು ಮತ್ತು ದೋಷಗಳ ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಗೆ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಬಹುದು? ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು?
ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಮದ್ಯದ ಪ್ರಭಾವ
- ಮದ್ಯವು ಮಗುವಿನ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮಗು ಹಾಲು ರುಚಿ ಮಾಡಿದ ಮಗು, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಗೆ ಸಿಲುಕಿದ ತಕ್ಷಣವೇ ನಿದ್ದೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅವನ ನಿದ್ರೆ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ತಾಯಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ವಿಳಂಬವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯು ಮಗುವಿನ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಹಾನಿಯುಂಟುಮಾಡಬಹುದು: ಹೃದಯದ ಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.
- ಸ್ತನ ಹಾಲಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕಾರಣದಿಂದ, ಮಗುವಿನ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನರಳುತ್ತದೆ. ಕರುಳಿನ ಉರಿಯೂತದ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನ ಉರಿಯೂತವಿದೆ. ಈಥೈಲ್ ಮದ್ಯವು ಅನ್ನನಾಳ, ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಪೊರೆಯ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕರುಳಿನ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರ್ಯವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಂದುಳಿಯುತ್ತದೆ.
- ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಿಯರ್ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಹೇಳಿಕೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪುರಾಣವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ತೊಟ್ಟುಗಳೊಳಗೆ ಹಾಲು ಪಡೆಯುವ ಕಷ್ಟ - ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ಹೀರುವಿಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಹೀರುವ ಪ್ರತಿಫಲಿತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈಥೈಲ್ ಮದ್ಯವು ಹಾಲಿನ ರುಚಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಸ್ತನವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ.
- ಶಿಶುದಲ್ಲಿನ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವ ತಾಯಂದಿರ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವಲಂಬನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ.
ಮದ್ಯದ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ಪ್ರಸ್ತುತ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ನಿಷೇಧ ಅಥವಾ ಅನುಮತಿಯ ಕುರಿತು ಹಲವು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿವೆ. ಬಹುಪಾಲು ನರ್ಸಿಂಗ್ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಟೇಬಲ್ ವೈನ್ ಅಪರೂಪದ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಗಣನೀಯ ಹಾನಿ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಸರಿ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ನರ್ಸಿಂಗ್ ತಾಯಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಎಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ವ್ಯಾಪಿಸಿರುವ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉತ್ತಮ ವೈನ್ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ನ ವೊಡ್ಕಾದ ಗಾಜಿನ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮದ್ಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:
- ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಯಕೃತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಗು ಎಥೈಲ್ ಮದ್ಯದ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವನ ದೇಹವು ಮದ್ಯಸಾರವಾಗಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮಗು ಮೂರು ರಿಂದ ನಾಲ್ಕನೇ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ತಲುಪುವ ಮೊದಲು, ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆ ಆರು ತಿಂಗಳುಗಳು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತವೆ;
- ಅರ್ಧ ವರ್ಷ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯು ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಆಫ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ - ವೈನ್ ಅಥವಾ ಷಾಂಪೇನ್, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮಗ್ ಬಿಯರ್, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಕುಡಿಯಲು ಶಕ್ತರಾಗುವುದಿಲ್ಲ;
- ನೀವು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಒಳ್ಳೆಯ ತಿಂಡಿಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ತೂರಿಕೊಂಡು, ತದನಂತರ ಎದೆ ಹಾಲಿಗೆ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ;
- ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ವಾಪಸಾತಿ ಅವಧಿಯು ಕುಡಿಯುವವರ ತೂಕವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಚಿಕ್ಕದಾದ, ತೆಳ್ಳಗಿನ ಹುಡುಗಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಗಾಜಿನ ವೈನ್ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಬರುವುದಿಲ್ಲ,
ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು; - ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನಿಂದ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ, ತಾಯಿಗೆ ಎದೆ ಹಾಲು ಮೊದಲೇ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಹಬ್ಬದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಹಾಲು ಒಂದು ದಿನಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಶೇಖರಿಸಿಡಬೇಕು - ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ. ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ನೀವು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು;
- ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಆಲ್ಕಹಾಲ್ಗೆ ಬದಲಿಸಬಹುದು.
ಆದರೆ ಅದು ಯಾವುದು, ಮತ್ತು ನಾವು ನೀಡುವ ಯಾವುದೇ ಸಲಹೆಯನ್ನು, ಗಾಜಿನ ಮದ್ಯವನ್ನು ತನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿಯುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ತಾಯಿ ತಾನೇ ಆಲೋಚಿಸಬೇಕು: ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾದುದಾಗಿದೆ?