ಸಂತೃಪ್ತ ಬ್ರಿಟ್ನಿ ಸ್ಪಿಯರ್ಸ್ ಆಹಾರದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದರು

ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಗಳಿಕೆ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇಷ್ಟಗಳು ಬ್ರಿಟ್ನಿ ಸ್ಪಿಯರ್ಸ್ನ ತಾಜಾ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದವು, ಇದು ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರ್ಯಾಮ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿತು. ಫೋಟೋಗಳಲ್ಲಿ ಗಾಯಕ ತನ್ನ ಫ್ಲಾಟ್ ಬೆಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪತ್ರಿಕಾ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಬಳಿ ಮತ್ತು ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ.

ತೂಕದ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಚೋದನೆ

ಅಮೆರಿಕಾದ ಪಾಪ್ ತಾರೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾಳೆ. ಅಕ್ಟೋಬರ್ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವಳು ವೇದಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದಳು - ಅವಳ ಹಿಂದೆ ಮಿಂಚಿನ ಹೋದರು, ಅವಳು ದುರ್ಬಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಳು. ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮವು ಬರಿಗಣ್ಣಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದುದು ಎಂದು ನಾನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಈಗ ಗಾಯಕನು ತನ್ನ ಕನ್ಸರ್ಟ್ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಹೊಲಿ ಮಾಡಬೇಕು.

• ಸ್ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಇಡ್ಲ್: ಬ್ರಿಟ್ನಿ ಸ್ಪಿಯರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಮ್ ಅಸ್ಗರಿ ಅವರ ನವಿರಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ
• ತಮ್ಮನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ: 20 ಭಯಾನಕ ಪದ್ಧತಿ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು
• ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಜೀವನವನ್ನು ಜೀವಂತ ನರಕಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿದ 10 ಸ್ಟಾರ್ ತಾಯಂದಿರು

ಯಶಸ್ಸಿನ ರಹಸ್ಯ

ಸ್ಪಿಯರ್ಸ್ ಅವರ ತೂಕದ ನಷ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ತೋರಿಸಿದರು. ಬಿಸ್ಕಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್, ಚಿಪ್ಸ್, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಅಕ್ಕಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ವೇಗದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಇತರ ಆಹಾರಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಷೇಧವನ್ನು ಅವಳು ಪರಿಚಯಿಸಿದಳು ಎಂದು ನಟಿ ಹೇಳಿದರು.

ಸ್ಟಾರ್ಸ್ಲೆಸ್ ಆಹಾರ ನಕ್ಷತ್ರವು ಯೋಗ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.