ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಜಠರದುರಿತ ಜೊತೆ ಆಹಾರ

ನಮ್ಮ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಜಠರದುರಿತವು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು ತಪ್ಪಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಭಾಗಲಬ್ಧ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವಲ್ಲ, ಅಲ್ಲದೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕಿಂಡರ್ಗಾರ್ಟನ್ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಎದುರಿಸುವ ವಿವಿಧ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಒತ್ತಡಗಳು.

ಜಠರದುರಿತದ ಪ್ರಮುಖ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಠಾತ್ ಭಾರ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ನೋವು ಅಥವಾ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ ಇರುವಾಗ, ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ರೋಗದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಮ್ಯೂಕೋಸಾದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಜಠರದುರಿತ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಮೊದಲ ದಿನದಿಂದ, ಯಾಂತ್ರಿಕ, ರಾಸಾಯನಿಕ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣದ ಪ್ರಭಾವಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಗರಿಷ್ಟ ನಡುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಔಷಧಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಜಠರದುರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಪೌಷ್ಟಿಕತೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಜಠರದುರಿತ ಜೊತೆ ಆಹಾರ

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆಹಾರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವು ತರ್ಕಬದ್ಧ ಆಹಾರವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಔಷಧಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಆಹಾರದ ತಾಜಾತನವನ್ನು ಮತ್ತು ಸೇವಿಸುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮಗು ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಬಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಜಠರದುರಿತ ಆಹಾರವು ಮೃದುವಾದ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕ ಉಷ್ಣತೆಯಿಂದ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು ಪ್ರಭೇದಗಳು, ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಹುರಿದ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪು ಆಹಾರಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಕಾಫಿ, ಚಹಾ, ಹಿಟ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಶೆಲ್ಗಳನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಸ್ಗಳು.

ಜಠರದುರಿತ ಜೊತೆ ಮಗುವನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಏನು?

ಮೊದಲ 6-12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತಿನ್ನಲು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ದುರ್ಬಲ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಸರಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಂಪಾದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು, ಆದರೆ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ರಸದಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಸೂಪ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ದ್ರವ ಆಹಾರ ಇರಬೇಕು, ಪರಿಶುದ್ಧ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಒಂದು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ನೆಲದ ಅಥವಾ ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಅಳಿಸಿ, ಹಾಗೆಯೇ ವಿವಿಧ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಚುಂಬಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮೌಸ್ಸ್. ಜೊತೆಗೆ, ಮಧ್ಯಮ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶ, ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಆವಿಯಿಂದ ತುಂಬಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಹಾರ ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಮೀನಿನ ತುಂಡುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರಗಳ ಡೈರಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ-ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಗುವಿನ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.