ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ, ನೀವು ಅಂತಹ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಆರಿಸಲಿಲ್ಲ. ಮೊದಲಿಗೆ ಅವರು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರು. ಮತ್ತು ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗಬಹುದು: ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ, ಹಾಸ್ಯದ, ಕೈಯಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸುವಂತೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ರಜಾ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಿ: ಕಂಪೆನಿಯ ಆತ್ಮ, ಆದರೂ ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮದುವೆಯ ನಂತರ, ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಿರಾಕರಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲಿಲ್ಲ. ಅವರು ಇನ್ನೂ ಅರ್ಥವಾಗದವರೆಗೂ ಅವರು ಇನ್ನೂ ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಇರುತ್ತಿದ್ದರು - ನಿಮಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು - ಅವರು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ: ನಾನು, ಅಥವಾ ಮದ್ಯಸಾರ ...
ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ?
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಭರವಸೆ ನೀಡುವ ವೈದ್ಯರ ವ್ಯಾಪಾರದ ಕಾರ್ಡುಗಳು ಮತ್ತು ಮದ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕರಪತ್ರಗಳನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಹೇಗಾದರೂ, ಪತಿ ಸುಳಿವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸುವ ತನ್ಮೂಲಕ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಕೆರಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಿಂದ ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಗಂಡನಿಂದ ಹೇಗೆ ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಜೀವಿಸಲು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಅಸೂಯೆಯಾಗುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವಮಾನಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಹಂತವನ್ನು ಉಳಿದುಕೊಂಡರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮುಂದಿನವು ಬರುತ್ತದೆ: ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕ್ಷಮಿಸುವಂತೆ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲು ಭರವಸೆ ಕೊಡುವನು. ಬಹುಶಃ ಚಿತ್ರ ತುಂಬಾ ಕತ್ತಲೆಯಾದ ತೋರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹತಾಶ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಯೋಚಿಸೋಣ. ಮದ್ಯದ ಪತಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿ - ನಮ್ಮ ಇಂದಿನ ಲೇಖನದ ವಿಷಯ.
ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು
ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಏಕೆ ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸೋಣ. ಹೌದು, ಜೀನ್ಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ, ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರು ... ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಬೇರೆ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಸೂಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನೋಡಿ ... ನೀವೇ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಕುಡಿಯಲು ನೀವು ಬಯಸಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು, ಬಹುಶಃ, ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪತ್ನಿ ಎಂದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು. ಮತ್ತು, ಖಂಡಿತವಾಗಿ, ನೀವು ದೂಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೆಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಃ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದರೆ, ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪತಿಗೆ ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ. ಈ ಹೋರಾಟವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಮಿತಿಮೀರಿ ಹೊಸ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತದೆ. ನಿಮಗಾಗಿ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರಿ: ಮದ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ಗಂಡನ ವ್ಯಸನಕ್ಕಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವನ (ಗಂಡನ) ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ.
ಜವಾಬ್ದಾರಿಯು ಅಪರಾಧಕ್ಕೆ ಸಮನಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ
ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಏನಾಯಿತು ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ನೀವೇ ದೂಷಿಸಬೇಕೆಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಗಂಡನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲಿಕ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ - ಈ ಮಹಿಳೆ ಸ್ವತಃ ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ. ಪದದ ಜಾಗತಿಕ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಇಷ್ಟವಾಗದು, ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಜಾಗೃತ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವಿಭಿನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪತಿ ನೋಡಿ
ನೀವು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಆದರೆ ಪತಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯದಿದ್ದರೆ, ಅವರ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಊಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅವನ ಆತ್ಮವು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನವು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಪರಿಹಾರವೂ ಉತ್ತಮವಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಮತ್ತೊಂದು ಮಾತುಗಳೆಂದರೆ ಇರಿಸಿ: ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಆತ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮತ್ತು ಮದ್ಯದ ಅಲ್ಲ. ಮದ್ಯಪಾನವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಅವರು ಕುಡಿಯುವಾಗ ಏನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ ?
ಬಹುಶಃ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವರು ಕಂಪನಿಯ ಆತ್ಮ ಆಗುತ್ತಾರೆ? ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲವೇ? ಧೈರ್ಯ? ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದಾಗ, ಅವರು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದಾಗುತ್ತಾರೆ? ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇಲ್ಲದೆಯೇ ಅವರು ನೋಡುತ್ತಿರುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ನೀಡಬಹುದೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಕುಟುಂಬದ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ಪತಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು? ಪ್ರೀತಿ ನೀಡಲು. ಕ್ಷಮಿಸುವ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ, ಆದರೆ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೀತಿ. ನೀವೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಮನುಷ್ಯನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ, "ಅಲ್ಕೋಹಾಲಿಕ್" ಅಥವಾ "ಪತಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲಿಕ್" ಎಂಬ ಪೂರ್ವಪ್ರತ್ಯಯವು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬೇಕು.
ತನ್ನ ಗಂಡನ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?
ಪ್ರೀತಿಯಿಲ್ಲದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಬಿಡಲ್ಪಟ್ಟ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕರುಣೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ, ಮನುಷ್ಯ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಒತ್ತುತ್ತಾನೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಂಬನಿಗರೆದಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಹಿಂದಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು (ಮೂಲ ಕಾರಣ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನದಿಂದ) ಏನೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ವೇಳೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಲು ತಯಾರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ನಂತರ ದೃಢ ನಿರ್ಧಾರ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ಬಿಡಿ:
- ಇನ್ನೊಂದು ಸಂಭಾಷಣೆ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಹಾಳಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಮನೆ ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅವನು ಇಲ್ಲದಿರುವಂತೆ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಹಿಂಸಿಸಬೇಡಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೊಣೆಗಾರರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ;
- ಪರಸ್ಪರ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಮರಳಲು ಮನವಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಟ್ಟ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಿಡಿ;
- ವಕೀಲರಿಗೆ ವಿಚ್ಛೇದನ ನೀಡಿ. ಕನಿಷ್ಠ ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ;
- ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಿ: ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಸರಿಸಿ, ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಉಳಿಯಬೇಡ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ - ಮಾದಕವಸ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಗಂಡನು ಹಿಂಸಾಚಾರಕ್ಕೆ ಒಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ;
- ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಇತರ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ವಿದೇಶಿ ಭಾಷಾ ಕೋರ್ಸ್, ನೃತ್ಯ ಅಥವಾ ಯೋಗಕ್ಕಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಎರಡನೆಯದು ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೋಗಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ;
- ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮಕ್ಕಳು ಮದ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ, ನೀವು ಹೋರಾಟದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದರು, ಮತ್ತು ಸಂತತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ, ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಆದರೆ ಆರೋಪಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.