ಪ್ರತಿ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಸ್ತನಮೇಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದಾಗ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಇರಬಹುದು. ಇದು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ವಿಶೇಷ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆಯೇ ನಡೆಸುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕು.
ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾಲು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಎದೆ ಹಾಲು ಸರಿಯಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ:
- ಹಾಲೂಡಿಕೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ತನ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮೃದು ಎಂದು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕು;
- ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹೋದಾಗ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನವು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ;
- ಮಾಮ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯು ತೀವ್ರವಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ;
- ಮಗುವು ಹೆರಿಗೆಯಾಗಲಾರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ. ಮಗುವನ್ನು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮೂಲಕ ಜನಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ (ಹೃದಯ ರೋಗ, ಜನ್ಮ ಆಘಾತ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೊನೆಗೆ ನಿಷೇಧವು ಹಾವಿನಿಂದ ಹಾಲನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದಾಗಿ ಕೆಲಸದಿಂದಾಗಿ ಅದು crumbs ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು.
ಆಹಾರದ ನಂತರ ಹಾಲು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು
ಈಗ ತನಕ, ಪ್ರತಿ ಹಾಲಿನ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ನಂತರ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಇನ್ನೂ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಇದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಘೋಷಿಸಿ.
ಮಗುವಿನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ತಾಯಿಯ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ. ಆದರೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು, ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಊಹಿಸಬೇಕು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ, ಹಾಲು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮಗುವಿನ ತಿನ್ನಲು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರತಿ ಆಹಾರದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ:
- ಮೊದಲು, ನೀವು ಸ್ತನ (ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್, ಸ್ತನಛೇದನ) ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
- ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಹಾಲು ಸುಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ, ತುಣುಕುಗಳ ಅಗತ್ಯಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ತಪ್ಪಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೀಗಾಗಿ, ಮೊಟ್ಟಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಹಾಲಿನ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮಾಡಬೇಕು.
ಹೈಪರ್ಲ್ಯಾಕ್ಟೇಶನ್ನನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಎದೆ ಹಾಲು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ತಂತ್ರ
ಸ್ತನ್ಯ ಪಂಪ್ ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾಲು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು.
ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಹೇಗೆ?ಈಗ ಔಷಧಾಲಯವು ಸ್ತನ ಪಂಪುಗಳ ವಿವಿಧ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್, ಬ್ಯಾಟರಿ, ಪಿಸ್ಟನ್, ವ್ಯಾಕ್ಯೂಮ್, ಇತ್ಯಾದಿ. ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಒಂದು ಸೂಚನೆಯ ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿರೂಪಣೆಯ ತಂತ್ರವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೇಗಾದರೂ, ಸ್ತನ ಪಂಪ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಎದೆ ಹಾಲು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮಗಳು ಇವೆ:
- ಮೊದಲ ಬಳಕೆಯ ಮೊದಲು, ಸ್ತನ ಪಂಪ್ ಅನ್ನು ಕ್ರಿಮಿಶುದ್ಧೀಕರಿಸಬೇಕು;
- ನಿಮ್ಮ ಎದೆ ಹಾಲು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಗೆ ನೋವುಂಟು ಮಾಡಬಾರದು;
- ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಿಟ್ ಅನ್ನು ಸೋಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಜಾಲಿಸಿ;
- ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುವ ಸ್ತನ ಪಂಪ್ನ ವಿವರಗಳನ್ನು, ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಆದ್ಯತೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಸ್ತನ ಪಂಪ್ ಅನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದರಿಂದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ವಿರೋಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೈಯಿಂದ ಎದೆ ಹಾಲು ಸರಿಯಾದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿನೀವು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಸ್ತನ ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಸಣ್ಣ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಆಕ್ಸಿಟೊಸಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನಾಳಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಹರಿವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಶ್ರಮವಿಲ್ಲದೆ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ತೋರುಬೆರಳು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ಹಾಲೋನಲ್ಲಿವೆ. ಹಾಲು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉಳಿದ ಬೆರಳುಗಳು ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಎದೆಯನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಾಲೆಗಳನ್ನು ಹಾಲು ನಾಳಗಳಾಗಿ ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತವೆ.
ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಪಂಪ್ ನಂತರ ಸ್ತನ ಹಾಲು ಶೇಖರಣಾ. ಇದನ್ನು ಮುಚ್ಚಿದ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ, ಕೊಠಡಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ 6-8 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ 2 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು.