ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ನಂತರ ಮಹಿಳಾ ಆಹಾರವು ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನವಜಾತ ಮಗುವಿನ ಕರುಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಕೆಲವು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ದೀರ್ಘಕಾಲ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ನಂತರ ಆಹಾರವನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಮೊದಲ ವಾರಗಳ ನಂತರ ಜೆಂಟಲ್ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ತಾಯಿ ತತ್ವಗಳ ಅನುಸಾರವಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು: ವೈವಿಧ್ಯತೆ, ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವ ಆಡಳಿತ. ತಾಯಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆಗಾರನಾಗಿದ್ದು ಮಗುವೇ. ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ವೀಕ್ಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬೇಕು.
ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಕಣಕಡ್ಡಿಗಳು
ಇತರ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ತಾಯಿ ತಾಯಿಯ ಮಡಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿರಲಿ, ಮಗುವನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡದಿರುವಂತೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ tummy ನಲ್ಲಿ ಉದರಶೂಲೆಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಬಾರದು. ಎದೆಹಾಲು ಗುಣಮಟ್ಟವು ತಾಯಿ ಬಳಸುವ ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ಆಹಾರವು ದುರ್ಬಲತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸಿದರೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ನಾವು dumplings ಆಹಾರ ಸಾಧ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ವೇಳೆ, ಇದು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಜೊತೆ dumplings ತಿನ್ನಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.
ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ಮಡಿಕೆಗಳು ಮಗುವಿನ ಎರಡನೇ ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿ. ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರ ಕಣಕಡ್ಡಿಗಳನ್ನು ಗೋಮಾಂಸದಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಅವರು ಕುದಿಯಲು ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
Dumplings ಹಾನಿಕಾರಕ ಬಯಸುವಿರಾ?
ಕಣಕಡ್ಡಿಗಳನ್ನು ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಮಾಂಸದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆ ಕೇಳುತ್ತಾನೆ, ಮಡಿಕೆಗಳ ನರ್ಸಿಂಗ್ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ವತಃ pelmeni ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಲ್ಲ. ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು, ತರಕಾರಿ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅವರ ಹಾನಿ ಇರುತ್ತದೆ.
ನರ್ಸಿಂಗ್ ತಾಯಿ ಹಾಲು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅರೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನರ್ಸಿಂಗ್ ಮಹಿಳಾ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸ್ತನ ಹಾಲಿನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ನೋಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.