ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಒಂದು ಹೆಸರು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ನಿರೂಪಿತವಾಗಿದೆ. ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಾರಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ರೋಗದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ವರೂಪಗಳು - ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದು. ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ರೋಗಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು.
ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಎಂದರೇನು?
ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಲ್ಲದ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ರೋಗವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದಾಗ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕುವಿನ ಅಸಮರ್ಥತೆ. ರೋಗದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಲಕ್ಷಣ - ದೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.
ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮೊದಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಯಿಲೆಯ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಪೈಕಿ:
- ನಿರಂತರ ಬಾಯಾರಿಕೆ
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರವಿಸರ್ಜನೆ;
- ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ;
- ಗ್ಲುಕೋಸುರಿಯಾ;
- ದೃಷ್ಟಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುವುದು;
- ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ "ನಕ್ಷತ್ರಗಳು" ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು;
- ದೌರ್ಬಲ್ಯ;
- ವೇಗದ ಆಯಾಸ;
- ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು;
- ಅಂಗಗಳ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ;
- ಸೆಳೆತ;
- ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು (ಒಟ್ಟಾರೆ ತೂಕದ ನಷ್ಟದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ);
- ಕಡಿಮೆಯಾದ ಕಾಮ;
- ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರ .
ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೊಳವೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮಧುಮೇಹರು ಇತರರಿಗೆ "ಸೋಂಕನ್ನು" ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ನಾನು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ?
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಒಂದು ರೋಗ ಅಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ, ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಕೆಲವು ವಿಧಗಳು ಮಾತ್ರ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರೋಗದ ಮೊದಲ ರೂಪವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಔಷಧಗಳು ಅಥವಾ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಔಷಧಿಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಇನ್ನೂ ಆವಿಷ್ಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ.
ನಾನು ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ? ತಜ್ಞರು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇನ್ನೂ ನಿಜವಾಗಿದೆ. ಸಮಯವನ್ನು ರೋಗದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ತಯಾರಾಗುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ, ಅದು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವುದರಲ್ಲಿ.
ಎರಡನೇ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು?
ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ - ಯಕೃತ್ತು, ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳು - ಗ್ಲುಕೋಸ್ನ ಮುಖ್ಯ ಗ್ರಾಹಕರು - ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅಂದರೆ, ಅವರು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಅನ್ನು ರಕ್ತದಿಂದ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ರಮೇಣ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಟೈಪ್ 2 ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ರೋಗದ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಲು ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಬೇಕು:
- hypodynamia;
- ಅತಿಯಾದ ತೂಕ;
- ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಯಿತು.
ರೋಗವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು, ತಜ್ಞರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜೀವನದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಆಹಾರ:
- ಆಹಾರದಿಂದ ನೀವು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಹಿಟ್ಟು, ಮೇಯನೇಸ್, ಎಲ್ಲಾ ಹುರಿದ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ ಹಾಕುವಂತೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
- ದಿನಕ್ಕೆ ಐದು ಅಥವಾ ಆರು ಬಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಬೇಕು.
- ಬ್ರೆಡ್ ಕೇವಲ ಒರಟಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಎರಡನೇ ವಿಧದ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವಾಕಿಂಗ್ ಟೂರ್ಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ. ಈ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಈ ರೋಗವನ್ನು "ಮಲಗಲು" ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕೆ ತರುವುದು ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ "ಆದರೆ" - ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಜಾರಿಗೆ ತರಬೇಕು.