ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತ - ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸ್ಥಳೀಕರಣವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತ ಬಾಹ್ಯ, ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲದೇ ಎದೆಮಾವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ, ಉರಿಯೂತದ ಕಾಲುವೆಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ ನೋವಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯೂತದ ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಹತಾಶೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಕಿವಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ತಾಪಮಾನವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಮೊದಲು ಮಲಗಲು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲನೆಯದು. ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತದ ಯಶಸ್ವಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಬೆಡ್ ರೆಸ್ಟ್ಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, "ಸೊಪ್ರಕ್ಸ್", "ಒಟಿಪಾಕ್ಸ್", "ಓಟಿನಮ್" ನ ಹನಿಗಳಿಂದ ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಹನಿಗಳಿಗೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ, ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಕಿವಿಗೆ ಹೂಡಬಹುದು. ಬೋರಿಕ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಂಪಾರ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನಲ್ಲಿ ವೆಟ್ ಕಾಟನ್ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಹನಿಗಳು ಮತ್ತು ಮದ್ಯಸಾರವು ಬಳಕೆಯ ಮೊದಲು ದೇಹದ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪೀಳಿಗೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರ ಅರ್ಥ, ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ - ಮಮ್ಮಿಗಳು, ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ. ರೋಗಿಯ ಕಿವಿಯ ನೋವು ರೋಗಲಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕಿವಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅನೇಕ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇವೆ, ಅಲ್ಲದೇ ವಿಚಾರಣೆಯ ಪುನರಾರಂಭಕ್ಕಾಗಿ.

ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತ - ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನೀವು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ರೋಗದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತದ ವಿಧಗಳು:

1. ಬಾಹ್ಯ ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತ - ಊತ, ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಯ ಗೋಚರ ಭಾಗದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆ, ಕಿವಿಗೆ ನೋವು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ.
2. ಸರಾಸರಿ ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತ ಮಾಧ್ಯಮ - ಶೂಟಿಂಗ್ ನೋವು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆನ್ನೇರಳೆ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ಸಂವೇದನೆ, ವಿಚಾರಣೆಯ ಹಾನಿ, ಜ್ವರ.
3. ಆಂತರಿಕ ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತ - ಕಿವಿಯ ನೋವು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ಶಬ್ದ ಸಂವೇದನೆ, ನಡಿಗೆಗೆ ಅಡಚಣೆ, ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಗಳ ಸೆಳೆತ.

ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ದ್ವಿತೀಯಕ ಕಿವಿಯ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನಾ ಮಾಧ್ಯಮದ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೋರಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಕಿವಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಜನಪದ ವಿಧಾನಗಳು ಆಂತರಿಕ ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೇಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ಯುಲೆಂಟ್ ಓಟಿಟಿಸ್ ಮೀಡಿಯಾ - ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕಿವಿಯ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಯು ರೋಗದ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ರೂಪವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ - ಕೆನ್ನೇರಳೆ ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತ. ಕೆನ್ನೇರಳೆ ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತ ಮಾಧ್ಯಮದ ವಿರುದ್ಧ ಜನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾದ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ, ಜೀವಿರೋಧಿ ಅಥವಾ ಆಂಟಿಸ್ಪ್ಟಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ:

1. ಕಿವಿಯ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯು ಕೆನ್ನೇರಳೆ ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಯಾಮೈಲ್ನ ಕಷಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 1 tbsp. ಔಷಧದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಒಂದು ಸ್ಪೂನ್ಫುಲ್ ನೀರು 500 ಮಿಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ತನ್ನಿ ಮತ್ತು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಒತ್ತಾಯ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮಾಂಸದ ಸಾರು, ರೋಗಿಯ ಕಿವಿಯ ಡೌಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಕಿವಿ ಕಾಲುವಿನಲ್ಲಿ ಕೀವು ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಜೇನಿನಂಟು ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಪೋಲೀಸ್ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ತೇವಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಮಮ್ಮಿಯೊಂದಿಗೆ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ತೇವಗೊಳಿಸಬಹುದು.
3. ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ಗಳು ಕಾಡು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಜ್ಯೂಸ್ (ಕರಡಿ ಈರುಳ್ಳಿ) ಹನಿಗಳಿಂದ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊರಸೂಸುವ ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತುರ್ತಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ರೋಗವು ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ನ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತ ಮಾಧ್ಯಮ - ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ರೋಗದ ತೀವ್ರವಾದ ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತದ ಉಲ್ಬಣವು ಶೀತದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವುದು, ಮೂಗುನಾಳದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹನಿಗಳನ್ನು ನಾಶ ಮಾಡುವುದು ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅದು ಒಂದೇ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದರೆ? ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರ ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎಲ್ಲಾ ರೂಪಗಳ ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತೆಯೇ ಅದೇ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಗಣನೀಯ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಹೊಂದಿದ ಹಲವಾರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:

1. 20 ಗುಲಾಬಿಯ ದಳಗಳನ್ನು 100 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬೇಕು. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ, 10 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಮಮ್ಮಿ ಕರಗಿಸಿ, 5 ಗುಲಾಬಿಗಳ ಅಗತ್ಯ ಗುಲಾಬಿ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಆವಿಯಾಗುವವರೆಗೆ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಸಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿ ಕಿವಿಯಲ್ಲೂ 3 ಹನಿಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಅಲೋ ಎಲೆಯನ್ನು ರುಬ್ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಗಜ್ಜೂಕಿ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ, ಇದರಿಂದ ಒಂದು ಗಿಡಿದು ಮುಚ್ಚು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ಅಲೋ ಹಾಕಲು ಪ್ರತಿ ಕಿವಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
3. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ಗಳು ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಡುಗೆ ಎಣ್ಣೆಗಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 3 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಕಪ್ಪು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕು.

ಓಟೈಟಿಸ್ ಎಕ್ಸ್ಟರ್ನಾ - ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಬಾಹ್ಯ ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತದೊಂದಿಗೆ, ನೀಲಿ ದೀಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಾಹ್ಯ ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಾಪಮಾನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಶಾಸ್ತ್ರದ ವೃತ್ತಿಪರ ಒಟೋಲರಿಂಗೋಲೊಜಿಸ್ಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ನಡುವೆ ಉಷ್ಣಾಂಶದ ಹಾನಿ ಕುರಿತ ವಿವಾದ ಇನ್ನೂ ಇದೆ. ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ನಾವು ಒಂದು ವಿಷಯ ಮಾತ್ರ ಹೇಳಬಹುದು: ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕೋಚನವು ಬಾಹ್ಯ ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಮಧ್ಯಮ ಅಥವಾ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಕಾರದ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಈ ವಿಧಾನವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ:

1. ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದ ಮೇಲೆ ನೀವು 100 ಡಿಗ್ರಿ ವೊಡ್ಕಾವನ್ನು 40 ಡಿಗ್ರಿ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಬೇಕು. ವಸ್ತುವಿನ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸುಡುವ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಕ್ಟ್.
2. ಹಿಮಧೂಮದಿಂದ, ಅಂತಹ ಆಯಾಮಗಳ ಚೌಕವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅದು ಪರೋಟಿಡ್ ಜಾಗವನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ. ಚೌಕದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ರಂಧ್ರವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.
3. ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ವೊಡ್ಕಾದಲ್ಲಿ ವೆಟ್ ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ಕುಳಿಯನ್ನು ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
4. ತೆಳ್ಳನೆಯ ಮೇಲೆ ಪಾಲಿಥಿಲೀನ್ನ ಒಂದೇ ಚೌಕವನ್ನು ಒವರ್ಲೇ ಮಾಡಿ.
5. ಮುಂದೆ, ನೀವು ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆಯ ಪದರವನ್ನು ಹಾಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
6. ಕವಚವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ, ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಿವಿಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟಿರಿ.
7. ಸುಲಭವಾದ ಕ್ಯಾಪ್ ಅಥವಾ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಅನ್ನು ಹಾಕುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.
8. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಂಪಾಗುವವರೆಗೆ ಸಂಕೋಚಕವನ್ನು ಇರಿಸಿ.