ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡವು ಕಣ್ಣಿನ ಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಚೇಂಬರ್ನಲ್ಲಿ ಇಂಟ್ರಾಕ್ಯುಲರ್ ದ್ರವದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ವೈಫಲ್ಯವು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸುಮಾರು 2 ಮಿಲೀ ದ್ರವವು ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ. ಕೆಲವು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ದ್ರವವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬರಿದು ಮಾಡಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ಆಂತರಿಕ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಕರುಳಿನ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ಗ್ಲೋಕೊಮಾದ ಅಪಾಯದಿಂದಾಗಿ ಅವರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅವು ಹೀಗಿವೆ:
- ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ;
- ಮಂದ ದೃಷ್ಟಿ, ಮಂದ ದೃಷ್ಟಿ;
- ಮಳೆಬಿಲ್ಲಿನ ವಲಯಗಳ ನೋಟ;
- ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಎಡೆಮಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು;
- ಕಣ್ಣಿನ ಕಾರ್ನಿಯದ ಕೆಂಪು;
- ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ನಿಖರ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಗತ್ಯ. ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ವಿಶೇಷ ಔಷಧ - ಒಂದು ಕಣ್ಣಿನ ಖಗೋಳವಿರುತ್ತದೆ. ರೂಢಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸೂಚ್ಯಂಕಗಳು 9-22 ಎಂಎಂ ಪಾದರಸದ ಒಳಗೆ ಇರುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದ, ಅನುಭವಿ ತಜ್ಞರು ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು.
ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳ ಮೂಲಕ. ರೋಗದ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ವಿವಿಧ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೇತ್ರ ಒತ್ತಡದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಹನಿಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಾಗಬಹುದು:
- ಯಾವಾಗ ಗ್ಲುಕೋಮಾ - ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಇಳಿಯುತ್ತದೆ;
- ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ (ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್, ಹಾಲ್ಜಾಜಿಯನ್, ಬ್ಲೆಫರಿಟಿಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ) - ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹನಿಗಳು;
- ಕಂಪ್ಯೂಟರ್-ಆರ್ದ್ರಕಾರಿ ಹನಿಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿದೆ.
ಹನಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮತ್ತು ಸಿಡೊರೆಂಕೊನ ಕನ್ನಡಕಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡದ ಜಾನಪದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಮೂಲಭೂತ ಒತ್ತಡವು ಜಾನಪದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು:
- ಕಣ್ಣಿನ 10% ಟಿಂಚರ್ (ಹುಲ್ಲು);
- ಗೋಧಿ ಹುಲ್ಲಿನ ಕಷಾಯ - ಒಳಗೆ ಬಳಸಿ;
- horsetail ಕಷಾಯ - ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ಮೇಲೆ ಅರ್ಜಿ;
- ಜೇನು ಮತ್ತು ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು - ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ;
- ನೆನೆಸಿದ ಕುದುರೆ ಸೋರ್ರೆಲ್ನಿಂದ ತುರಿದ ಸೇಬು ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು - ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ;
- motherwort ಕಷಾಯ - ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹೂತು;
- ಬೇಯಿಸಿದ ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಕೋಸು ಮಾಂಸದ ಸಾರು - ಸೇವಿಸಿದ;
- ವೋಡ್ಕಾದಲ್ಲಿ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ ಒಣಗಿದ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಮೊಗ್ಗುಗಳ ಟಿಂಚರ್ - ಸೇವಿಸಿದ;
- ಮಿಂಟ್ ತೈಲವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ - ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಿ;
- ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಟಾಪ್ಸ್ - ಒಳಗೆ ಬಳಸಿ.
ಎದುರಿಸಲು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವಿಧಾನಗಳು ಅಂತರ್ಗತ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿವೆ
ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಮೊದಲಿಗೆ ಎಲ್ಲವು ಅವಶ್ಯಕ:
- ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
- ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ.
- ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೆರೆದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
- ಒತ್ತಡ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಓವರ್ಲೋಡ್ ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ, ಪರ್ಯಾಯ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಉಳಿದಿಲ್ಲ.
- ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ.
- ಸಾಕಷ್ಟು ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
- ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿ ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ, ಅಥವಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಬಿಗಿಯಾದ ಕಾಪರ್ಗಳು, ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಶಿರೋವಸ್ತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಟ್ಟೆ ಧರಿಸಬೇಡಿ.
- ಬೆಳೆದ ತಲೆಯಿಂದ ನಿದ್ರೆ (ಮೆತ್ತೆ ಕಾರಣ).
- ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಪ್ರತಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬಹುದು.
ದೃಷ್ಟಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬಹಳ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡದ ನಿಯಮಿತ ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.