ಋತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ?
ತೀವ್ರವಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣದ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳೊಂದಿಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳು ಜೈವಿಕ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಸೂಕ್ತ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯರ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಋತುಬಂಧ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ವೈದ್ಯರು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದರೆ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ:
- ವಿಟಮಿನ್ ಇ (ಟೋಫರಾಲ್). ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಈ ಸಂಯುಕ್ತವು ಗೊನಡ್ಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಋತುಬಂಧದೊಂದಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಇದು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮತ್ತು ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ಗಳಂತಹ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
- ವಿಟಮಿನ್ ಎ (ರೆಟಿನಾಲ್). ಈ ಅಂಶವು ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ತನ, ಕರುಳಿನ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗೆಡ್ಡೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ಸುಕ್ಕುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ.
- ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ). ಸಕ್ರಿಯ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಂಶವೂ ಸಹ.
- ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ಸಮ್ಮಿಲನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಋತುಬಂಧ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ, ಮಹಿಳೆ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊರಗಿಡುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಇಳಿಕೆ ಹಿನ್ನೆಲೆ ವಿರುದ್ಧ ಗಮನಿಸಬಹುದು.
- B6 ನಿಂದ B1. ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲಿನ ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಋತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಲಹರಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು. ಈ ವಸ್ತುಗಳ ಸ್ವೀಕಾರವು ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನರಮಂಡಲದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಖನಿಜ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ, ಪುನಃ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಕಟ್ಟಡ ಸಾಮಗ್ರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಮುಖ ಪೈಕಿ:
- ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್;
- ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ;
- ಸತು;
- ಕಬ್ಬಿಣ;
- ರಂಜಕ.
ಋತುಬಂಧ ವಿಟಮಿನ್ಸ್ - ವಯಸ್ಸು 45
ಮೊದಲಿಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣದ ನೇಮಕವು ವೈದ್ಯರ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕು. ರೋಗಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ನಂತರ, ಮೆನೋಪಾಸ್ನ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಲಭ್ಯವಿರುವ ದೂರುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ. ಔಷಧೀಯ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ಇಂತಹ ಔಷಧಗಳ ಒಂದು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯು ಇದೆ. ಋತುಬಂಧ ವಿಟಮಿನ್ಸ್ (ವಯಸ್ಸು 45), ಅವರ ಹೆಸರನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನಕಲಿಸಲಾಗಿದೆ, ದೀರ್ಘ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅವಧಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಹೆಸರಿಸಬಹುದು:
- ಮೆನೋಪಾಸ್. ಈ ಔಷಧವನ್ನು ಯುಕೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಂಟೊಥೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಖನಿಜಗಳ ಸಮತೋಲಿತ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ಗಳನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲು ದುರ್ಬಲವಾದ ಹೆಣ್ಣು ದೇಹವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕ್ಲೈಮೆಕ್ಟೀರಿಕ್ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ಋತುಬಂಧದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
- ವಿಟಟ್ರೆಸ್. ಔಷಧಿಯನ್ನು ಔಷಧೀಯ ಔಷಧಿಕಾರರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ C, A, D, B, E. ಯಂತಹ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ತಹಬಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಉಪಕರಣದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಋತುಬಂಧ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.
- ಫೆಮಿಕಪ್ಸ್. ಸಸ್ಯ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಫಿನ್ಲೆಂಡ್ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾಸಿಫ್ಲೋರಾ, ಸಂಜೆ ಗುಲಾಬಿ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಇ ಅಥವಾ ಬಿ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಇದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವಾಗ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಋತುಬಂಧ ವಿಟಮಿನ್ಸ್ - ವಯಸ್ಸು 50
ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಋತುಬಂಧದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಮೆನೋಪಾಸ್ (50 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸು) ಯೊಂದಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯರು ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ:
- ವರ್ಣಮಾಲೆಯು 50 + ಆಗಿದೆ. ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ರಷ್ಯಾದ ಔಷಧಿಕಾರರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಟ್ಟು ನಿಲ್ಲುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸೂಕ್ತ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಲೈಕೋಪೀನ್, ಲುಟೀನ್ ಕೂಡ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಉಪಕರಣದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ದುರ್ಬಲ ದೃಷ್ಟಿ ಬೆಳೆಯುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ಬಣ್ಣ ಹೊಂದಿರುವ 3 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಔಷಧಿ ಸೂಚನೆಗಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಿದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾವಲ್. ಔಷಧವು ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ಗಳ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಲೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಅಧ್ಯಯನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಔಷಧಿಯ ಪರಿಣಾಮವು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿರುವ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
- ಕ್ಲೈಮೇಡಿಯೋ ಯುನೊ. ಇದು ಸಸ್ಯ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಹೆಣ್ಣು ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಾಂದ್ರೀಕರಣವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಋತುಬಂಧದೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು?
ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕಾರಣ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಅನೇಕವೇಳೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಋತುಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಡೇಟಾವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ತಮ್ಮ ಅನುಭವದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಔಷಧಗಳನ್ನು ಸಲಹೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಯಾರೂ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳಿಲ್ಲ. ನೇಮಕ ಮಾಡುವಾಗ ವೈದ್ಯರು ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ, ರೋಗಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ. ಪಠ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಋತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಜೀವಸತ್ವಗಳು
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಋತುಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಹೆಸರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಈ ಅವಧಿಯ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಮಗ್ರವಾಗಿರಬೇಕೆಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತೀವ್ರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನೊಥೆರಪಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು , - ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಈ ರೀತಿಯ ಋತುಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪ್ರಬಲವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾಣೆಯಾದ ಪರಿಮಾಣದ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ದಿಕ್ಕಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಸರಣೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.
ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನ ರಲ್ಲಿ ಋತುಬಂಧ ವಿಟಮಿನ್ಸ್
ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ಗಳು ಸ್ತ್ರೀ ಪ್ರಕಾರದ ಮೂಲಕ ದೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್ನಲ್ಲಿರುವ ಥರ್ಮೋರ್ಗ್ಯುಲೇಷನ್ ಸೆಂಟರ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನೂ ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಅದರ ಏಕಾಗ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ದೇಹವು ತಾನೇ ಸ್ವತಃ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ತೀವ್ರ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಬೇರ್ಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಹಡಗುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು. ಮಹಿಳೆ ಶಾಖ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಫೈಟೊಸ್ಟ್ರೋಜನ್ಗಳನ್ನು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ:
- ಫೆಮಿನಲ್ಜಿನ್. ಋತುಬಂಧದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸೈಕಲ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು.
- ಸ್ತ್ರೀಯ. ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಕೆಂಪು ಕ್ಲೋವರ್. ಈ ಸಸ್ಯವು ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಶಾಖದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೃದಯದ ಬಡಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಕಿ-ಹವಾಮಾನ. ಅದರ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮದಲ್ಲಿ ಇದು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಹೆದರಿಕೆ, ಆತಂಕದ ಅನುಭವ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಋತುಬಂಧದಲ್ಲಿ ಮುಂದಾಗುವ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಅಲೆಗಳ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಉಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳ ನೇಮಕಾತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಬೇಕಾಯಿತು. ಅವುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಬಳಸಿ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆಡಳಿತದ ಪ್ರಮಾಣ, ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಅವಧಿಗೆ ಅನುಸಾರವಾಗಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ತಪ್ಪಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ರಚನೆಗೆ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.
ಋತುಬಂಧ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ಸ್
ಋತುಬಂಧ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರ ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ಒಂದು ಜೀವ ವೃತ್ತ, ಇದು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ವಿನಾಶದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಕುರುಹುವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ, ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ - ಋತುಬಂಧದಿಂದ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಋತುಬಂಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ಹೈಪೋಟ್ರಿಲೋನ್ - ಖನಿಜಗಳ ಒಂದು ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಕೀರ್ಣದೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್ಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ಆರ್ಥೊಮೊಲ್ - ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಬೌದ್ಧಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಋತುಬಂಧ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜಂಟಿ ನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ಸ್
50 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ವಿಶೇಷ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಋತುಬಂಧದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ವೈದ್ಯರು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಾರೆ:
- ಕಂಪಲ್ಮಿಯಮ್ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ D3. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫೆರೊಲ್ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಬೆಂಬಲ ಎಂಜಿನ್ನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬಿಸಿಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಡೊಪ್ಪೆಲ್ಲರ್ಜ್-ಆಸ್ತಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮಹಿಳೆ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
- ಒಸ್ಟಿಯೋ-ವಿಟ್. ಕ್ಲೈಮೆಕ್ಟೀರಿಕ್ ಆರ್ಥ್ರೈಟಿಸ್ನಂತಹ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಋತುಬಂಧ ನಂತರ ವಿಟಮಿನ್ಸ್
ಔಷಧಿ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ, ಅದರ ಡೋಸೇಜ್, ಪ್ರವೇಶದ ಅವಧಿಯು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ವೈದ್ಯರಾಗಿರಬಹುದು. ಮಹಿಳೆಯು ಒಂದು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಯಾವ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಉತ್ತಮವೆಂದು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನಾನೆನ್ಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಸಹಜ ರೋಗಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅಳಿವಿನ ಅವಧಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಅಂಡಾಶಯದ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇರುತ್ತವೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದ ಔಷಧಿಗಳೆಂದರೆ:
- Undevit;
- ವಿಟ್ರಾಮ್ ಎಂಬುದು ಸೆಂಚುರಿ;
- ವರ್ಣಮಾಲೆಯು 50 + ಆಗಿದೆ.