ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ - ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

40-45 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸಣ್ಣ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾಕನಿಯಲ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವರ್ಧಿಸುತ್ತವೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ ಎಂದರೇನು?

ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ, ಪರಿಗಣನೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗವು ಕ್ಯಾಕೆನಿಯಸ್ನ ಹಿಮ್ಮಡಿ ಮೂಳೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಅಕಿಲ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಲಗತ್ತನ್ನು ವಲಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಸ್ಯದ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇದೆ. ಸಯಾನ್ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅಥವಾ ಬೆಣೆ ರೂಪದಲ್ಲಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯು ಇನ್ನೂ ಕ್ಯಾಕನಿಯಲ್ ಸ್ಪರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಯಮಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಒಂದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ - ಕಾರಣಗಳು

ಮೂಳೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ರಚನೆಯು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಎರಡನೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಸಸ್ಯದ ಫ್ಯಾಸಿಯೈಟಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವ ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳಿವೆ, ಹೀಲ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಮುಂದಿನ ಅನುಕ್ರಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ವಿವರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ:

  1. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಬಟ್ಟೆ. ತಂತುಕೋಶವು - ಕಾಲಿನ ಉದ್ದದ ಕಮಾನುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು. ದೇಹದ ಲಂಬವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಗಂಭೀರವಾದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದ, ಅನೇಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ದ್ರಾವಣಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
  2. ಉರಿಯೂತ. ತಂತುಕೋಶದ ಸಮಗ್ರತೆಯು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳ ಹಾನಿಯ ಸ್ಥಳಗಳು ಊದಿಕೊಂಡ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತವೆ. ಕರುಳಿನ ಉರಿಯೂತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
  3. ಮೂಳೆ ಬೆಳವಣಿಗೆ. ದೇಹದ ಸುತ್ತಲಿನ ರಚನೆಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಂತೆ, ಕ್ಯಾಲ್ಕಾನಿಯಲ್ ಸ್ಪರ್ಸ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ತಂತುಕೋಶ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ನಡುವೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ಲಾಂಟರ್ ಫ್ಯಾಸಿಯೈಟಿಸ್ - ಉರಿಯೂತದ ಕಾರಣಗಳು

ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವು ಜಂಟಿದ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕ ಛಿದ್ರಗಳ ರಚನೆಯಾಗಿದೆ. ಪಾದದ ಸಸ್ಯದ ಫ್ಯಾಸಿಯೈಟಿಸ್ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ:

ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ - ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಈ ರೋಗದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ಲಾಂಟರ್ ಫ್ಯಾಸಿಯೈಟಿಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಳಕಂಡಂತಿವೆ:

ಹಿಮ್ಮಡಿ ಉರಿಯುವಿಕೆಯು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಒಂದು ಕ್ಷ-ಕಿರಣವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ವಿವರಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಬಾಹ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲ. ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಊತ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕ್ಯಾಕನಿಯಸ್ನಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಹಲವಾರು ಮಾನದಂಡಗಳಿಂದ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ:

ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ಶ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ತೋಟದ ಫ್ಯಾಸಿಯೈಟಿಸ್ನ ಥೆರಪಿ ಮಾನವ ಸ್ಥಿತಿಯ ನಿವಾರಣೆ, ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಕಡಿತ ಅಥವಾ ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮತ್ತು ಕಾಲು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಕ್ಯಾಕೆನಿಯಲ್ ಸ್ಪರ್ಶದ ತೀವ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಇನ್ನೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೂಳೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಅದು ಇರಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಪ್ಲಾಂಟರ್ ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ - ನಾನು ಯಾವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು?

ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಂಧಿವಾತ, ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಪಕ್ಕದ ತಜ್ಞರ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಕ್ಸರೆ ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳೊಡನೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ. ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು, ಮತ್ತು ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಹೇಳುವುದು ಹೇಗೆ. ಈ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ಲಾಂಟರ್ ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ - ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕನ್ಸರ್ವೇಟಿವ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸ್ಥಳೀಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ನೋವುನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು 2-3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ನಿಂದ ಜೆಲ್, ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ:

ಪಟ್ಟಿಮಾಡಿದ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ ಕಾರಣ ಕಡಿಮೆ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಿನ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮೆಣಸು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ತಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅವರು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಗಮನ ಸೆಳೆಯುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಪಫಿನೆಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಥಳೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಲಾಸಿಕಲ್ ರೂಪಾಂತರ - ತಂತುಕೋಶದ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ನೊವೊಕೈನ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು, ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅವು ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ತೀವ್ರವಾದ ಉರಿಯೂತದಿಂದ, ಗ್ಲುಕೋಕೋರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳೊಂದಿಗೆ (1-3 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು) ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿರುತ್ತದೆ:

ಪ್ಲಾಟೇರಿಯಸ್ ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು

ವಿಶೇಷ ಚರ್ಮದ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಮಾನವನ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಸ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಛಿದ್ರಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಕಿನಿಸಿಯಾಥೆರಪಿಗೆ 4 ವಾರಗಳು (ಕನಿಷ್ಟ) ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಪದಾರ್ಥದ ಪ್ಲ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ನ 2 ತಿಂಗಳ ವರೆಗೆ ದೀರ್ಘವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಕೆಳಗಿನ ಫೋಟೊಗಳಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ಗೆ ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ ಇನ್ಸೊಲ್ಗಳು

ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸಾಧನಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಣೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಹಾಯಕ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ರೋಗದ ಪುನರಾವರ್ತಿತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು. ಹಿಮ್ಮಡಿ ಸ್ಪರ್ಸ್ನ ಹಿಂದುಮುದ್ರೆಯು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪಾದದ ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ಎತ್ತುವ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಭಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಬಿಡಿಭಾಗಗಳು ವಾಕಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಆಘಾತ ಅಬ್ಸಾರ್ಬರ್ಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಕಾಲು ಕಡಿಮೆ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಹಿಮ್ಮಡಿ ಉರಿಯೂತವು ಪೂರ್ಣ-ಪ್ರಮಾಣದ ಮೂಳೆ ಮೂಳೆಯ ಒಳಭಾಗಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸರಿಯಾದ ಬಯೋಮೆಕಾನಿಕ್ಸ್ಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ಭಾರವನ್ನು ಪುನರ್ವಿತರಣೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಜಂಟಿಯಾಗಿ ಫ್ಯಾಸಿಯಾಸ್ನ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಇನ್ಸೊಲ್ಗಳು ಆಯಾಸವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತವೆ, ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನೋವು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಅಂತಹ ರೂಪಾಂತರಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷ ಆದೇಶದಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ಲಾಟೇರಿಯಸ್ ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ

ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಉಪಕರಣದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕ ಛಿದ್ರಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಗತ್ಯ. ತೋಟದ ಫ್ಯಾಸಿಯೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಹಿಮ್ಮಡಿ ಉರಿಯುತ್ತಿರುವ ಉರಿಯೂತ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರವೇ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

  1. ಮೊಂಡಾದ ಅಂಚುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ವಸ್ತುಗಳ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಹರಡಿ. ವಿಶಾಲ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ಲೇಟ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
  2. ಎತ್ತರದ ವಿಮಾನ (ದಪ್ಪ ಪುಸ್ತಕ, ಹೆಜ್ಜೆ) ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾದವನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆಂಬಲವು ಟೋ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಮ್ಮಡಿ ಹಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಹಿಷ್ಣು ನೋವು ಕಾಣಿಸುವವರೆಗೆ, ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಬಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಕಾಲುವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
  3. ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಯಾವುದೇ ಸಿಲಿಂಡರಾಕಾರದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಬೋಲ್ಟ್ (ಬಾಟಲ್, ರೋಲಿಂಗ್ ಪಿನ್) ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ತನ್ನ ಪಾದಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಏಕೈಕ ಗುಡಿಸಿ.

ಆಘಾತ ತರಂಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಕನಿಯಲ್ ಸ್ಪರ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ವಿಧಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು 90% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯನಾಶಕ ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

ಕ್ಯಾಕೆನಿಯಲ್ ಸ್ಪರ್ಶದ ಶಾಕ್-ತರಂಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕುಶಲತೆಯ ಒಂದು ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಒಟ್ಟು 5-8 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಅಧಿವೇಶನವು 10-30 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಶಾಕ್ ಶಬ್ದ ಅಲೆಗಳು ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಪ್ರತಿ ಮುಂದಿನ ಭೇಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಅವರ ತೀವ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಷನ್ಗಳ ನಡುವಿನ ವಿರಾಮವು 3 ರಿಂದ 20 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರಬೇಕು.

ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ಸ್ - ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧಿಗಳ ಪರ್ಯಾಯಗಳು ಸಸ್ಯೀಯ ಫ್ಯಾಸಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಿಸುವಂತಹ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪೂರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಒಬ್ಬ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ, ವೈದ್ಯರು ಆಯ್ಕೆ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸಬೇಕು.

ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ಸ್ - ಟಿಂಚರ್ ಜೊತೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಪದಾರ್ಥಗಳು :

ತಯಾರಿ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

  1. ಒಣ ತರಕಾರಿ ಕಚ್ಚಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
  2. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧ ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಜಾಡಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
  3. ಅಂಚಿನಲ್ಲಿರುವ ವೋಡ್ಕಾದೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
  4. ಜಾರ್ ಮುಚ್ಚಿ, ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
  5. 6-7 ದಿನಗಳ ಅರ್ಥವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ.
  6. ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿ.
  7. ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಸಂಜೆ ಮಲಗುವುದಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ರೋಗಿಯನ್ನು ಹಿಮ್ಮಡಿಯಿಂದ ರೋಗಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
  8. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕಾಲುಚೀಲವನ್ನು ಹಾಕಿ.

ಕ್ಯಾಲ್ಕೇನಿಯಲ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯುವುದರೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಪದಾರ್ಥಗಳು :

ತಯಾರಿ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

  1. ಜೇನುನೊಣ ಗ್ರಿಂಡ್.
  2. ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಕರಗಿಸಿ.
  3. ಮೃದು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
  4. ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛ, ಒಣ ಧಾರಕಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ.
  5. ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಈ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ರಬ್ಬಿಡುವ ಮೊದಲು.

ಕ್ಯಾಕನಿಯಲ್ ಸ್ಪರ್ನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು

ಅಸಾಧಾರಣ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ (5% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ) ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆದರೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೆಟ್ಟದ ತಂತುಕೋಶವು ಮೂಳೆಯಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಥವಾ ಕತ್ತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಪಾದದ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಆಡುತ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಹಿಮ್ಮಡಿ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಬಹುದು. ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆ, ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿಕ್ ತಂತ್ರದಡಿಯಲ್ಲಿ ಸರ್ಜಿಕಲ್ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ: