ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ರಸವನ್ನು ಗರಿಷ್ಟ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಕಿಣ್ವಗಳು, ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುವ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳ ಸಹಜೀವನವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳು ತಮ್ಮ ಘಟಕಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದು, ಅವುಗಳು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗಿದ್ದು, ಜಾಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಪೋಟ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಭಾಗವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಶಾಖದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ತಾಜಾವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ರಸವನ್ನು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡದೆ, 10-15 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬಳಕೆ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಸೋಕೊಟೆರಾಪಿ - ರಸಗಳ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು
ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ರಸವನ್ನು ಕೆಲವು ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿದೆ.
- ಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸಗಳು.
- ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಕೆಮ್ಮು ಸಿಹಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮೂಲಂಗಿಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
- ಇದು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಕ್ರಾನ್ಬೆರಿಗಳಿಂದ ದೇಹದ ರಸದ ಉಷ್ಣಾಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ರೋಗ - ಎಲ್ಲವೂ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವಾಗಿದೆ: ಇದು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಬಳಲಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಉತ್ಪನ್ನವು ವೈವಿಧ್ಯತೆಯಿಂದ ಶುಲ್ಕ ವಿಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ತಾಳ್ಮೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣು ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಸೋಕೋಟೆರಾಪಿಯವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ರಸಗಳು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹರಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್ಗಳ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತವೆ. 2 ದಿನಗಳ ಕಾಲ 2 ಗ್ಲಾಸ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಮತ್ತು ಮಾಪಕಗಳು ದಯವಿಟ್ಟು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಹಗುರವಾದ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಣ್ಣು , ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ.
ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದ ಮಿಶ್ರಣಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೆಲರಿ, ಎಲೆಕೋಸು, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬೀಟ್ ರಸವನ್ನು 7: 4: 3: 2 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ ಸಹ, ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಶಿಫಾರಸುಗಳು
- ರಸಗಳಿಗೆ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಬೀಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಥೆರಪಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು, ಇದು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ತಯಾರಿಕೆಯ ನಂತರ 5 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ನಂತರ ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ದಿನನಿತ್ಯದ ರಸವು 1.5 ಲೀಟರ್ ಆಗಿದೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗಾಜಿನನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವಾಗ, ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಟೇಬಲ್ ಬಳಸಿ.
