ಮಾಸಿಕ ಸೈಕಲ್ - ರೂಢಿ

ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಋತುಚಕ್ರದ (ಋತುಚಕ್ರದ, ಋತುಚಕ್ರದ) ಸಾಮಾನ್ಯ ಅವಧಿಯು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ 21-35 ದಿನಗಳು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯ್ಕೆ 28 ದಿನಗಳು. ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಮಾನ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಮಾಸಿಕ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಇರಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡೋಣ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಬದಲಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಋತುಚಕ್ರದ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಯಾವ ಹಂತಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ?

ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರವನ್ನು 3 ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಲಾಗಿದೆ: ಮುಟ್ಟಿನ ಸ್ಥಿತಿ, ಮೊದಲ ಹಂತ (ಫೋಲಿಕ್ಯುಲಾರ್) ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ಹಂತ (ಲೂಟಿಯಲ್). ಮುಟ್ಟಿನ, ಸರಾಸರಿ, 4-5 ದಿನಗಳ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಲೋಳೆಪೊರೆಯು (ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್) ತಿರಸ್ಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಂಭವವಿಲ್ಲ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಅಂತ್ಯದ ಅಂತ್ಯದಿಂದ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಮೊದಲ ಹಂತವು ಇರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ. ಸರಾಸರಿ 28 ದಿನಗಳ ಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ 14 ದಿನಗಳ ವರೆಗೆ (ಸೈಕಲ್ ದಿನಗಳ ಮುಟ್ಟಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ). ಇದು ಕೆಳಗಿನ ಘಟನೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ: ಅಂಡಾಶಯಗಳಲ್ಲಿ, ಹಲವಾರು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಅಂಡಾಣುಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ (ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್) ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಸೂತ್ರಗಳು ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ಗಳನ್ನು (ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು) ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತವೆ.

ಸರಿಸುಮಾರು ಚಕ್ರ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ನಿಲ್ಲುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಸರಾಸರಿ 20 ಎಂಎಂ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಸ್ಫೋಟಗಳು. ಇದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಒಡೆದ ಕೋಶದಿಂದ ಎಗ್ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫಲೋಪಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಇದು ವೀರ್ಯಾಣುಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತದೆ.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ, ಎರಡನೇ ಹಂತದ ಚಕ್ರವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಮುಟ್ಟಿನ ಆರಂಭಕ್ಕೆ ಇದು ಇರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ. ಸುಮಾರು 12-14 ದಿನಗಳು. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ. ಅಂಡಾಶಯದಲ್ಲಿ, "ಹಳದಿ ದೇಹವು" ಹೂವುಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ಬರ್ಸ್ಟ್ ಕೋಶದಿಂದ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನು (ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್) ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸ್ರವಿಸುವಂತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಫಲವತ್ತಾದ ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭವನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಲು ತಯಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಫಲೀಕರಣವು ಬರದಿದ್ದರೆ - ಹಳದಿ ದೇಹವು ಅದರ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದರ ನಂತರ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಂದು ಸಂಕೇತವು ಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಅನವಶ್ಯಕ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಅನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಹೊಸ ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಋತುಚಕ್ರದ ಮುಖ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಿಯು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಋತುಚಕ್ರದ ಉದ್ದವನ್ನು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಗೌರವ ಹೊಂದಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು 21-35 ದಿನಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಗದಿತ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಯನ್ನು (ಸಮಯವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ) 4-5 ದಿನಗಳು, ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಪರಿಮಾಣವು 80 ಮಿಲಿ ಮೀರಬಾರದು. ಈ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ನೇರವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಉತ್ತರ ದೇಶಗಳ ನಿವಾಸಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ದಕ್ಷಿಣದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಯಿತು.

ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರದ ಯಾವುದೇ ಮುಖ್ಯವಾದ ನಿಯತಾಂಕವು ಅದರ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆಯಾಗಿದೆ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಇದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಅವಳ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮಾಸಿಕ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ. ನಿಯಮಿತ ಮಧ್ಯಂತರಗಳಲ್ಲಿ. ಇದು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ - ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಚಕ್ರ ಸಮಯವು ದೀರ್ಘವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಯಮಿತವಾಗಿದ್ದು, ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ದೀರ್ಘ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರವನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಸ್ಥಿರತೆ ಹೇಗೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು?

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿನಗಳು ಮುಟ್ಟಿನ ಸರಾಸರಿ ಚಕ್ರವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 1-2 ವರ್ಷಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯುವತಿಯರಿಗೆ ಅದರ ಅವಧಿಯ ಮತ್ತು ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೂಢಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಚಕ್ರ ವಿರಾಮವು ಸ್ಥಾಪಿತವಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನಂತರ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕಾರಣ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು - ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ ಅಂತಹ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೆಣ್ಣು ದೇಹದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ.