ಅನೇಕ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ವಿರೋಧಾಭಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಸರಿಯಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಸಮಂಜಸವಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ, ಅವರು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನಿರ್ವಚನೀಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.
ಮಗುವಿನ ನರವ್ಯೂಹವು ಬಹಳ ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರಚನೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅದು ಅನೇಕ ಜೀವ ಒತ್ತಡಗಳಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆ, ವಿಚಿತ್ರವಾದ, ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ, ಕಣ್ಣೀರಿನ ಆಗಬಹುದು.
ಅಮ್ಮಂದಿರು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು. ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಬಹುದು.
ಮಗುವಿನ ನರಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವುದು?
ಮಕ್ಕಳು ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಗ್ರಹಿಸುವರು. ಅವಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉದ್ವಿಗ್ನರಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿನ ಅಹಿತಕರ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಆತನು ಈ ಶಬ್ದವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅಳುವುದು, ಅವನಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳು.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆ ಉಂಟಾಗಿದೆಯೆಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಆದರೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ನಡೆಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ಪಠ್ಯ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಚಹಾ;
- ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರು ಅಥವಾ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನ;
- ಸುವಾಸಿತ ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ತೈಲಗಳು.
ನೀವು ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮಗಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಆದರೆ ಇದು ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಮತ್ತು ಶಿಶುವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಸ್ನಾನದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವುದು
- ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್;
- ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್;
- ವ್ಯಾಲೆರಿಯನ್;
- ಪುದೀನ;
- motherwort;
- ಹಾಪ್ಸ್ನ ಕೋನ್ಗಳು;
- ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು.
ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಕೈಗೆಟುಕುವ ದರದಲ್ಲಿ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿ. ಪ್ಯಾಕೇಜ್ನಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಕಳೆವನ್ನು ಹುದುಗಿಸಿ. ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಗಾಜಿನ ಸಾರವನ್ನು 5 ಲೀಟರ್ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ.
ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ನಾನದ ದಿನಗಳು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆಡ್ಟೈಮ್ಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ. ಕೋರ್ಸ್ ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಎಂಟು ಬಾರಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಚಹಾವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು
ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಚಾಮೊಮಿಲ್ ಚಹಾ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l.
- ಜೇನುತುಪ್ಪ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
ತಯಾರಿ
ಪ್ಯಾಕೇಜ್ನ ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಬ್ರೂ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ಕಷಾಯಕ್ಕೆ ಎರಡು ಟೀ ಚಮಚಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ರುಚಿಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಚಹಾ ತುಂಬಾ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ದಿನಕ್ಕೆ 4-5 ಬಾರಿ ನೀಡಿ.
ಡೋಸೇಜ್
- ಹುಟ್ಟಿನಿಂದ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ - ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚದಿಂದ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಕ್ರಮೇಣ ಎರಡು ಚಮಚಗಳಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎರಡು ಟೀಸ್ಪೂನ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೀಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
- ಒಂದರಿಂದ ಮೂರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ - ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳು ದಿನದಿಂದ ಮೂರರಿಂದ ಐದು ಬಾರಿ.
- ಮೂರರಿಂದ ಆರು - ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಐದು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್.
- ಆರು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ - ಗಾಜಿನ ಚಹಾವು ಮೂರು ಬಾರಿ.
ಸಾಧಾರಣ ಕಪ್ಪು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಮಾಂಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀರಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ಮಿಂಟ್ ಚಹಾ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಪುದೀನಾ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l.
- ಹಾಪ್ಸ್ನ ಶಂಕುಗಳು - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l.
- ವ್ಯಾಲೆರಿಯನ್ ರೂಟ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l.
ತಯಾರಿ
ಹರ್ಬಲ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 100 ಗ್ರಾಂ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ. ಮೇಲಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಫೆನ್ನೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಂಟ್ ಚಹಾ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಪುದೀನ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಫೆನ್ನೆಲ್ - ಒಂದು ಚಮಚ.
ತಯಾರಿ
ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ 100 ಗ್ರಾಂ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ನಲವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಎರಡು ಚಮಚಗಳನ್ನು ನೀಡಿ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಮೆಲಿಸ್ಸಾದೊಂದಿಗೆ ಟೀ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ - 50 ಮಿಗ್ರಾಂ.
- ಮೆಲಿಸ್ಸಾ - 50 ಮಿಗ್ರಾಂ.
- ಫೆನ್ನೆಲ್ - 50 ಮಿಗ್ರಾಂ.
ತಯಾರಿ
200 ಗ್ರಾಂ ನೀರಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ಬೇಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಕವರ್ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹುದುಗಿಸಿ ಬಿಡಿ, ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮೂಲಕ ತಳಿ.
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಲಗುವುದಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಹೇಗೆ?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರು ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು ಕೊಲಿಕ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಆದರೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ನೋವು ಮತ್ತು ನರಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:
- ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ನ ಪರಿಮಳದೊಂದಿಗೆ ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮೇಣದ ಬತ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳಕಿಗೆ ಇರಿಸಿ, ಸ್ತಬ್ಧ ಸಂಗೀತವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಕನ್ನು ಮ್ಯೂಟ್ ಮಾಡಿ (ನೀವು ರಾತ್ರಿ ಬೆಳಕನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಬಹುದು).
- ಬೇಬಿ ತಾಯಿ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಟೈಪ್ ಮಾಡಿ.
- ಸ್ನಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನ ವಿರುದ್ಧದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ.
- ಸ್ನಾನದ ನಂತರ, ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುವಾದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಅದನ್ನು ಕೊಟ್ಟಿಗೆಗೆ ಇರಿಸಿ. ಹಾಸಿಗೆಯ ತಲೆಯಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಚೀಲವನ್ನು ಹಾಕಿ: ನಿಂಬೆ ಬಾಮ್, ಹಾಪ್ ಕೋನ್ಗಳು, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಹೂಗಳು, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಹೂಗಳು. ಚೀಲದ ಬಟ್ಟೆ ಹತ್ತಿ ಇರಬೇಕು.
ಒತ್ತಡದ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಹಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.