ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಆಹಾರವು ವಿಶೇಷ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಗೃಹಿಣಿಯೂ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಅಂಟು ಅಂಶಗಳಿಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಹಲವಾರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
ಮೊದಲ ಗ್ಲಾನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸದೆಯೇ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ನೊಂದಿಗೆ ಬರಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಟುಪಿಡ್ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಅಲ್ಲವೇ? ಚಿಂತಿಸಬೇಡ! ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ಅವರ ತಯಾರಿಗಾಗಿ ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
1. ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ಕ್ಯಾಪ್ರೀಸ್
2. ನೆಲಗುಳ್ಳದೊಂದಿಗೆ ಮಾಂಸದ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್
3. ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ಬೇಕನ್ ಜೊತೆ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್
4. ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಟ್ಯಾಕೋಗಳು
5. ಸ್ಕೆವೆರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮೂಲ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್
6. ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿ ಆಪಲ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್
7. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಪೇಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್
8. ಹಾಮ್ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ತೋಫು ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್
9. ತರಕಾರಿ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್.
10. ದಾಳಿಂಬೆ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ದಾಳಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಜೊತೆ
11. ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್
12. ಚೀಸ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್
13. ಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್
14. ಇಟಾಲಿಯನ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ರೋಲ್
15. ಟರ್ಕಿ ಜೊತೆ ಮೆಣಸು ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್.