ಪ್ಲೇಸ್ಬೋ - ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಅದು ಏನು?

ವಿವಿಧ ವಿಶೇಷತೆಗಳ ವೈದ್ಯರಲ್ಲಿ ಪ್ಲಸೀಬೋ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಇದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಪದವನ್ನು ಎರಡು ನೂರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಯಿತು, ಆದರೆ ಇದುವರೆಗೂ ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ ಪರಿಣಾಮವು ವಿವರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಔಷಧೀಯ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುವ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದ ವಸ್ತುವಿನ ಹೆಸರಾಗಿದೆ.

ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ ಪರಿಣಾಮ - ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಅದು ಏನು?

ತಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ರೋಗಿಗಳ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಾಗ, ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು (ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ) ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರವೂ, ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಔಷಧದ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಯಿತು. ಒಂದು ಪ್ಲಸೀಬೊ ಪರಿಣಾಮವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿನ ನಂಬಿಕೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಔಷಧದ ಕ್ರಿಯೆಯ ಒಂದು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಜನರೂ ಸಮಾನವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಯಾವ ನಕಲಿ ಔಷಧಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ:

  1. ಎಕ್ಸ್ಟ್ರೋವರ್ಟ್ಸ್.
  2. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.
  3. ಹಿಂಜ್ಡ್.
  4. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
  5. ಹೈಪೋಕೊಂಡ್ರಿಯಾಕ್ಸ್.
  6. ಖಿನ್ನತೆ.

ರೋಗಿಗಳು ಭಾಗವಹಿಸಿದ ಪ್ರಯೋಗಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಔಷಧವು ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರಿಂದ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಯಿತು. ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೀಮೆಸುಣ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಔಷಧಿಗಳಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ದೇಹವು ನೈಜ ಔಷಧಿಯಂತೆಯೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿತು. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ , ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ ವಿಧಾನವು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ.

ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ ಪರಿಣಾಮವು ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳು, ಧಾರ್ಮಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳು, ವೈದ್ಯಕೀಯದಿಂದ ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ನಡೆಸಿದ ಅಧಿವೇಶನಗಳಿಂದ ಇದನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ರೋಗಿಯ ನಂಬಿಕೆಯ ಮೇಲೆ, ಇಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮವು ಅಂತಹ ಸೇವೆಗಳ ಬೆಲೆಗಳು, ಜಾಹೀರಾತು ವಿಧಾನಗಳು, ವೈದ್ಯರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆ ಮತ್ತು ಕೊಠಡಿಯ ಒಳಾಂಗಣದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ ಔಷಧಗಳು - ಅದು ಏನು?

ಕೆಲವೊಂದು ವೈದ್ಯರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿರ್ದೇಶನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದಾದ ಪ್ಲಸೀಬೊಗೆ ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ಔಷಧೀಯ ತಯಾರಕರು ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳಿವೆ:

  1. ದೊಡ್ಡದಾದ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್, ಇದು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ.
  2. ಈ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳು ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗಿಂತ ಬಲವಾದವು ಮತ್ತು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ.
  3. ಕಹಿ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಸಿಹಿ ಅಥವಾ ರುಚಿಗಿಂತಲೂ ಬಲವಾದವು.
  4. ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಿಗಿಂತ ಮಾತ್ರೆಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗಿವೆ.
  5. ನೀಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಮ್, ಕಿತ್ತಳೆ ಚಿತ್ತವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸೈಕೋಟ್ರೋಪಿಕ್ ಕೆನ್ನೇರಳೆ ಆಗಿರಬೇಕು.

ಜೊತೆಗೆ, ಔಷಧಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಔಷಧಿ ಅಪರೂಪವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕೊಂಡುಕೊಳ್ಳಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಅರ್ಥ. ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕೆಲವು ಅಗ್ರಾಹ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸಸ್ಯದ ಮೂಲಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ನಂತರ ಔಷಧವು ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಮಿಶ್ರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಪರಿಚಿತ ವಿಷಯಗಳ ಸಂಗ್ರಹಣೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೋಮಿಯೋಪತಿಯ ಪರಿಣಾಮವು ಪ್ಲಸೀಬೊವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಔಷಧದ ಮೂಲಕ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸದ ಅದೇ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿದೆ.

ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ - ಸಂಯೋಜನೆ

ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೀಮೆಸುಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಅವರು ಪ್ರಸ್ತುತ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಹೋಲುತ್ತಾರೆ. ಹೊಸ ಔಷಧಿಗಳ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ರೋಗಿಗಳ ಎರಡು ಗುಂಪುಗಳ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಔಷಧೀಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾಧ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಜಾಹಿರಾತು ಮಾಡಲಾದ ಜೈವಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪು ಇದೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಡೆದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿರುವ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಔಷಧಿಗಳು - ಪ್ಲಸೀಬೊ.

ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ನೋಸೆಬೊ

ಪ್ಲಸೀಬೊ ಮತ್ತು ನೊಸೆಬೊಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮನಸ್ಸಿನ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಎರಡು ವಿರುದ್ಧವಾದ ಕ್ರಮಗಳಾಗಿವೆ. ನೀವು ಔಷಧಿ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ (ಪ್ಲಸೀಬೊ) ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅವರು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ (ನೋಸೆಬೊ) ಎಂದು ರೋಗಿಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಪಾದಿತ ಸಾವಿನ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ತಿಳಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಆತ ಆ ದಿನ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಧನರಾದರು. ಆಬ್ಜೆಕ್ಟ್ನ ಸ್ಪರ್ಶ ನೋವಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಸೂಚಿಸಿದರೆ ಚರ್ಮವು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ಆಲೋಚನೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೋಕಿನಿನ್ನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ?

ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಂಶಗಳು ಕೇವಲ ಪ್ಲಸೀಬೋ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ಲೆಸೊಬೋ ಕೃತಿಗಳು ಹೇಗೆ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಂತೋಷದ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಹೊಂದುವ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದವು ಎಂಬುದನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ (ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ಗಳು), ಇದು ಅಫೀಮು ನಂತಹ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನೋವು ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸ್ವಯಂ-ದುರಸ್ತಿ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಔಷಧದಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ ಇದೆ, ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಜಾಹೀರಾತುಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಕೇವಲ ಪ್ರಚೋದನೆ ಇದೆ.

ತೂಕದ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿನ ಪ್ಲಸೀಬೊ ಪರಿಣಾಮ

ಅತಿಯಾದ ದೇಹ ತೂಕದ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಚಲಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತೂಕದ ನಷ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಿಲ್ಲದೇ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಾಗಿ ವಿವಿಧ ಪಾವತಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಸೇವೆಗಳು ಮತ್ತು ಸರಕುಗಳ ಬೇಡಿಕೆಯು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಜೈವಿಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು, ಬೆಲ್ಟ್ಗಳು, ಕಿವಿಯೋಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯು ಕೂಡಾ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆ. ಅಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆರಂಭಿಕ ತೂಕದ ನಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ ಉತ್ತಮವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಸ್ಬೋ

ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಿಗೆ ಮೊದಲು ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ ತತ್ವವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ತರಬೇತುದಾರರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಯಶಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ವಿಶ್ವಾಸವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಅವರು ಅನಾಬೋಲಿಕ್ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಹೇಳಿದಾಗ ಅಧ್ಯಯನ ನಡೆಸಲಾಯಿತು. ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅದೇ ಕ್ರಮಗಳು ಗಮನಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಔಷಧಗಳ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಅನಾಬೋಲಿಕ್ಸ್ಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಕೂಡಾ ಇದ್ದವು. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಶಕ್ತಿಯಂತೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅನೇಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದೊಂದಿಗೆ ವಸ್ತುಗಳಿವೆ.

ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ

ಪ್ಲಸೀಬೊ ಸರಿಯಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ವಾಣಿಜ್ಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು PR- ಕಂಪನಿಗಳು, ಜಾಹೀರಾತು, ಭರವಸೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಭರವಸೆಗೊಳಿಸುವುದು, ಸರಕುಗಳು ಅಥವಾ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಮನಗಾಣಿಸುವ ಆ ಮಾರಾಟಗಾರರನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವ ಮಾರಾಟ ತಂತ್ರಗಳು. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ತರಬೇತಿ, ಗುರು ಫೆಂಗ್ ಶೂಯಿಯಿಂದ ಸಂಪತ್ತು ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಯ ಭರವಸೆ ಮತ್ತು ನಿಗೂಢತೆಯು ಗ್ರಾಹಕರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರೇರಿಸುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಚಾಕ್ ಟೇಬಲ್ಗಳ ಸ್ವಾಗತದೊಂದಿಗೆ, ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಸೆಮಿನಾರ್ಗಳ ನಂತರ, ಸ್ವತಃ ನಂಬುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಇದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.