ನಾಳೀಯ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಎಥೆರೋಸ್ಕ್ಲೀರೋಸಿಸ್ನಂತಹ ರೋಗದ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ರೋಗದ ಕಾರಣ ರಕ್ತ ನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ದದ್ದುಗಳು, ಇವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಾರಣದಿಂದ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು - ಲೆಸಿಥಿನ್ನ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳದ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು, ಒತ್ತಡ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅನುಚಿತ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಹಡಗಿನ ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ಲೇಕ್ ಸುತ್ತಲೂ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಣ್ಣ ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ಹಡಗಿನ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳು ​​ನಾಶವಾದಾಗ, ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಧಾರಕಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕದ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಯಾವುದೇ ವೇಳೆ, ಆಹಾರದ ಅನುಸರಣೆ, ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ರೋಗದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವುಂಟು. ನೀವು ಹೃದಯದ ನಾಳಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೋವು ಎದೆಯ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ, ಒತ್ತುವುದು, ಒತ್ತುವುದು. ಕಾಲುಗಳ ಪಾತ್ರೆಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವಾಗ, ನೀವು ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ವಾಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಲೋಡ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯ ಅಡಚಣೆಯು ವ್ಯಾಕುಲತೆ, ಕಳಪೆ ಸ್ಮರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೂಲಕ ವಿಶೇಷ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಾಳೀಯ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನಾಳಗಳ ಆರ್ಟೆರಿಯೊಸೆಲ್ರೋಸಿಸ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದಾಗ, ಔಷಧ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯವಲ್ಲದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡುವುದು, ವಿಶೇಷ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸ್ತಬ್ಧ ಜೀವನಶೈಲಿ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವು ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಂದೇ ರೋಗವು ಈಗಾಗಲೇ ಮುಂದುವರೆದಿದ್ದರೆ, ಔಷಧಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ಔಷಧಗಳು ಇವೆ, ಅವರು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೇಮಿಸಬಹುದು. ಪರಿಣಿತರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೇ ಸ್ವಯಂ-ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಹಾನಿಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬಾಧೆಗಳ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಎಥೆರೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ಡಯಟ್

ಸರಿಯಾದ ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯದ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯಾಗಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಸೇವನೆಯ ನಿರ್ಬಂಧವು ಆಹಾರದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಆಹಾರದ ಆಧಾರದ ದಿನಗಳು ಇಳಿಸುವುದನ್ನು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರ, ಭಾಗಶಃ ಆಹಾರ (ದಿನಕ್ಕೆ 5-6 ಬಾರಿ) ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ವೇಳೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳ ಮಾಲೀಕರು, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತಿನ್ನುವ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು. ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮೀನು ತೈಲ, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ದೊಡ್ಡ ಲಾಭ. ಮೆನುಗೆ ಒಂದು ವಿನಾಯಿತಿ ಎಲ್ಲಾ ಹುರಿದ, ಹಾಗೆಯೇ ಪ್ರಾಣಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳು. ಕುಕ್, ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು, ತಯಾರಿಸಲು, ಆದರೆ ಮರಿಗಳು ಇಲ್ಲ.

ಆಹಾರವನ್ನು ನೋಡುವುದು, ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು, ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳಂತಹ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಇಂತಹ ಭೀಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಒಬ್ಬರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಯುವಕರಲ್ಲಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ವಯಸ್ಸಾದವರೆಗೂ ಮುಂದುವರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.