ಗ್ವಿನೆತ್ ಪಾಲ್ಟ್ರೋ ಒಂದು ಬಿಕಿನಿಯಲ್ಲಿ ಸುಂದರ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದಳು

44 ವರ್ಷದ ಮೂವಿ ನಟ ಗ್ವಿನೆತ್ ಪಾಲ್ಟ್ರೋ ಈಗ ಮೆಕ್ಸಿಕೊದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ಬ್ರಾಡ್ ಫೆಲ್ಚಾಕ್ ಜೊತೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ತಮ್ಮ ಪ್ರಣಯ ವಿಹಾರಕ್ಕೆ, ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಕಾಬೊ ಸ್ಯಾನ್ ಲ್ಯೂಕಾಸ್ನ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ರೆಸಾರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದರು, ಅದನ್ನು ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ ಪರ್ಯಾಯದ್ವೀಪದ ಮುತ್ತು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೆಸಾರ್ಟ್ನ ಚಿಕ್ ಕಡಲತೀರದ ಮೇಲೆ, ಗ್ವಿನೆತ್ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಡ್ ಸನ್ಬ್ಯಾಟ್ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು, ಅಲ್ಲದೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂವಹನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು.

ಗ್ವಿನೆತ್ ಪಾಲ್ಟ್ರೋ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಡ್ ಫೆಲ್ಚಕ್

ಪಾಲ್ಟ್ರೋ ಮತ್ತು ಫೆಲ್ಚಕ್ ಚಿಕ್ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರು

ಅವರು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ನಟಿ ಕಡಲತೀರದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಸ್ಮಾರ್ಟ್, ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿತ್ತು. ಗ್ವಿನೆತ್ನನ್ನು ಕಪ್ಪು ಸಣ್ಣ ಬಿಕಿನಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು, ಅದು ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ವೈಭವದಲ್ಲಿ ತೆರೆಯಿತು. ಅವಳ ಸಹವರ್ತಿ ಬಗ್ಗೆ ಅದೇ ಹೇಳಬಹುದು. 46 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಫಾಲ್ಚಾಕ್ ಕಪ್ಪು ಛಾಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮನುಷ್ಯ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಬಿಗಿಯಾದ ನೋಡಬಹುದು.

ದೈನಂದಿನ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶಕ್ಕೂ ಕೂಡ ಉತ್ತಮವಾದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ, ಗ್ವಿನೆತ್ ತನ್ನ ಮುಂದಿನ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು "ನಿರಂತರ ಬಳಕೆ: ಸಿಂಪಲ್ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು" ಎಂದು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದರು. ಪ್ರಕಟಣೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಓದಬಹುದಾದ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಎಲ್ಲಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಓದುಗರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರ ಹೊಸ ಸೃಷ್ಟಿಯ ಸಕ್ರಿಯ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅನೇಕ ಓದುಗರು ಪ್ರಕಟಣೆಗೆ ಮುದ್ರಿತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪಾಲ್ಟ್ರೋ ಬಗ್ಗೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿದೆ, ಇದು ಅನನುಭವಿ ಬರಹಗಾರ ಮತ್ತು ನಟಿಗಳ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಹಾಳುಗೆಡವುತ್ತದೆ. ಓದುಗರ ಪ್ರಕಾರ, ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಮಗ್ರ ತಪ್ಪಾಗಿ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಲವರು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ನಂತರ ಗ್ವಿನೆತ್ ಪುಸ್ತಕದ ಪುಟಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಕೈಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಓದುಗರ ಮತ್ತೊಂದು ವರ್ಗವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಸ್ವತಃ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ, ಅಡುಗೆಯ ಚಿಕನ್ ಬಗ್ಗೆ ಪಾಲ್ಟ್ರೋ ಅವರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನೇಕರು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲಿಲ್ಲ, ಅದು ಪಕ್ಷಿ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಬೇಯಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಟಿ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅಣಬೆಗಳು, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸ್ಮೂಸಿಗಳಿಂದ ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ವಿಮರ್ಶಕರು ಟೀಕಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಸಹ ಓದಿ

ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಬರೆಯಲ್ಪಟ್ಟಂತೆ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗ್ವಿನೆತ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

ತನ್ನ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸೃಷ್ಟಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಪಾಲ್ಟೋ ಅವರು ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಬರೆದಂತೆ ತಿನ್ನುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆಕೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ವಿಶಿಷ್ಟವೆಂದು ಹೇಳುವಾಗ ನಟಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಿಗಿಯಾದ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಒಡ್ಡುತ್ತದೆ. ಅವರ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂದರ್ಶನಗಳಲ್ಲಿ, ಪಾಲ್ಟ್ರೋ ತನ್ನ ಅಡುಗೆ ಪುಸ್ತಕಗಳಿಂದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವಳ ಪ್ರೀತಿಯ ಫಾಲ್ಚಾಕ್ ಮತ್ತು ಅವಳ ಮಕ್ಕಳು ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ. ಮಾಂಸದಿಂದ ಹಸಿರು ಸಲಾಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗ್ವಿನೆತ್ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಾದ ಆಹಾರವಲ್ಲ. ಈ ವಿಧದ ತಿನಿಸುಗಳು ಕುಟುಂಬದ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದವು, ಹಾಗೆಯೇ ಅವರು ಮತ್ತು ಬ್ರಾಡ್ನಂಥ ಸುಂದರ ರೂಪದಲ್ಲಿರಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ.

ಗ್ವಿನೆತ್ ಅವರು ಎಲ್ಲರೂ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ
ಗ್ವಿನೆತ್ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಡ್ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ