ಜೀವಸತ್ವಗಳು ವಿಟ್ರಮ್ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬಹುದೇ? ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಸೂಚನೆಗಳು
ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಸಲಹನೀಯತೆ, ಪ್ರಯೋಜನ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಟ್ರಮ್ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ವಿಟ್ರಮ್ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಫೋರ್ಟಿ ಅಥವಾ ವಿಟ್ರಮ್ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಸಮತೋಲಿತ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಅವು ಹೊಂದಿವೆ.
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಟ್ರಮ್ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯ ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಒಂದು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಕಂಠದ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಯಾವುದೇ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ;
- ಹಿಂದೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಕೊರತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ರೋಗಗಳು ಇದ್ದವು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೂಲಕ ಕಂಡುಬಂದವು;
- ಮೊದಲಿನ ಗರ್ಭಪಾತಗಳು ಅಥವಾ ಹಿಂದಿನ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವೈಪರಿತ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಅಸಹಜತೆಗಳು ಇದ್ದವು;
- 30 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಕಂಡುಬಂದರೆ.
ಇದರಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಾ, ಎಲ್ಲಾ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರೂ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ವಿಶೇಷ ಸೂಚನೆಗಳು ಮಾತ್ರ. ಇತರ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಊಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ವಿತರಿಸಬೇಕು.