ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪುದೀನನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಟೀ

ಪುದೀನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹರ್ಬಲ್ ಚಹಾ - ಹಲವರು ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯ. ಮಿಂಟ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರುಚಿಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರಣ ಇದು ಅಚ್ಚರಿಯಲ್ಲ. ಪುದೀನಾ ಚಹಾವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬಹುದೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಪುದೀನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸುಮಾರು 25 ಸಸ್ಯ ಜಾತಿಗಳು ಇವೆ, ಆದರೆ ನಿಯಮದಂತೆ, ಪುದೀನಾವನ್ನು ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಚಿಗುರುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಈ ರೀತಿಯ ಸಸ್ಯವು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಿಂಟ್ ಚಹಾವು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಹಿತವಾದ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎತ್ತಿ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಹೆಣ್ಣು ಮಗುವಿಗೆ ವಿಷವೈದ್ಯತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪುದೀನದೊಂದಿಗೆ ಟೀ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮಿಂಟ್ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಉದರಶೂಲೆ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಊತದ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:

• ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು;
• ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು;
• ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಗರ್ಭಕೋಶದ ಟೋನ್;
• ಗರ್ಭಪಾತ ಬೆದರಿಕೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪುದೀನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ ತಯಾರಿಕೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಒಂದು ಸಸ್ಯ ಜಾತಿಯ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಾರ್ಷ್ ಮಿಂಟ್ ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪೆಪರ್ಮೆಂಟ್ನ ಅಗತ್ಯವಾದ ತೈಲವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಎರಡನೆಯ ಮತ್ತು ಮೂರನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಅಕಾಲಿಕ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನ ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ ವಿಶೇಷ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳ ಎರಡು ಚಮಚಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಲೀಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಬೇಕು. ಮಾಂಸವನ್ನು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಬೇಕು, ನಂತರ ಚಹಾ ಬಳಕೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಪುದೀನ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ದಿನವೊಂದಕ್ಕೆ 2-3 ಕಪ್ಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ - ವಾಕರಿಕೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕು. ಪುದೀನಾ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ನಂತರ, ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಪುದೀನವನ್ನು ಇತರ ಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸುವುದು.