ಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿವೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ, ಈ ರೋಗಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ. ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು ಬಹಳ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದು, ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂಡ್ರೋಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ನಿಂದ ಹೇಗೆ ಕೊಂಡ್ರೋಸಿಸ್ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ.
ಹಿಂಭಾಗದ ಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ಒಸ್ಟೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ಗಳು ಬಹಳ ನಿಕಟವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ಇಂಟರ್ಸ್ಟೀರೊಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು, ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ, ನರಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ನ ಹೆಸರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. "ಒಸ್ಟಿಯೊ" ಲ್ಯಾಟಿನ್ - ಮೂಳೆಗಳು, "ಕೊಂಡ್ರೊ" - ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ನಿಂದ ಅನುವಾದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಒಟಿಟೋಕೊಂಡ್ರೋಸಿಸ್ನ ಮೊದಲ ಹಂತವು, ಕಾರ್ಟಿಲ್ಯಾಜಿನಸ್ ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು ಮಾತ್ರ ನಾಶವಾದಾಗ ಮತ್ತು ಕಶೇರುಖಂಡವು ಇನ್ನೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದನ್ನು ಜನರಲ್ಲಿ ಕೊಂಡ್ರೋಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ನ ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ವೇಗದ ಆಯಾಸ;
- ಭಂಗಿನ ವಕ್ರತೆ;
- ಹಿಂದೆ, ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅನಿಯಮಿತ ದುರ್ಬಲ ನೋವು;
- ಕಳಪೆ ನಮ್ಯತೆ, ಚಲನೆಗಳ ಠೀವಿ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೊಂಡ್ರೋಸಿಸ್ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಲಕ್ಷಣವಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು X- ಕಿರಣ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ಅಥವಾ MRI ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.
ಹಿಂಭಾಗದ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ಒಸ್ಟೊಕೊಂಡ್ರೋಸಿಸ್ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮುಂದುವರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕು ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದು ಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಒಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ನ ಮೂರನೆಯ ಹಂತವು ಕಾರ್ಟಿಲ್ಯಾಜಿನಸ್ ಡಿಸ್ಕ್ ದೇಹದ ಮುಂಚಾಚಿರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಂಡವಾಯುಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ನರಗಳ ಅಂತ್ಯವನ್ನು, ನೋವು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಜೋಮುತನವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶವು ಕುಸಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. 3 ನೇ ಹಂತದ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಚೂಪಾದ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಬೆನ್ನು ನೋವು ;
- ಎದೆಗೆ ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆ;
- ತಲೆನೋವು;
- ಅಂಗಗಳ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ;
- ಭುಜದ ಹುಳು ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಚಲನಶೀಲತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ಹೃದಯ, ನೋವು, ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ದುರ್ಬಲತೆ ನೋವು ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಒಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ನ ನಾಲ್ಕನೇ ಹಂತವು ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದದ್ದು
ಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಡೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು:
- ಭಂಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ.
- ಮಧ್ಯಮ ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಭಾರವಾದ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವುದಿಲ್ಲ.
- ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು, ತಿಂಗಳಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸೂರ್ಯನನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು.
- ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್, ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಬೇಡಿ.