ಸರಿಪಡಿಸುವ ಭಂಗಿ - ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು?

ತಪ್ಪು ಭಂಗಿಯು ಸೌಂದರ್ಯದ ವೈರಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೂಲವೂ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ: ಸೆಟೆದುಕೊಂಡ ನರಗಳು, ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸ್ಥಳಾಂತರ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳು. ಸರಿಪಡಿಸುವ ಭಂಗಿ - ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಕಾಲಾನಂತರದ ಕೆಲವು ದೋಷಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ರೂಪಾಂತರ.

ಪೋಸ್ಟರ್ ಸರಿಪಡಿಸುವಕಾರ - ವಿಧಗಳು

ಭಂಗಿಗಾಗಿ ಬಿಗಿಯಾದ ಒಂದು ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವ ಮೂಳೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು, ರೂಢಿಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಚಲನದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಪದವಿಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು. ಈ ಸಾಧನವು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮಸಾಜ್, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಮ್ಯಾನುಯಲ್ ಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳು ಭಂಗಿ ಸರಿಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಏಕೈಕ ವಿಧಾನವಾಗಿರಬಾರದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕು, ಆದರೆ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕು. ಯಾವ ರೀತಿಯ ಭೌತಿಕ ತಿದ್ದುಪಡಿಗಳು ಇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ರೆಕ್ಲಿನೇಟರ್-ಸರಿಪಡಿಸುವ ಭಂಗಿ

ಈ ರೀತಿಯ ಅಳವಡಿಕೆಯು ಮೂಳೆ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಯಂತೆ, ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಎರಡು ವಿಶಾಲ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಲೂಪ್ ಲೂಪ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್ಗಳನ್ನು ದಾಟುವ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸರಿಪಡಿಸುವವನು ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಸೊಂಟದ ಕೋಟ್ನಂತೆ ಇಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ವಾಕಿಂಗ್, ಕೆಲಸ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಟೂಪ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಭುಜದ ಹಿಂತೆಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡು ವಿಧದ ಮರುಪರಿಶೀಲನೆಗಳು ಇವೆ:

  1. ರೋಗನಿರೋಧಕ - ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ನಿಲುವಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಲ್ಲಂಘನೆ, ಸ್ಟೂಪ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  2. ಚಿಕಿತ್ಸಕ - ಹೆಚ್ಚು ಖುಷಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಗಾಯಗೊಂಡ ನಂತರ, ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ , ಒಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೋಸಿಸ್ , ಭಂಗಿ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಗಂಭೀರ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಥೋರಾಸಿಕ್ ಭಂಗಿ ಸರಿಪಡಿಸುವಿಕೆ

ಈ ಸರಿಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ಎದೆಗೂಡಿನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಮತ್ತು ಅದರ ದೋಷಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ರಚನೆಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು:

ಸ್ಕೋಲುಲಾ, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್, ಆಸ್ಟಿಯೋಕೊಂಡ್ರೋಸಿಸ್, ತೀವ್ರವಾದ ಸ್ಟೂಪ್, ಗಾಯದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಅಸಹಜ ಸ್ಥಾನ, ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಫೊಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಥೊರೊಸಿಕ್ ಕಾರ್ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿ. ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ವಿವಿಧ ಡಿಗ್ರಿ ಡಿಗ್ರಿಡಿಟಿಯ ನಿರ್ಮಾಣಗಳು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

ನಿದ್ರಾಭಾವದ ಥೊರಕೋಲುಂಬಾರ್ ಸರಿಪಡಕ

ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಭುಜಗಳ ಮೇಲೆ ಧರಿಸಿರುವ ಎರಡು ಕ್ರಿಸ್-ಕ್ರಾಸ್ ಸ್ಟ್ರಾಪ್ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದ ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಝಿಪ್ಪರ್ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಪಕ ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ವಿನ್ಯಾಸವು ಥೊರಾಸಿಕ್ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಥಿರೀಕರಣವನ್ನು ಮೆಟಲ್ ಸ್ಟಿಫ್ಫೆನರ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಧರಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಧನವನ್ನು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ (ಇದು ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಸಕ್ರಿಯ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ), ಇದು ಸರಿಯಾದ ನಿಲುವು ಮತ್ತು ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್, ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಸಿಸ್, ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್, ಕ್ಫೊಪೊಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಕೋರ್ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿ:

ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ಸರಿಪಡಿಸುವ ಭಂಗಿ

ಆಯಸ್ಕಾಂತದ ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಕಾಂತೀಯ ಬಲ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸುವ ಕಾರಣ ಅಂತಹ ಒಂದು ಬಿಗಿಯಾದ ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರದ-ಸರಿಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ಶಕ್ತಿಯುತ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅರೆ-ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಅಥವಾ ಕಠಿಣವಾದ ಬ್ಯಾಕ್-ಕಾಲಮ್, ಬೆಲ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಪ್ಗಳ ಸುತ್ತ ಇರುವ ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಭುಜಗಳ ಮೇಲೆ ಸಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಯಸ್ಕಾಂತಗಳನ್ನು ಲಂಬವಾಗಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ರೇಖೆಯೊಡನೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಕಟ್ಟಲಾಗಿದೆ. ಈ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ತತ್ವ ಹೀಗಿದೆ:

ಆಯಸ್ಕಾಂತೀಯ ಕಾರ್ಸೆಟ್ ಧರಿಸುವುದನ್ನು ವಿವಿಧ ಭಂಗಿಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿರುವ ಜನರನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು. ರೂಪಾಂತರ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಭಂಗಿ ಸರಿಪಡಿಸುವಿಕೆ

ಹೊಸ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಇನ್ನೊಂದು ತತ್ವ - ಭಂಗಿಗಳ ವಿದ್ಯುನ್ಮಾನ ಪುರಾವೆ-ಓದುಗರು. ಇದು ಕಾರ್ಸೆಟ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಸಾಧನವು ಒಳ ಉಡುಪು, ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ತೂಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಿಸೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ಸಂವೇದಕಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಸಾಧನ ನಿರಂತರವಾಗಿ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸರಿಯಾದ ಅಂಗರಚನಾ ಸ್ಥಾನದೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಹೋಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭಂಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ಹೋಗುವಾಗ ಸಿಗ್ನಲ್ (ಕಂಪನಗಳು ಅಥವಾ ಬೀಪ್ಗಳು) ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಾಂಡದ ತಪ್ಪು ಸ್ಥಾನವು ಮುಂದೆ ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿದ್ದು, "ಗಾಬರಿಗೊಳಿಸುವ" ಸಿಗ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಒಂದು ಸಾಧನವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತನ್ನ ಹಿಂದೆ ನೇರವಾಗಿ ಇಡಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೋಮ್ವರ್ಕ್ ಮಾಡುವಾಗ ಶಾಲಾಮಕ್ಕಳಾಗುವವರಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಕಳೆಯುವ ಜನರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಾಧನವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಭೌತಿಕ ಸ್ಥಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬರೆಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತದಿಂದ ವಿಚ್ಛೇದಿತಗೊಂಡಾಗ, ರಾಡ್ನ ತುದಿಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯುವ ವಿಶೇಷವಾದ ನಿಲುವು ಸರಿಪಡಿಸುವಕಾರನು ಇಲ್ಲ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮತ್ತೆ ನೇರವಾಗಿ ತನಕ ಬರೆಯುವವರೆಗೂ ಬರೆಯುವುದನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಭಂಗಿಗಾಗಿ ಕೋರ್ಸೆಟ್ - ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು?

ಭಂಗಿ ಸರಿಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಬೇಕೆಂದು ಕೇಳಿದಾಗ, ವಿಶೇಷವಾದ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದಲ್ಲಿ ನೀವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಆಕಾರ, ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನೆಲುಬಿನ ವಕ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವೈದ್ಯರು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನದ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕೆಂದು ಮರೆಯದಿರಿ:

  1. ಬಿಗಿಯಾದ ಒಳಭಾಗದ ಗಾತ್ರ - ಭಂಗಿನ ಸರಿಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಗಾತ್ರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಸಾಧನಕ್ಕೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
  2. ಉತ್ಪನ್ನದ ವಸ್ತು - ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಮೃದು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
  3. ಸೌಕರ್ಯ - ಕೋರ್ಸೆಟ್ನ ಹಾರ್ಡ್ ಭಾಗಗಳು ಉಬ್ಬು, ಪುಶ್, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಾರದು.

ಮಕ್ಕಳ ಭಂಗಿ ಸರಿಪಡಿಸುವವನು

ಮಗುವಿನ ಅಸಹಜ ಭಂಗಿ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರತೆಯ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ ಮೊದಲಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಮಗುವಿನ ತಿದ್ದುಪಡಿಯನ್ನು ಆರನೆಯ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಅನೇಕವೇಳೆ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧನಗಳು ಮೃದುವಾದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ, ಹಗುರವಾದ ನಿರ್ಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದರೆ ತೀವ್ರವಾದ ವಿರೂಪಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಠಿಣ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳೊಂದಿಗೆ ರಚನೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನೆಲುಬಿನ ಮೇಲಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿನ ದೋಷಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು, ಕರ್ಸೆಟ್ಗಳನ್ನು ವೆಸ್ಟ್, ರೆಕ್ಲಿನೇಟರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಳ ಭಾಗಕ್ಕೆ - ಪೋಷಕ ಪಟ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ನಿಲುವು ಸರಿಪಡಿಸುವವನು

ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸಾಧನಗಳು ಮಕ್ಕಳ ಪ್ರೂಫ್ ರೀಡರ್ನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಲಮ್ನ ಅಕ್ಷದ ಮತ್ತಷ್ಟು ವಕ್ರತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಒಳ್ಳೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದು. ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಒಂದು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಮತ್ತು ಅರೆ-ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ನಿಲುವು ಸರಿಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ರೋಗನಿರ್ಣಯ-ಸರಿಪಡಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಭಂಗಿ ಸರಿಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಆಯಾಮಗಳು

ಮೂಳೆ ನಿರೋಧಕ ಸರಿಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಗಾತ್ರಗಳು xxs ನಿಂದ xxl ವರೆಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕು. ಗಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಅಳತೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಎದೆಯ ಸುತ್ತಳತೆ (ಸ್ಫೂರ್ತಿ) ಮತ್ತು ಸೊಂಟ. ಸರಿಯಾಗಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲಾದ ನಿಲುವು ಸರಿಪಡಿಸುವವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಧರಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ದೇಹದ ಹತ್ತಿರ ಮತ್ತು ಉಜ್ಜುವಂತಿಲ್ಲ. ಸಾಧನದ ಗಾತ್ರ ತಪ್ಪಾದರೆ, ಅದು ಅದರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸರಿಪಡಿಸುವ ಭಂಗಿ - ರೇಟಿಂಗ್

ಉತ್ತಮ ನಿಲುವು ಸರಿಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು, ನೀವು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವ ಔಷಧಾಲಯ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಅಂಗಡಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಬೇಡಿಕೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ರೋಗಿಯ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳ ಪ್ರೂಫ್ರೈಡರ್ಗಳ ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ:

  1. ಕಾಂತೀಯ ಭಂಗಿ ಬೆಂಬಲ - ಕಾಂತೀಯ ಭಂಗಿ ಸರಿಪಡಿಸುವಿಕೆ.
  2. ಒಟ್ಟೊಬಾಕ್ ಡೋಸಿ ಆರ್ಬಿ 1068 - ಸುಲಭದ ಸ್ಥಿರೀಕರಣದ ಎದೆಗೂಡಿನ ಪರಿಷ್ಕಾರಕ.
  3. ಲುಂಬಿಟ್ರಾನ್ ಎಲ್ಟಿ -334 ಒರಿಮಾನ್ - ಕಠಿಣ ಥೊರಕೋಲಂಬರ್ ಕಾರ್ಸೆಟ್.
  4. ತ್ರಿವೇಸ್ ಎವಲ್ಯೂಷನ್ ಟಿ -1778 ಸ್ಟಿಫೈನಿಂಗ್ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಓರೆಯಾಗಿತ್ತು.
  5. ISWEO Tirami- ಸು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸರಿಪಡಿಸುವವ.
  6. ಟೋನಸ್ ಎಲಾಸ್ಟ್ ಕಂಫರ್ಟ್ 0108 - ಸ್ಟಿಫ್ಫೆನರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಎದೆಯ-ಸೊಂಟದ ಬಿಗಿಯಾದ ಬಿಗಿಯಾದ ಒಳ ಉಡುಪು.
  7. ಪಾನಿ ತೆರೇಸಾ ಪಿಟಿ0201 - ಥೋರಾಸಿಕ್ ಸರಿಪಡಿಸುವಿಕೆ.

ಭಂಗಿಗಾಗಿ ಬಿಗಿಯಾದ ಧರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಬೆನ್ನಿನ ಎಸೆತ ಅಥವಾ ರೆಕ್ಲಿನೇಟರ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ (ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 1-2 ಗಂಟೆಗಳು), 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ದೈನಂದಿನ ಸೇರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ 5-6 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ತರುತ್ತದೆ. 3-4 ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ, ಪ್ರತಿ ವಾರ 1 ಗಂಟೆ ಕಾಲ ಉಡುಗೆಗಳನ್ನು ಶೂನ್ಯಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಶೂನ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಕೋರ್ಸ್ ಮತ್ತೊಂದು 1-3 ತಿಂಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು. ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ವಿಧದ ಪರಿಷ್ಕಾರಕಗಳಂತೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಧರಿಸಬಹುದು, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಆಟವನ್ನು ಆಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಸಾಧನವನ್ನು ನಗ್ನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತೆಳ್ಳನೆಯ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.