ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂಭವನೀಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಸಲುವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಸಿಕ ಹಾದುಹೋಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಕುರಿತು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಸೂರಗಳು ಹೇಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬೇಕು?
ಪ್ರತಿ ಹೆಣ್ಣು ಗಾಗಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ರೂಢಿಗಳನ್ನು ಇವೆ, ಸ್ತ್ರೀ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗಗಳ ಅಥವಾ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಇದು ವಿಚಲನ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ರೂಢಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ದರ ಮುಟ್ಟಿನ ಹಂಚಿಕೆಗೆ 3 ರಿಂದ 7 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ. ಮೊದಲ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಹೇರಳವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಉಳಿದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ - ವಿರಳ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರದ ಅವಧಿಗೆ ನೀವು ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು . 28 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಚಂದ್ರನ ಚಕ್ರವು ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಆದರೆ 3 ರಿಂದ 5 ವಾರಗಳ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಮಹಿಳೆ ರಕ್ತದ ದೈನಂದಿನ ನಷ್ಟವು 20 ರಿಂದ 50 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಇರಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹೆಣ್ಣು 250 ಗ್ರಾಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು.
ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟಿನ ಸ್ಥಿತಿ ಹೇಗೆ?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 11-16 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಗೆ ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟಿನ ಸ್ಥಿತಿ ಇದೆ. ಆಧುನಿಕ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಈಗಾಗಲೇ ತಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ನೋಟವನ್ನು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ನನ್ನ ತಾಯಿ ಹೆಣ್ಣು ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ತನ್ನ ಮಗಳು ತಿಳಿಸಬೇಕು.
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿರಳ. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಒಟ್ಟು ನಷ್ಟವು 50 ರಿಂದ 150 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟಿದ್ದು, ಎರಡನೆಯ ದಿನದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದ ಅತಿಹೆಚ್ಚು ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ. ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಒಂದು ಹುಡುಗಿಗೆ ಋತುಚಕ್ರದ ಚಕ್ರವು 2 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳ ನಡುವಿನ ವಿರಾಮಗಳು 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು.
ಹುಟ್ಟಿದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಹೇಗೆ?
ಜನನದ ನಂತರ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಕೊನೆಗೊಂಡ ನಂತರ 2 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಮುಟ್ಟಿನ ಸ್ಥಿತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ , ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಋತುಬಂಧದೊಂದಿಗೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಹೇಗೆ?
47-49 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಋತುಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಕಾರ್ಯ ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ತರುವಾಯ ಋತುಚಕ್ರದ ಹರಿವಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಲುಗಡೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಋತುಬಂಧದ ಒಟ್ಟು ಅವಧಿಯು ಸುಮಾರು 5-7 ವರ್ಷಗಳು ಇರಬಹುದು. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಸಿಕ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಅವರ ಅವಧಿಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಋತುಚಕ್ರದ ಅವಧಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.