ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆಹೋಗದಿರಲು ಇರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಸುಮಾರು ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿದ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವನ್ನು ನೀವು ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು ಎರಡು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಸುಧಾರಣೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಯಾರೊಬ್ಬರೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಐದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಮಗುವಿನ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅಳುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಬಹುಶಃ, ಹಲವಾರು ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ (ಆಸ್ಪಿರಿನ್, ಇತ್ಯಾದಿ) ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲೇಟ್ಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ (ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಟೊಮೆಟೊಗಳು). ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಗುಣವಾದ ಆಹಾರವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅದರ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮಗುವಿನ ಕೆಟ್ಟ ನಿದ್ರೆಯ ಈ ಕಾರಣವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲೇ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು.
ಆ ದಿನದಲ್ಲಿ ಅವರ ಮಗು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿರುವುದು ಏಕೆ ಎಂದು ಪೋಷಕರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಅಪರಾಧಿ ಎಂದು ತಿರುಗಿದರೆ, ಅವರು ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ರಚಿಸಲು ಕಾರಣ. ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಹಲವಾರು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.
1 ವರ್ಷದ ವರೆಗೆ ಮಗುವಿಗೆ
ರಾತ್ರಿಯ ತಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಗುವನ್ನು ತಾನೇ ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ದಿನದಲ್ಲಿಯೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇಂತಹ ಕ್ರಮಗಳು ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವನನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ, ನೀವು ತನ್ನ ಜೈವಿಕ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಗುವು ಅಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ತರುವಾಯ ಕೆಟ್ಟ ನಿದ್ರೆ, ಇದು ಅವನ ದೈನಂದಿನ ದೈನಂದಿನ ಲಯಕ್ಕೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ನಿದ್ರಿಸದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ? ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ, ಟಿಪ್ಟೋನಲ್ಲಿ ಮನೆಯ ಸುತ್ತ ಚಲಿಸುವ, ಒಂದು ಪಿಸುಮಾತು ಮಾತನಾಡುವ. ಟಿವಿ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಏನು ಹೇಳಬಹುದು? ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ, ಯಾವುದೇ ಷರತ್ತುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅವನು ಮಲಗಬಹುದೆಂದು ಮಗುವಿಗೆ ಕಲಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿನು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಲಗುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಮೌನವಾಗಿರುವಾಗ, ನೀವು ಅವನ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವನು ನಿದ್ರಿಸಿದರೆ, ಅನಗತ್ಯ ಶಬ್ದಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಇರಬೇಕಾದ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಅವರಿಗೆ ನೀಡಿ.
ನಿಯಮದಂತೆ, ದಿನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಗು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸಿದ ವಿಷಯದಿಂದ ಏಳಬಹುದು. ಹಗಲಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಆಹಾರ ಮಾಡುವುದು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಇರಬೇಕು. ನೀವು ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಹಾಡಬಹುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಬಹುದು. ಈ ರೀತಿ ನೀವು ಅದನ್ನು "ನಿಷ್ಕಾಸಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ", ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಮಗುವಿಗೆ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮಗುವಿನ ಹತ್ತು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ರಾತ್ರಿಯ ಆಹಾರದಿಂದ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಅಶಕ್ತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಮಗುವನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಲಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಚಿತ್ರವಾದದ್ದು ಎಂದು ಸಹ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾಲ್ಕು (ಬಹುಶಃ ಐದು) ರಾತ್ರಿಗಳ ನಂತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ಮಕ್ಕಳ
ಒಂದು ವರ್ಷದ ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದ, ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಸಿಗೆ ಹಾಕುವ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಒಂದು ಆಟಿಕೆ ಅಂದರೆ ಮಧ್ಯವರ್ತಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ, ತಿಳಿಸಿ. ಸಹ, ಕೊಟ್ಟಿಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸದಿದ್ದರೆ ಅದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವರು ಮಗುವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ "ಧೈರ್ಯಶಾಲಿ" ಎಂದು ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಮಗು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಲಗುವುದಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಹಲವಾರು ನರರೋಗಗಳು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪೋಷಕರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಡೆದಾಗ ಅವರು ಮೊದಲು ದುಃಖಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು ಕೇವಲ ಅಳುವುದು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ತದನಂತರ ಶಾಂತವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದ್ದರೆ ಮಗುವು ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಲಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೂಕ್ತವಾದದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳು ಬೇಗನೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆರು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ಒಂದು ವರ್ಷದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಹಗಲಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹೊಸ ರೋಮಾಂಚಕವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಅದು ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತರುವದಿಲ್ಲ.
ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರು ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅವರ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ದಿನದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆತನನ್ನು ಮನರಂಜನೆಗಾಗಿ ಕೊಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬರಲು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಇದನ್ನು "ಕ್ಯಾರೆಟ್" ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಹೋರಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ "ವಿಪ್" ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ.