ನಮ್ಮ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸ್ವತಂತ್ರ ಮತ್ತು ಆಚರಣೆಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ತಂದೆತಾಯಿಗಳು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನವು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಜೀವಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ.
ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪ್ರಭಾವ
ಮಗುವಿನ ಅಪೌಷ್ಟಿಕ ಜೀವಿಗೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನ ಹಾನಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಕಾಳಜಿಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:
- ಮಾನಿಟರ್ ಮುಂದೆ ಕುಳಿತು ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳ ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಕಳಪೆ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ;
- ಯಾವುದೇ ವಿದ್ಯುತ್ ಉಪಕರಣದಂತೆ, ಒಂದು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಪ್ರಭಾವವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ;
- ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವ ಭಂಗಿಯು ನರಳುತ್ತದೆ;
- ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಡಯಾಮಾಟಿಟಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಏರೋಸೋಲೈಸ್ಡ್ ಚಾರ್ಜ್ಡ್ ಕಣಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನ ಪ್ರಭಾವ.
ಗಣಕದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಕಳೆಯುವ ಮಕ್ಕಳು ನೈಜ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಒಂದು ವರ್ಚುವಲ್ ಒಂದರೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರಿಂದ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವ ಮಕ್ಕಳು, ತಪ್ಪು ನೈತಿಕ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಆಟದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಜೀವನವಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಮಾನಿಟರ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ "ವಾಸಿಸುವ" ವೇಳೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ಆಯಾಸಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಪಾಲಕರು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸಬೇಕು, ಮಗುವಿಗೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸಿದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಒಪ್ಪುತ್ತೀರಿ. "ಸ್ಮಾರ್ಟ್" ಯಂತ್ರದ ಮೇಲಿನ ಅವಲಂಬನೆಯು ಎಲ್ಲ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಬೆಳೆದಿದ್ದರೆ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಸಹಾಯಕ್ಕೆ ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ನಿಯಮ
ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಜಂಟಿ "ಜೀವಂತ" ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿರಬಾರದು - ಮಕ್ಕಳ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ "ಸ್ಮಾರ್ಟ್" ಯಂತ್ರ ಇರಬಾರದು.
ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಿಂದ ಹಾನಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಟೇಬಲ್ ಮಗುವಿಗೆ ಮಟ್ಟ ಇರಬೇಕು. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಬಳಿ ದೀಪವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಾನಿಟರ್ ಮಗುವಿನ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ 70 ಸೆಂ. ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಬಳಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮಕ್ಕಳು 7-8 ವರ್ಷಗಳು - 30-40 ನಿಮಿಷಗಳು, ಹಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳು - 1-1.5 ಗಂಟೆಗಳ.
ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಹೇಗೆ, ಅವನು ಆಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ? ನೀವು ಕ್ರೀಡಾ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೆಚ್ಚಿನ ಮಗುವನ್ನು ಬರೆಯಬಹುದು, ಜಂಟಿ ಪಿಕ್ನಿಕ್ಗಳನ್ನು, ವಸ್ತುಸಂಗ್ರಹಾಲಯಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವಿಕೆ, ಚಿತ್ರಮಂದಿರಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಬಹುದು.