ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೂ, ಪ್ರಪಂಚದ ಬಹುತೇಕ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸುವ ಸಮಯವು ಆರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಮುಂಚೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಕಲಾವಿದರಿಗೆ ಐದು ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ತಿಂಗಳುಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯದೊಂದಿಗೆ ಐಕಮತ್ಯದಲ್ಲಿದೆ. ಆದರೆ ಒಂದು ಹೊಸ ಮಗುವನ್ನು ಆಹಾರವಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಅವನ ಮೇಜಿನ ಬಳಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿರುವುದು ಮತ್ತು ಊಟದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಪ್ಲೇಟ್ ಹಾಕುವ ಅರ್ಥವಲ್ಲ, ಪ್ರಲೋಭನೆಯು ಕಡಿಮೆ ವೇಗದಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. Crumbs ಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ.
ಪ್ರಲೋಭನೆಯ ಮಗುವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಈ ಮೊದಲ "ವಯಸ್ಕ ಹೆಜ್ಜೆ" ಗೆ ತುಣುಕು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ - ನಿಯಮದಂತೆ, ಆರು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮಗುವನ್ನು ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿರುವ ಮೊದಲ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ತರಕಾರಿ ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಶಿಶುವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಕ್ಯೂನಲ್ಲಿ ಯೋಜಿತ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಇದ್ದರೆ (ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಮೊದಲು ನೀವು ಆಮಿಷವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಾರದು), ನಿಮ್ಮ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಯಾವ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದನ್ನು ತಿಳಿಸಿ (ಸ್ಟೂಲ್ನ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಅವನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುವನು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಾಯಿ).
ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನಾವು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತೇವೆ: ಏನು, ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು?
ನಿಯಮದಂತೆ, ಕಾಲೋಚಿತ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹೊಸ ಪ್ರಲೋಭನೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಎದೆಹಾಲಿನ ಬದಲು ನೀವು ಮಗುವಿನ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಹಾಕಬೇಕೆಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಂತರ ಹಾಲು, ಪ್ರತಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನೀಡಬೇಕು, ಕ್ರಮೇಣ ಒಂದು ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು. ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿಗೆ ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು: ನಾವು ಪ್ರಲೋಭನೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದರೂ, ಮುಂಚಿನ ಭಾಗವು ಸರಳವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯೆಂದರೆ, ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುವುದು, ನಿಧಾನವಾಗಿ ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ತಿನ್ನುತ್ತವೆ. ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಪ್ರಲೋಭನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ:
- ಮಾಂಸವನ್ನು ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಚಯಿಸುವುದು? ಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ಮಗು ಪರಿಚಯಿಸಲು 7-8 ತಿಂಗಳುಗಳ ಮೊದಲು ವೆಚ್ಚವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಭಕ್ಷ್ಯವು ಕರುವಿನ ಅಥವಾ ಮೊಲದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದರೆ ಅದು ಕ್ರಮೇಣ ಹಂದಿ ಮತ್ತು ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು, ಎರಡನೆಯ ಮಾಂಸದ ಸಾರು ಕುದಿಸಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಮಾಂಸ ಬೀಸುವಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕಾಲು ಟೀಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಕ್ರಮೇಣ ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ರೂಢಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ, ಮಗುವಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 30 ಗ್ರಾಂ ಮಾಂಸದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಮಾಂಸದ ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮೊದಲು, ಮೊಲವು ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ಈ ತರಕಾರಿಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಕರುವಿನ ಅಥವಾ ಮೊಲವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ, ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಗು "ಮಾಂಸವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ".
- ಎಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಚಯಿಸುವುದು? ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೂ ಪ್ಲೋಕ್ಮ್ಮ್ನಲ್ಲಿ ಹಳದಿ ಲೋಳೆವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ, ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ಪ್ರೋಟೀನ್ ನೀಡಬಹುದು. ಎಗ್ ಹಾರ್ಡ್ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ನೀಡಿ. ಕಾಲು ಟೀಚಮಚದಿಂದ 8 ತಿಂಗಳುಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಮುಂಚೆಯೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಸಾಕು.
- ಮೀನುಗಳನ್ನು ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸುವುದು ಯಾವಾಗ? ಮೀನಿನೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯವಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ 10-11 ತಿಂಗಳುಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಸಂಭವಿಸಬಾರದು, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಹೊಸ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಹೊಸ ಮೀನುಗಳಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಮುಂಚಿನ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸೂಚಿಸುವ ತುಣುಕು "coped" ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬು ವಿಧಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಒಂದೆರಡು ಬೇಯಿಸಿ (ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ) ಅಥವಾ ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲು. ಯೋಜನೆಯು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ: ಒಂದು ವಾರ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸೇರ್ಪಡೆಗೊಳ್ಳಲು ಅರ್ಧ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ಮೊದಲ ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಇನ್ಪುಟ್ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ:
- ಪ್ರತಿ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ 7 ರಿಂದ 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನೀಡಿ;
- ಎರಡು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬೇಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ;
- ನೀವು ಮೊದಲ ಪ್ರಲೋಭನೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ;
- ನೀವು ಮೊದಲ ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮೊದಲು, ಒಬ್ಬ ಶಿಶುವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಎಲ್ಲರೂ ಅದೇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ;
- ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಆತುರ ಕೇವಲ ಅತೀವವಾಗಿಲ್ಲ, ಅದು ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ.