ತೀವ್ರ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ತೀವ್ರ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಬಾಧಿಸುತ್ತವೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೀವ್ರ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವಾಯುಗಾಮಿ ಹನಿಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶೀತ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯದಿಂದ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಏಕಾಏಕಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಸಮಯದ ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ARI ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು

ವೈರಸ್ ದಾಳಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಲು ಬಹಳ ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನೇಕ ಇತರ ಜನರ ನಡುವೆ ಇರಬೇಕು, ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ರೋಗದ ವಾಹಕಗಳು. ಸೋಂಕಿಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಏಕೈಕ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬಲಪಡಿಸುವ ವಿನಾಯಿತಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

• ಉನ್ನತ ದರ್ಜೆಯ ಆಹಾರ;
• ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು;
• ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಅಂಶಗಳು;
• ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು ;
• ಸಾಕಷ್ಟು ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ;
• ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು;
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿ;
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶುಚಿತ್ವ ನಿರ್ವಹಣೆ;
• ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ;
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು;
• ವಾಸಿಸುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶ ನಿಯಂತ್ರಣ;
• ಮಧ್ಯಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ;
• ಜೇನುಸಾಕಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಚಹಾ;
• ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ARI ಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು. ಇಂದು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವಿರುದ್ಧ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ದೇಹವನ್ನು ವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮಾರ್ಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಅಗ್ರಿಪಾಲ್ ಎಸ್ 1;
• ವ್ಯಾಕ್ಸಿಗ್ರಿಪ್;
• ಗ್ರಿಪ್ಪೋಲ್;
• ಬೇಗ್ರಿವಾಕ್;
• ಫ್ಲುವಾರಿಕ್ಸ್;
• ಇನ್ಫ್ಲುವಾಕ್.

ತೀವ್ರ ಉಸಿರಾಟದ ರೋಗದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು

ರೋಗದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವು ಈಗಾಗಲೇ ಹರಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕೆಲಸದ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಸೀನುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮುವುದು ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದವಾಗಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಮಾಣಿತ ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಕ್ರಮಗಳು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ARI ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅನುಮೋದಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇಮ್ಯುನೊಸ್ಟಿಮ್ಯುಲಂಟ್ಗಳು (ಇಂಟರ್ಫೆರಾನ್ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು):

• ವೈಫನ್;
• ರೆಬಿಫ್;
• ಸೈಕ್ಲೋಫೆರಾನ್;
• ಗ್ರಿಪ್ಪೆರಾನ್;
• ಇಸ್ಮಿಗನ್;
• ಆಲ್ಫಾಫೆರಾನ್;
• ಇಂಟರ್ಫೆರಲ್;
• ಪೆಗಾಸಿಸ್;
• ರೋಫರಾನ್;
• ಜೆನೆಫರ್ನ್;
• ವೆಲ್ಫೆರಾನ್ ಮತ್ತು ಇತರರು.

ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಗಳು:

• ರೆಮಂಟಡಿನ್;
• ಅಮಿಜಾನ್;
• ಫೆರೋವೈರ್;
• ಲಾವೋಮ್ಯಾಕ್ಸ್;
• ಅಮಿಕ್ಸಿನ್;
• ಕಗೊಕೆಲ್;
• ಗಾಲಾವಿಟ್;
• ಅಫ್ಲುಬಿನ್;
• ಗ್ರೊಪ್ರಿನೊಸಿನ್;
• ದೇವಿರ್ಗಳು;
• ಆರ್ಬಿಡಾಲ್;
• ಆಸಿಲ್ಲೊಕೊಸಿನಮ್.

ಸ್ಥಳೀಯ ವಿನಾಯಿತಿಗಳ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಉತ್ತೇಜಕಗಳು:

• ಬ್ರಾನ್ಹೊ-ಮುನಾಲ್;
• ಐಆರ್ಎಸ್ -19;
• ವಿಪಿ -4ಝ್
• ಇಮ್ಯುನಲ್;
• ರಿಬೋಮುನಿಲ್;
• ಇಮುಡನ್;
• ಬ್ರಾಂಕೊ-ವ್ಯಾಕ್ಸ್.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಸ್ಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ಫಿಟೊಪ್ರೆರೇಷನ್ಗಳೊಂದಿಗಿನ ಕೊಟ್ಟಿರುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಅತ್ಯದ್ಭುತವಾಗಿರುತ್ತದೆ:

• ಎಕಿನೇಶಿಯ ;
• ಜಿನ್ಸೆಂಗ್;
• ಎಲುಥೆರೋಕೋಕಸ್;
• ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು.