ಜಿಮ್ಗಾಗಿ ಕೈಗವಸುಗಳು

ನಿಯಮಿತ ಜಿಮ್ಗೆ ಹಾಜರಾದ ಹುಡುಗಿಯರು, ದೇಹದ ಸೌಂದರ್ಯವು ಸುಲಭವಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಭೌತಿಕ ಶ್ರಮವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅಂಗೈಗಳ ಚರ್ಮವು ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆಯೆಂಬುದನ್ನು ನಿಜಕ್ಕೂ ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದದ್ದಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ರೀಡಾ ಶೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಹಿಡಿಯುವ ಭಾಗವನ್ನು rippled ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಉತ್ಕ್ಷೇಪಕ ಕೈಯಿಂದ ಸ್ಲಿಪ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಡಂಬ್ಬೆಲ್ಸ್, ಬಾರ್ ಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ​​ಮತ್ತು ಇತರ ಮೆಟಲ್ ಆಬ್ಜೆಕ್ಟ್ಗಳೊಂದಿಗಿನ ನಿರಂತರ ಸಂಪರ್ಕಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಚರ್ಮದ ಕಾಸರ್ಸೆನ್ಗಳು ಕಾಲ್ಸಸ್, ಗೀರುಗಳು ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಇದು ಅಹಿತಕರ, ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಗಾಯದ ಸೋಂಕಿನ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಕಿರಿಕಿರಿ ವಿಷಯ ಎಂದು ಕೈಗಳು ಕಲಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹಿತಕರ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಾವು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಜಿಮ್ ಹೋಗಿ. ನಿರ್ಗಮಿಸುವುದೇ? ಸಹಜವಾಗಿ! ಜಿಮ್ಗಾಗಿರುವ ಮಹಿಳಾ ಕೈಗವಸುಗಳು ಈ ಹೊಡೆತಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಮಾನದಂಡ

ಪುರುಷರ ಮಹಿಳಾ ಕೈಗವಸುಗಳು ಗಾತ್ರಕ್ಕಿಂತಲೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಬಹಳ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿವೆ. ಜಿಮ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಏರೋಬಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾ, ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ - ಆಮ್ಲಜನಕರಹಿತ. ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಏರೋಬಿಕ್ಸ್, ಕಾರ್ಡಿಯೋ ತರಬೇತಿ, ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ, ಬಾರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಲ್ ಅಪ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅಂತಹ ರೀತಿಯ ತರಬೇತಿ ಏರೋಬಿಕ್. ಬಾರ್, ಸ್ಕ್ವಾಟ್ಗಳು, ವಿವಿಧ ಒತ್ತಡಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು - ಇದು ಆಮ್ಲಜನಕರಹಿತ ಲೋಡ್ಗಳು, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಹಿಂದಿನ ಕಡೆಗೆ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಜವಾದ ಚರ್ಮದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಕೈಗವಸುಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅಂತಹ ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೈಗಳು ಲೋಹದ ಚಿಪ್ಪುಗಳೊಂದಿಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೆಲದಿಂದ, ಚಿಪ್ಪುಗಳು ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ. ಪಾಮ್ಗಳಿಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ, ಬೆರಳುಗಳಿಲ್ಲದ ಮಹಿಳಾ ಕೈಗವಸುಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದವು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಮೈಗಳ ಸಂಪರ್ಕವಿರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ಪಾಮ್ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಉನ್ನತ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ವಸ್ತು, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಲ ಕ್ರೀಡಾಗಾಗಿ ಈ ಪರಿಕರವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೈಗವಸುಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವೇಳೆ, ನಂತರ ಅವರು ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು. ಆದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚರ್ಮದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಈ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ಮಾಡಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತೆ, ಸಮಯ ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೈಗವಸುಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಪರಿಕರವು ತುಂಬಾ ವಿಸ್ತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ಬದಲಿಸಲು ಸಮಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೈಗವಸುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವು ಚರ್ಮವನ್ನು ರಬ್ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಆದರೆ ಶಕ್ತಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಬಾಲಕಿಯರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿದೆ. ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡಿಂಗ್, ಪವರ್ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ , ಅಡ್ಡ-ರಸ್ತೆ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿದ್ದರೆ, ಬಲ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ನೀವು ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಜಿಮ್ಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕೈಗವಸುಗಳಿಂದ, ಅವು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ಹಾರ್ಡ್ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟ ಟ್ಯಾಬ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಬಾರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುವ ಹೊರಗಿನ ಮೇಲ್ಮೈ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೌಘನ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ರೀಡಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಗಾಧವಾದ ಹೊರೆ ಮತ್ತು ಘರ್ಷಣೆಯ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ವಸ್ತುವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ - ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಕೈಗವಸುಗಳು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಅವರು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೊರಕ್ಕೆ ಹರಿದು ಸ್ಲಿಪ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಅವರು ಭಾರೀ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಅಂಗಸಾಧನೆಯು ಒಬ್ಬ ಅಥ್ಲೀಟ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಫ್ಯಾಷನ್ ಗೌರವ

ತರಬೇತಿಯ ಆಧುನಿಕ ಕೈಗವಸುಗಳು ನೀರಸ ಮತ್ತು ಬೂದು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಪರಿಕರವು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ರೂಪದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿನ್ಯಾಸಕರು ಖಚಿತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಮುದ್ರಣಗಳು , ಬಣ್ಣದ ಬ್ಲಾಕ್ಗಳು, ಪಟ್ಟಿಗಳು, ಲೋಗೋಗಳನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಿದ ಜಾಲರಿ ಒಳಸೇರಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೊನೊಫೊನಿಕ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ತರಬೇತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ.