ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸುವ ಸುಮಾರು 30% ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಜಂಟಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನವರೆಗೂ, ಇಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ನಿವೃತ್ತಿ ವೇತನದಾರರಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಲಾಯಿತು, ಆದರೆ ಇದೀಗ ಇದು "ಕಿರಿಯ": ಜಂಟಿ ರೋಗಗಳು ಇಂದಿನ ಯುವ ಜನರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಾಧಿಸುತ್ತವೆ. ಸಮಯದ ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಗುರುತಿಸಿದರೆ, ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಹೋರಾಡುವುದು ಸುಲಭ.
ಕೀಲುಗಳ ರೋಗಗಳು - ವರ್ಗೀಕರಣ
ಈ ಗುಂಪು ಅನೇಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕೀಲುಗಳ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಈ ಕೆಳಕಂಡ ಸಂಘಗಳಿಂದ ಲೆಸನ್ನ ಸ್ವರೂಪದ ಪ್ರಕಾರ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ:
- ಅಲರ್ಜಿನ್ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯೂತ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ದಳ್ಳಾಲಿ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ವಿನಾಯಿತಿ. ರೋಗವು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಊತ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಸಂಧಿವಾತದ ಈ ಗುಂಪಿಗೆ ಸಂಧಿವಾತ, ಗೌಟ್, ಹಾಫ್ನ ಕಾಯಿಲೆ ಸೇರಿವೆ .
- ಕೀಲುಗಳ ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲ್ಯಾಜಿನಸ್ ಅಂಗಾಂಶದ ನಾಶದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಹಾನಿ. ರೋಗ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಗುಂಪಿನ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಪ್ರತಿನಿಧಿ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಆಗಿದೆ .
- ಜನ್ಮಜಾತ ಜಂಟಿ ಹಾನಿ. ಈ ರೋಗಗಳ ಗುಂಪು ಮಾರ್ಫನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ .
- ಪೆರಿಯಾರ್ಟಿಕ್ಯುಲರ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ರೋಗಲಕ್ಷಣ. ತೀವ್ರವಾದ ಲಘೂಷ್ಣತೆ ಅಥವಾ ವಿಪರೀತ ಒತ್ತಡದ ನಂತರ ಇಂತಹ ರೋಗಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಂತಹ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು:
- ಭುಜ
- ಹಿಪ್;
- ಉಲ್ನರ್;
- ಮೊಣಕಾಲುಗಳು;
- ಕುಂಚಗಳ ಕೀಲುಗಳು;
- ಪಾದದ.
ಮೂಲದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳನ್ನು ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿ ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು:
- ಪ್ರಾಥಮಿಕ - ಜಂಟಿ ನೇರವಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ;
- ದ್ವಿತೀಯಕ - ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಒಂದು ಕ್ಲಿಷ್ಟತೆಯಾಗಿದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು).
ಕೀಲುಗಳ ರೋಗಗಳು - ಕಾರಣಗಳು
ಇಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪ್ರೊವೊಕೇಟರ್ಗಳು ಹಲವಾರು. ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜಂಟಿ ರೋಗಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ:
- ಸೋಂಕು ಏಜೆಂಟ್ ಕ್ಷಯದ ಮೈಕೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ, ಗೊನೊಕೊಸಿ, ಬ್ರೂಕೆಲೆ, ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಸ್;
- ಅಲರ್ಜಿ;
- ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
- ನರಮಂಡಲದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ;
- ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶ;
- ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನ;
- ನಾಳೀಯ ಅಂಶ;
- ಪ್ರಮುಖವಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟುಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅತೀ ಕಡಿಮೆ ಆಹಾರ;
- ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಿದೆ;
- ಗಾಯಗಳು;
- ತೇವ ಮತ್ತು ಶೀತ;
- ಕೆಟ್ಟ ಹವ್ಯಾಸಗಳು;
- ನೋವಿನ ಔಷಧಿಗಳ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯು (ನಿಮೆಸುಲೈಡ್, ಡಿಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್ ಅಥವಾ ಇಂಡೊಮೆಥಾಸಿನ್).
ಕೀಲುಗಳ ರೋಗಗಳು - ಲಕ್ಷಣಗಳು
ದೇಹವು ಯಾವ ಕಾಯಿಲೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜಂಟಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೀಗಿವೆ:
- ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಎಡೆಮಾಟಸ್ ಅಂಗಾಂಶ;
- ಕೀಲುಗಳ ವಿರೂಪ;
- ನೋವು (ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಲೋಡ್ ನಂತರ);
- ಠೀವಿ
- ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಬಳಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ರಾಶ್.
ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ರೋಗಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವನಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಕೀಲುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವ ಸಲುವಾಗಿ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಅಂತಹ ವಾದ್ಯಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು:
- ಜಂಟಿ ದ್ರವದ ತೂತು;
- ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿ;
- ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ;
- ಎಕ್ಸ್-ರೇ;
- ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದಾಗ, ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಯ ದೂರುಗಳಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಪಡೆದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ವೈದ್ಯರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೀಲುಗಳು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೀಗಿರಬಹುದು:
- ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ;
- ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ;
- ಪರ್ಯಾಯ.
ಕನ್ಸರ್ವೇಟಿವ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಟಬಾಲಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೀಲುಗಳ ಆರಂಭಿಕ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಪತ್ತೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಅವರು ಸಂಪ್ರದಾಯವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು;
- ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
- ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
- ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
- ಫೈಟೋಥೆರಪಿ;
- ಮಸಾಜ್.
ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಬಾಧಿತ ಕೀಲುಗಳ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ರೋಗದ ಮುಂದುವರಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಮರಳಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬನಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಿದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು:
- ಎಂಡೋಪ್ರೊಸ್ಟೆಟಿಕ್ಸ್;
- ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿಕ್ ಡಿಬ್ರಿಡ್ಮೆಂಟ್;
- ಆಸ್ಟಿಯೋಟಮಿ.
ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರೆಗಳು
ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಅಂಗಾಂಶದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೋಗಿಗಳು ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ಗಾಗಿ ಅಂತಹ ಉರಿಯೂತದ ಅಲ್ಲದ ಸ್ಟಿರಾಯ್ಡ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆ:
- ಮೆಲೋಕ್ಸಿಮ್;
- ಸೆಲೆಕೋಕ್ಸಿಬ್;
- ರೊಫೆಕೊಕ್ಸಿಬ್;
- ಕೆಟೋಪ್ರೊಫೆನ್;
- ಆಕ್ಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್.
ಪ್ರಬಲವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಗ್ಲುಕೊಕಾರ್ಟಿಕಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:
- ಡೆಕ್ಸಮೆಥಾಸೊನ್;
- ಹೈಡ್ರೊಕಾರ್ಟಿಸೋನ್;
- ಟ್ರಯಾಮ್ಸಿನೋಲೋನ್;
- ಪ್ರೆಡ್ನಿಸ್ಲೋನ್.
ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕೀಲುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಿನ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಅನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಔಷಧಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೇಮಕಗೊಂಡಿದೆ:
- ಕೊಂಡ್ರಾಕ್ಸೈಡ್;
- ಡಾನ್;
- ಹೋಂಡಾ;
- ಆರ್ಥರ್ನ್;
- ಮೂವ್ಕ್ಸ್.
ಅದಕ್ಕಾಗಿ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಗಳು. ಈ ಕೆಳಕಂಡ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಒಸ್ಟೊಕಾ;
- ರಾಕೆಟ್ಟಾಲ್;
- ಆಸ್ಟಿಯೋಜೆನಾನ್.
ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಇರುವ ಕೀಲುಗಳು
ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಿಸುವಾಗ, ಔಷಧಗಳ ಇಂತಹ ಗುಂಪುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:
- ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಸ್ (ಕೆನಾಲಾಗ್, ಫ್ಲೋಸ್ಟೆರಾನ್, ಸೆಲೆಸ್ಟನ್);
- ಕೊಂಡಿಪ್ರೊಟೋಕ್ಟರ್ಸ್ (ಆಲ್ಫ್ಲುಪ್);
- ಅನಿಲ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು;
- ಹೈಅಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಸಿನೋಕ್ರೋಮ್, ಒಸ್ಟೆನಿಲ್).
ಎರಡನೆಯದನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಪದಾರ್ಥವು ಸೈನೋವಿಯಲ್ ದ್ರವದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಹೈಲುರೊನಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಕೀಲುಗಳಿಗೆ Nyxes ಶಿಫಾರಸು ಶಿಕ್ಷಣ. ಒಂದು ಅಧಿವೇಶನವು 3-5 ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಒಂದು ವಾರದ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರ. ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ವರ್ಷದುದ್ದಕ್ಕೂ ಇರುತ್ತವೆ.
ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೀಲುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ಪರ್ಯಾಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ರೋಗಿಯ ದೇಹವು ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದಂತೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಮಾಡಲು, ಎಲ್ಲಾ ಜಂಟಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಾರದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ಬಳಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ದ್ರಾವಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೀಲುಗಳ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಹೂಗೊಂಚಲು - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಔಷಧೀಯ ಕ್ಲೋವರ್ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಹಾಪ್ಸ್ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ವಾಸ್ಲಿನ್ - 50 ಗ್ರಾಂ.
ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ
- ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಪುಡಿಯಾಗಿ ನೆಲಸುತ್ತವೆ.
- ಏಕರೂಪದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೂ ಅದನ್ನು ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಮಾಡಿ.
- ಸಿದ್ಧವಾದ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ರೋಗ ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಭಾಗವು ಸುತ್ತಲೂ ಸುತ್ತುತ್ತದೆ.
- ಬಳಕೆಯ ಅವಧಿಯು ರೋಗದ ಹಂತದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್
ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಒಂದು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವಾಗ, ರೋಗಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವುಗಳು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅಮಾನತುಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ನಿಯಮಿತ ವರ್ಗಗಳನ್ನು ತರುವುದು. ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಲೋಡ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.
ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್
ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚಿನ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಸಾಜ್ ನಂತರ, ಇಂತಹ ಸುಧಾರಣೆಗಳು ಗಮನಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ:
- ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ;
- ಚಲನಶೀಲತೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
- puffiness ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತದೆ.
ಜಂಟಿ ಕಾಯಿಲೆಯು ರೋಗನಿರ್ಣಯಗೊಂಡರೆ, ಮಸಾಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೋರ್ಸುಗಳು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಸೆಷನ್ಸ್ 10 ರಿಂದ 25 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವಧಿ ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ರೋಗದ ಹಂತವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ ಪ್ರದರ್ಶನ ವಿಧಾನವು ಕೆಳಕಂಡಂತಿರುತ್ತದೆ:
- ಚಳವಳಿಗಳು
- ಉಜ್ಜುವುದು;
- ಹಸ್ತದ ತಳಭಾಗವನ್ನು ಹಿಸುಕಿ.