ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸೌಂದರ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಗತ್ಯತೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿರದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಸುಂದರಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನೊಳಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸುಕ್ಕುಗಳು ರೂಪಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅದು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸರಿಯಾದ ದೈನಂದಿನ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯನ್ನು ಮುಂದೂಡಬಹುದು.
ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ವಿಧಗಳು
ಶುಷ್ಕ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆ: ನಾಲ್ಕು ಮುಖ್ಯ ವಿಧದ ಚರ್ಮಗಳಿವೆ. ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿ, ಅವರು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಅವರ ಕೆಲಸವು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು?
ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ನೀವು ಎರಡು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: ಅದರ ಗೋಚರತೆ ಮತ್ತು ಸಂವೇದನೆ.
- ಸಾಧಾರಣ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಭಾವನೆ ಇಲ್ಲ.
- ಒಣಗಿದ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಮ್ಯಾಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಮಂದ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದರ ಕಾರಣದಿಂದ, ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪದರಗಳು. ಇದು ಬಹುತೇಕ ದ್ರಾವಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಸುಕ್ಕುಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ, ಆರಂಭಿಕವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತವೆ. ಕಳಪೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ನಷ್ಟದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಶುಷ್ಕ ಶೀತ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬಳು ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಈ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದ ಶುಷ್ಕತೆಯು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ಕೊಬ್ಬಿನ ಚರ್ಮದ ವಿಧವು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸುವ ಗ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತು ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮೂಗು, ಗಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸರವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ರಂಧ್ರಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ವಿಧದ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕವಾದದ್ದು, ಅದರ ಮಾಲೀಕರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಸೀಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸಬ್ಬಮ್ ಅನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ಸಂಯೋಜಿತ ಚರ್ಮದ ವಿಧವನ್ನು ಮೂಗು, ಹಣೆಯ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮುಖದ ಉಳಿದ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿದೆ. ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಮಿಶ್ರಿತ ಚರ್ಮದ ರೀತಿಯನ್ನು ಕೊಬ್ಬಿನಂತೆ ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು.
ಚರ್ಮದ ಬಗೆಗಿನ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವು ಈ ಮಾಹಿತಿಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯೂ ಆಗಿರಬಹುದು.
ಪರೀಕ್ಷೆ: ಕಾಗದವನ್ನು ಬಳಸಿ ಚರ್ಮದ ಬಗೆ ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು?
ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂಗಾಂಶದ ಕಾಗದದ ಹಲವಾರು ಹಾಳೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಅಥವಾ ಕಾಗದವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ - ಹಾಳೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ.
ಎಲ್ಲ ಎಲೆಗಳ ಮೇಲಿರುವ ಎಲ್ಲವೂ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕುರುಹುಗಳಾಗಿವೆ, ಆಗ ಚರ್ಮವು ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೊಬ್ಬು ಮಾತ್ರ ಗಲ್ಲದ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಹಾಳೆಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಟ್ಟರೆ - ಅದು ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚರ್ಮ.
ಶೀಟ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಕೊಬ್ಬು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಚರ್ಮವು ಶುಷ್ಕ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಸುಲಭ: ಒಂದು ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉದುರಿಹೋದ ನಂತರ, ಚರ್ಮವು "ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ", ನಂತರ ಅದು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮದ ಚರ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ವಿಭಿನ್ನ ಚರ್ಮದ ವಿಧಗಳಿಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ
ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೂ, 3 ನಿಯಮಗಳಿವೆ: ಶುಚಿಗೊಳಿಸು, ಟೋನ್ ಮತ್ತು moisturize. ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಕ್ರ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಳವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಬೇಕು (ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗಾಗಿ) ಅಥವಾ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ (ಒಣ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯ) ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು.
ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅದರ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು: ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕವು ಯಾವ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಒಣ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚಿದ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಪಘರ್ಷಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ಇದು ತೊಳೆಯುವ ಒಂದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಫೋಮ್ ಅಥವಾ ಹಾಲು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸಾಧಾರಣ ಚರ್ಮವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಹಾಗಾಗಿ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಜಕವು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಣಗಬಾರದು.
- ಸಂಯೋಜಿತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಳಜಿಯು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ: ಒಂದೇ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಮುಖವಾಡವು T- ವಲಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
- ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವುದು ಬಲವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕೀಕರಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ: ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಾಕು, ಅದು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ತೇವಾಂಶದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.
ಋತುವಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಬಗೆಗಳಿಗೆ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕು.