ಸೇರಿದಂತೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮುಂದಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ತುಂಬಾ ದಟ್ಟವಾದ ರಕ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸುವ ಕಾರಣ, ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಮತ್ತು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು, ನಮ್ಮ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತವು ಏಕೆ ದಪ್ಪವಾಗಬಹುದು?
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳು ಅಂತಹ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ:
- ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು;
- ಗುಲ್ಮದ ಹೈಪರ್ಫಂಕ್ಷನ್;
- ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಲವಣಗಳ ಕೊರತೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಸತುವು;
- ಅತಿಯಾದ ತೂಕ;
- ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಗರ್ಭಪಾತದ ಬೆದರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಡ್ ರೆಸ್ಟ್;
- ದೇಹದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ;
- ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಿಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆ;
- ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ತಿನಿಸುಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ನಿಂದನೆ;
- ವೈಯಕ್ತಿಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು.
ದಟ್ಟವಾದ ರಕ್ತವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಅದು ಹೇಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ?
ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯು ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಹಡಗಿನ ಮೂಲಕ ಹರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವಳಿಗೆ ನಿಯೋಜಿಸಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಒಂದು ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ:
- ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಆಯಾಸ ಹೆಚ್ಚಿದೆ;
- ತಲೆನೋವು, ಗೈರುಹಾಜರಿ, ಮೆಮೊರಿ ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಣ;
- ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
- ಒಣ ಬಾಯಿ;
- ಶೀತ ಮತ್ತು ಅವಯವಗಳ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ;
- ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆ;
- ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಟ್ಟಿದೆ.
ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಂದಿರು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರಿಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದಟ್ಟವಾದ ರಕ್ತವನ್ನು ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದಟ್ಟವಾದ ರಕ್ತದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಶೋಚನೀಯವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಹೃದಯ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂಭವವಿದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಇಂತಹ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಆಮ್ಲಜನಕವು ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಮೂದಿಸಿ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಅವರ ಪ್ರಮುಖ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ದವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಜರಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ತವು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಭವಿಷ್ಯದ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಅಥವಾ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ದಪ್ಪ ರಕ್ತವು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಾಗಬಹುದು.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ತ ಇದ್ದರೆ?
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ತವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ವಿಶೇಷವಾದ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಬೇಕಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೊರಾಂಗಣ ಹಂತಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕು. ಈ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:
- ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಲೀಟರ್ ಶುದ್ಧ ಇನ್ನೂ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಹುರುಳಿ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗಳ ಬಳಕೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಯಾವುದೇ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. - ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಬೀಜಗಳು, ಕೆಫೀರ್, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ, ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮುಂತಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಪರಿಚಯಿಸಿ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದಟ್ಟವಾದ ರಕ್ತದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಹ ಔಷಧಿಗಳೂ ಸಹ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕುರಾಂತಿಲ್ ಕೋರ್ಸ್ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಒಂದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಭ್ರೂಣದ ಜೀವಕ್ಕೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕಿದಾಗ, ಟ್ರೊಂಬೊ ಎಸಿಸಿ, ಕಾರ್ಡಿಮೊಗ್ನಾಲ್, ಫ್ರ್ಯಾಕ್ಸಿಪರಿನ್ ಅಥವಾ ಫ್ಲೆಬೋಡಿಯಾಗಳಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕಬಹುದು.