ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಯೋಡಿನ್

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಯೋಡಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 200-250 ಮೆ.ಗ್ರಾಂ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ. ಆಹಾರದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕೊರತೆಯು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಯೋಡಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ, ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿವೆ: ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಆಯಾಸ, ಕಡಿಮೆ ವಿನಾಯಿತಿ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಯೋಡಿನ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ:

• ಹೈಪೊಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ (ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ರೋಗ);
• ಸ್ಥಳೀಯ ಖಿನ್ನತೆ (ಮೆದುಳಿನ ಹಾನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಜನ್ಮಜಾತ ಥೈರೋಡೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್);
• ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಥೈರಾಯ್ಡೈಟಿಸ್ (ಪ್ರಸರಣ ಗಾಯ್ಟರ್, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸ್ವರಕ್ಷಿತ ಉರಿಯೂತ).

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಯೋಡಿನ್ ಕೊರತೆ - ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ಅಯೋಡಿನ್ ಇರುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಅಯೋಡಿನ್ ಕೊರತೆಯ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸ್ವತಃ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಯೋಡಿನ್ ಕೊರತೆಯ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು:

• ಅಯೋಡಿನ್ ಕೊರತೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಪಾತದ (12 ವಾರಗಳವರೆಗೆ) ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು;
• ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಲುಗಡೆಯ;
• ವಿಭಿನ್ನ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ;
• ತೀವ್ರವಾದ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ವಿಷವೈಕಲ್ಯ;
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯ ವಿಷವೈದ್ಯತೆ;
• ಅಕಾಲಿಕ ವಿತರಣೆ;
• ಕಾರ್ಮಿಕರ ಉಲ್ಲಂಘನೆ (ದೌರ್ಬಲ್ಯ);
• ಗರ್ಭಿಣಿಯಾದ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು (ಅಧಿಕ ತೂಕ).

ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಅಯೋಡಿನ್ ಕೊರತೆಯ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು:

• ಭ್ರೂಣದ ಹೈಪೊಕ್ಸಿಯಾ;
• ಮೆದುಳಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ದುರ್ಬಲತೆ;
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ;
• ಭ್ರೂಣದ ಅಧಿಕ ತೂಕ;
• ಭ್ರೂಣದ ಲೈಂಗಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಯೋಡಿನ್ ಕೊರತೆ - ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಒಂದು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಯೋಡಿನ್ ಕೊರತೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ.

ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಯೋಡಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇವು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ (ಕಡಲ ಕಾಲೆ ಮತ್ತು ಮೀನು), ಅಯೋಡಿಕರಿಸಿದ ಉಪ್ಪು (ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲ), ಸಮುದ್ರಾಹಾರ (ಸಿಂಪಿ, ಸೀಗಡಿ, ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್), ಸಿಹಿನೀರಿನ ಮೀನು. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಅಯೋಡಿನ್ ಬಿಳಿಬದನೆ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಪಾಲಕ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಮೂಲಂಗಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಎಲೆಕೋಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಯೋಡಿನ್ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ದೈನಂದಿನ ದರಕ್ಕೆ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಯೋಡಿನ್ ನಲ್ಲಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ. ಆದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅಯೋಡಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಲ್ಟಿವಿಟಾಮಿನ್ಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅಯೋಡಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಯಾವಾಗಲೂ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಯೋಡಿನ್ ಕೊರತೆಗೆ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಿತಿಮೀರಿದ ಅಪಾಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಅಯೋಡಿನ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ವಿರಳವಾಗಿ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇತರ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅಥವಾ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. 3 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಅಯೋಡಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಪ್ರತಿ ದಿನಕ್ಕೆ 200 ಮೆ.ಗ್ರಾಂ ಆಗಿರುತ್ತದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಐಯೋಡಾಮರಿನ್ 200 - 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್) ವಿರೋಧಾಭಾಸದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಯೋಡಿನ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಅಯೋಡಿನ್ ಸೇವನೆಯು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಯೋಡಿನ್ ಕೊರತೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಥೈರಟೊಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇರಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಯೋಡಿನ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಹೆಚ್ಚಿದ ಉಸಿರಾಟ;
• ಚರ್ಮ (ಮೊಡವೆ, ಮುಖದ ಊತ) ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು (ಉರ್ಟೇರಿಯಾ);
• ಹೆಚ್ಚಿದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣಾಂಶ;
• ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ;
• ತಲೆನೋವು, ಖಿನ್ನತೆ, ಮಧುಮೇಹ, ನಿಧಾನ,
• ಅತಿಸಾರ, ವಾಂತಿ, ನಾಲಿಗೆ ಮೇಲೆ ಕಂದು ಲೇಪನ.

ಅಯೋಡಿನ್ ನ 3 ಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಸಕಾಲಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಣಾಮವಿಲ್ಲದೆ ಮಾರಕ ಫಲಿತಾಂಶವು ಸಾಧ್ಯ.

ಅಯೋಡಿನ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಸೇವನೆಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಅಯೋಡಿನ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮುಖ್ಯವಾದ ಸೂಚನೆಗಳು ಥೈರೋಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್, ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ತೀವ್ರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಗಳು. ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಯೋಡಿಡ್ನಂತಹ ಕೆಲವು ಅಯೋಡಿನ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಿಗೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಸ್ವತಃ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿದೆ.