ಐಸ್ ರಿಂಕ್ನಲ್ಲಿ ನಾನು ಏನು ಧರಿಸಬೇಕು?

ಹಲವು ಹುಡುಗಿಯರು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸ್ಕೇಟ್ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚಳಿಗಾಲದ ಕ್ರೀಡಾ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ವಿನೋದ ಕಾಲಕ್ಷೇಪ ಕೂಡ ಆಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಒಂದು ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ಹೋದಾಗ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ ಮುಖ್ಯ.

ಮುಚ್ಚಿದ ಐಸ್ ರಿಂಕ್ನಲ್ಲಿ ಏನು ಧರಿಸುವಿರಿ?

ಹವಾಮಾನ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದ್ದರೆ ಕವರ್ಡ್ ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ ರಿಂಕ್ಗಳು ​​ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಳಾಂಗಣ ಐಸ್ ರಿಂಕ್ನಲ್ಲಿ ಏನು ಧರಿಸಬೇಕೆಂದು ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ಇಂದು ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಮುಚ್ಚಿದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ, ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣಾಂಶವು 5-7 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕೆಲಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಗಬೇಡಿ. ನೆನಪಿಡಿ, ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ ವಿರಾಮದ ಸಕ್ರಿಯ ರೂಪವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ತುಂಬಾ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಉಡುಗೆ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಹೋರಾಡುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಗಾಳಿ ಅಥವಾ ಡ್ರಾಫ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಶೀತ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಒಳಾಂಗಣ ರಿಂಕ್ಗೆ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು, ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಳವಡಿಸುವ ಪ್ಯಾಂಟ್ಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಡೆಮಿ ಸೀಸನ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ ಸೂಟ್, ಸ್ವೆಟ್ ಷರ್ಟ್ , ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಗಾಲ್ಫ್ ಮತ್ತು ಸ್ಲೀವ್ಸ್ ಜಾಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು. ಕೈಗವಸು ಮತ್ತು ಕೈಗವಸುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಇದು ಹೈಪೋಥರ್ಮಿಯಾದ ಅಳತೆಯಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ, ಫಾಲ್ಸ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ಷಣೆ ಕೂಡಾ. ಒಳಾಂಗಣ ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ ರಂಕಿಂಗ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಲಾಕರ್ ಕೋಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಳವಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಓಪನ್ ಐಸ್ ರಿಂಕ್ನಲ್ಲಿ ಏನು ಧರಿಸುವಿರಿ?

ಓಪನ್ ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ ರಿಂಕ್ಗಾಗಿ, ನೀವು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉಡುಗೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಆದರೆ ಚಳವಳಿಯ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ ಥರ್ಮಲ್ ಒಳ ಉಡುಪು - ಇದು ರಿಂಕ್ಗಾಗಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ಬಟ್ಟೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಿಗಿಯಾದ ಹೆಣೆದ ಕ್ಯಾಪ್ ಮತ್ತು ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಬಗ್ಗೆ ಸಹ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಪ್ಯಾಂಟ್ಗಳು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಉತ್ತಮವಾದವು, ಉಣ್ಣೆ ಸ್ವೆಟರ್ಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನಿಮ್ಮ ಬಿಡುವಿನ ಸಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ನೀವು ತರಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ನೆನೆಸಿದರೆ, ನೀವು ಒಂದು ಜೋಡಿ ಜೋಡಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಭದ್ರತಾ ಕ್ರಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸ್ಕೇಟರ್ ಆಗಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು. ಇದು ಕೇವಲ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.