ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಉದ್ದ ಉಗುರುಗಳ ಕನಸು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಯಾರಾದರೂ ಈ ಗೋಲನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಸ್ನಾನಗಳನ್ನು ಉಗುರುಗಳು, ಮುಖವಾಡಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಆ ಆಯ್ಕೆಯು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಕ್ಷಿಪ್ರ ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸ್ನಾನ
ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಪ್ರಸಾದನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲ, ಉಗುರು ಫಲಕಗಳನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಬಲಪಡಿಸಬೇಕು, ಆಹಾರ ವಿಟಮಿನ್ಗಳಾದ A, E, B ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು.
ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ದಿನವೂ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. 2-3 ಅವಧಿಯ ನಂತರ ನೀವು ಉಗುರುಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸುವಿಕೆಯ ನಂತರ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವಾಗ, ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಾಲ್ಕು ವಾರ ವಿರಾಮದ ನಂತರ, ಕೋರ್ಸ್ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ, ಕೆಳಗಿನ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:
- ಅಸಿಟೋನ್ ಇಲ್ಲದೆ ವಾರ್ನಿಷ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ದ್ರವವನ್ನು ಬಳಸಿ, ಉಗುರುಗಳಿಂದ ಲೇಪನವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
- ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ, ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಆಕಾರ ನೀಡಿ.
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ.
- ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮೂಲಕ ಅಗತ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ಉಪಕರಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕೆನೆ ಹೊಂದಿರುವ ಕೈಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ.
ಉಗುರುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸ್ನಾನ
ಉಗುರುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ:
- ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ (ನೂರು ಗ್ರಾಂಗಳು) ಒಂದು ಉಗಿ ಸ್ನಾನದ ಮೇಲೆ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ಬಿಸಿಯಾದ ನೀರಿನಿಂದ ಗಾಜಿನೊಂದರಲ್ಲಿ ಸೋಡಾದ ಒಂದು ಸ್ಪೂನ್ ಫುಲ್ ಮತ್ತು ಅಯೋಡಿನ್ ಒಂದೆರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು (ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ) ಸುರಿಯಿರಿ.
- ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಈ ರೀತಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರನ್ನು ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಅಯೋಡಿನ್ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಟ್ರೇಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಉಗುರುಗಳಿಗಾಗಿ, ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಮುಖವಾಡ:
- ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ (ಕಾಲು ಕಪ್) ವಿಟಮಿನ್ ಎ (ಐದು ಹನಿಗಳು) ಮತ್ತು ಮೂರು ಹನಿಗಳ ಅಯೋಡಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿರುತ್ತದೆ.
- ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಯಾವ ಇತರ ಸ್ನಾನಗಳಿವೆ?
ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಕರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಅನಿಲವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಇರುವ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಎಲೆಕೋಸು ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಸ್ಪೂನ್ಫುಲ್ ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ಹನಿಗಳ ಎಲಾಂಗ್-ಯಲ್ಯಾಂಗ್ ಸುರಿಯುತ್ತವೆ.
- ಬಿಸಿಯಾದ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ (ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್) ಜೇನುತುಪ್ಪ, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಆಪಲ್ ಜ್ಯೂಸ್ (ಎರಡು ಸ್ಪೂನ್ಗಳು) ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ.
- ಟ್ರೇ ಆಗಿ ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಭಾರಕ್ ರೂಟ್ ಮತ್ತು ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, (ಪ್ರತಿ ಮೂಲಿಕೆ ಎರಡು ಸ್ಪೂನ್ಗಳ) ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ನಿಂಬೆ ರಸ (ಎರಡು ಸ್ಪೂನ್ಗಳು) ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ಅಥವಾ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.