ಹುಡುಗಿಗೆ ಮೃದುವಾದ ಬೆರಳಿನ ಉಗುರುಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ಅವು ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಡೆಯುತ್ತವೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರವನ್ನು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೈಗಳನ್ನು ಅಸಹ್ಯಕರ, ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನದೊಂದಿಗೆ, ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಇದು ಹೋರಾಡಲು ಅಗತ್ಯ. ಆದರೆ ಉಗುರು ಫಲಕಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಉಗುರುಗಳು ಮುರಿಯಲು ಮತ್ತು ಮುರಿಯಲು ಏಕೆ ಕಾರಣ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಆಗ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಉಗುರುಗಳು ಮುರಿಯಲು ಮತ್ತು ಮುರಿಯಲು ಕಾರಣಗಳು
ಉಗುರುಗಳ ದುರ್ಬಲತೆ, ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ಶ್ರೇಣೀಕರಣವನ್ನು ವಿವಿಧ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಅಂಶಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ವಿವರಿಸಬಹುದು, ಅದನ್ನು ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿ ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು. ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಹೊರಗೆ ಹೊರಗಿನಿಂದ ಉಗುರು ಫಲಕಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ನೀರಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ಲೋರಿನೇಡ್, ಬಿಸಿ);
- ರಕ್ಷಿತ ಕೈಗವಸುಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಮನೆಯ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು;
- ಉಗುರು ಬಣ್ಣವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಫಾರ್ಮಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ನ ಬಳಕೆ, ಹಾಗೆಯೇ ವಾರ್ನಿಷ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅಸಿಟೋನ್-ಹೊಂದಿರುವ ಪರಿಹಾರಗಳು;
- ಉಗುರು ವಿಸ್ತರಣೆ;
- ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ತಂತ್ರ (ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಉಗುರು ಫೈಲ್ಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಬಳಕೆ);
- ಉಗುರು ಫಲಕಗಳಿಗೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಹಾನಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಅಂತರ್ಮುಖಿಯು ಒಳಗಿನಿಂದ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಗುರುತಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಆಂತರಿಕ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವು ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಉಗುರು ಫಲಕಗಳು ತಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಚನೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ:
- ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು;
- ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು;
- ಹಾರ್ಮೋನಿನ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪೆರೆಸ್ಟ್ರೊಯಿಕಾ (ಋತುಬಂಧ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ);
- ಡರ್ಮಟೊಮೈಕೋಸಿಸ್;
- ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್;
- ಬೆರಿಬೆರಿ;
- ಮ್ಯಾಕ್ರೋ- ಮತ್ತು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಪೂರೈಕೆ ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲ;
- ಭಾರಿ ಲೋಹಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಮಲೇರಿಸುವಿಕೆ;
- ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆ;
- ಒತ್ತಡ.
ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ಪ್ರಚೋದನಕಾರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಉಗುರುಗಳು ಮುರಿಯಲು ಮತ್ತು ಬಿರುಕು ಹಾಕಿದರೆ ಏನು?
ಬ್ರೇಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಬ್ರೇಕಿಂಗ್ನಿಂದ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಎಲ್ಲಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು. ಐ. ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ದೇಶೀಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕೈಗವಸುಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ, ಸರಿಯಾಗಿ ಮೆನಿಕ್ಯೂರ್ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು, ಹಾನಿಕಾರಕ ವಾರ್ನಿಷ್ಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು. ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹದ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎ, ಬಿ, ಇ, ಡಿ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ಸಿಲಿಕಾನ್, ಸತು, ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶದ ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ "ಒಲವು" ಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಶುದ್ಧವಾದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.
ಬೇಗನೆ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಲೂನ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ನಾವು ಗುರುತಿಸಬಹುದು:
- ಉಗುರುಗಳ ಮೇಣದ ಸೀಲಿಂಗ್;
- ಬಿಸಿ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡು ;
- ಜೈವಿಕವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು;
- ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
- ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಫೋನೋಫೊರೆಸಿಸ್;
- ಡಯಾಥರ್ಮಿ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ತೈಲ ಸ್ನಾನ;
- ಉಪ್ಪು ಸ್ನಾನ;
- ಜಿಲೆಟಿನ್ ಟ್ರೇಗಳು;
- ಉಗುರುಗಳ ಮನೆ ಮೇಣದ ಸೀಲಿಂಗ್ ;
- ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ರರಾಂಟ್ ರಸದ ಉಗುರು ಫಲಕಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜುವುದು.
ವಿವಿಧ ಗುರುತುಗಳಿಂದ ನೀಡಲಾಗುವ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ವಾರ್ನಿಷ್ಶಿಲೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಉಗುರುಗಳು ಮುರಿಯಲು ಮತ್ತು ಮುರಿಯುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಕನಿಷ್ಟ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಸ್ತುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.