ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆತ್ತವರ ದೂರುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕೇಳಿದ್ದಾರೆ, ಅಮ್ಮಂದಿರು ಮತ್ತು ಅಪ್ಪಂದಿರ ಪ್ರಕಾರ, ಇನ್ನೂ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆಧುನಿಕ ಮಕ್ಕಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಜೀವನದ ಲಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅವರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ಹೆತ್ತವರ ಕಲ್ಪನೆಯ ಮತ್ತು ಊಹಿಸಲಾಗದ ಊಹೆಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಕೇವಲ ಮಗುವಿನ ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನರಮಂಡಲದ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕೇಸ್ಗಳಿವೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು: ಗಮನ ಕೊರತೆ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ಎಡಿಎಚ್ಡಿ).
ಹೈಪರ್ಟೀವ್ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ - ಬಹುಶಃ ಇದು ಮನಸ್ಸಿನ ಒಂದು ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.
ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಪೋಷಕರು ಗುರುತಿಸಬಹುದಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದಾಗ ಮಗು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ;
- ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚದುರಿದ, ವಾಕ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬಾರದು;
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
- ಯಾವುದೇ ಸಂಭವನೀಯ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಹಿಂಜರಿಯುವುದಿಲ್ಲ (ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ);
- ಹೈಪರ್ಟೀವ್ ಮಗುವಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆಯಾಸ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೆಲಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಅವನು ಕಳೆದುಹೋಗಿದೆ;
- ನಿಯಮದಂತೆ ಎಲ್ಲರೂ ಕೆಲಸದಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತಾರೆ (ಪಾಠದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ);
- ADHD ಯೊಂದಿಗಿನ ಮಕ್ಕಳು ಬಹಳ ತಾಳ್ಮೆ /
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಿಂದ ಇಂತಹ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ನೀವು ಸಂಶಯಿಸಿದರೆ, ಒಬ್ಬ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಹೇಗೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅವನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನದು ಉತ್ತಮ).
ಹೈಪರ್ಟೀಕ್ಟಿವ್ ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ಮಾಡುವುದು?
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ನೀವು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಶಾಲೆಗೆ ಬರುವವರೆಗೂ ನೀವು ಪರಿಚಿತರಾಗಿಲ್ಲ. ADHD ಯೊಂದಿಗಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲ ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಹೈಪರ್ಟೀಕ್ ಮಗು ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅಂತಹ ಮಗುವಿಗೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅವರು ಬಹಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು (ಅಥವಾ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಾಗ) ಗಮನಿಸಿದಾಗ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಂತರ ಕ್ರಮೇಣ ಮುಳುಗಿದ ದಿನದ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೈಪರ್ಟೀವ್ ಮಗುವಿನ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
ಹೈಪರ್ಟೀಕ್ ಮಗುವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ದಿನದ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಂಘಟಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ADHD ಯೊಂದಿಗಿನ ಮಗು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಎರಡನೇಯವರೆಗೆ ಇನ್ನೂ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮಗು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಮೌನವಾಗಿರಲು ವಿನಂತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದಿನವು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:
- ನಿಶ್ಚಿತವಾಗಿ ನಿಗದಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಮಲಗಲು ಹೋಗಿ; ನೀವು ಮಲಗುವ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವ್ ಮಗುವನ್ನು ಇಡುವ ಮೊದಲು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿರಿ;
- ಪ್ರತಿ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲೂ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಚರಣೆ (ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಸ್ಟೋರಿ, ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಂಡು, ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲು ಚಹಾವನ್ನು ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು) ಜೊತೆಗೆ ಬನ್ನಿ, ನಂತರ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವ್ ಮಗು ತನ್ನ ಧೈರ್ಯದಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಅಪಾಯದ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಲ್ಲ;
- ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಮಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಊಹಿಸಲೇಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಲೋಡ್ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇಲ್ಲ. ಯಾವಾಗ
ಹೈಪರ್ಯಾಕ್ಟಿವ್ ಮಗು ತನ್ನ ದಿನದ ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಯಲ್ಲೂ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾನೆ, ನರಮಂಡಲವು "ಓವರ್ಲೋಡ್" ಇಲ್ಲದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಉನ್ಮಾದದ ಸುತ್ತಲೂ ಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೋಪದ ಸಿಟ್ಟುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು.
ಹೈಪರ್ಟೀವ್ ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಕಲ್ಪಿಸಬಹುದಾದಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಲ್ಲ. ಹೈಪರ್ಟೀವ್ ಮಗುವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಎದುರಿಸಲು ಹೇಗೆ:
- ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಬದಲಾಯಿಸದೆ;
- ರೈನ್ಸ್ಟೋನ್ನನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಹೊರೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಂತರ ಕ್ರಮೇಣ ಸಮಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ;
- ಉದ್ಯೋಗ ಎಲ್ಲವೂ ಸಿದ್ಧವಾಗಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ಎರಡನೆಯಿಂದ ಹೊರಹಾಕಿದರೆ ಮಗುವಿನ ಗಮನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ;
- ಅವರು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಹೈಪರ್ಟೀವ್ ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರೊಂದಿಗೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಾಯಶಃ, ಫೈಲಿಂಗ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ - ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಬೇರೇನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಯೋಚಿಸಿ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.