ಒಮ್ಮೆ ನಾವು ಹದಿಹರೆಯದ ತೊಂದರೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾದು ಹೋದೆವು. ಆದರೆ ಪೋಷಕರು ಆಗುವುದರ ಮೂಲಕ, ಈ ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೊರೆಯನ್ನು ನಾವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೇವೆ. ತನ್ನ ಮಗುವು ಕೆಟ್ಟ ಕಂಪೆನಿಯೊಳಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಯಾರೋ ಒಬ್ಬರು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅತಿಯಾಗಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುವ ನಡತೆಯಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡಿದ್ದಾನೆ. ಹದಿಹರೆಯದವರ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬಗೆಹರಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಗುವು ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದರೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬೇಡಿ: ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲ ಸಲಹೆ, "ಪ್ರತಿಕೂಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ" ಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಹದಿಹರೆಯದವರು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ವಿವಿಧ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹದಿಹರೆಯದವರ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಏನಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ.
ಹದಿಹರೆಯದವರ ಮಾನಸಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
11-15 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ಮನಸ್ಥಿತಿಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಿಮ್ಮುಖವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದು ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಹಾರ್ಮೋನಿನ ಮರುನಿರ್ಮಾಣದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ವಯಸ್ಕರಾಗಲು ತಯಾರಿ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಬದಲಾವಣೆಯು ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವಲ್ಲಿ ಅಚ್ಚರಿಯೇನೂ ಇಲ್ಲ - ಇದು ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ "ಅಕಿಲ್ಸ್ ಹಿಮ್ಮಡಿ" ಅತ್ಯಂತ ದುರ್ಬಲ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕೆಳಕಂಡ ಹದಿಹರೆಯದ ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತಾರೆ:
- ಚಟುವಟಿಕೆ - passivity;
- ವ್ಯಾಮೋಹ - ಉದಾಸೀನತೆ;
- ಉತ್ಸಾಹ - ಪ್ರತಿಬಂಧ;
- ಉದ್ವೇಗ - ವಿಮೋಚನೆ;
- ಭಯ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ;
- ನಿರ್ಣಯ - ಗೊಂದಲ;
- ಭರವಸೆ ಇದೆ;
- ಆತಂಕ - ಪ್ರಶಾಂತತೆ;
- ವಿಶ್ವಾಸವು ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನವಾಗಿದೆ.
ಈ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಅವರು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಇದು ಒಂದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಂಡಮಾರುತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಗುವಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಈಗ ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸೌಹಾರ್ದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಚಾಟ್ ಮಾಡಬಹುದು - ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಅಥವಾ ಹಗರಣವನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೊಳಿಸಿ, ಬಾಗಿಲನ್ನು ಹಾರಿಸುವುದು. ಮತ್ತು ಇದು ಸಹ ಕಾಳಜಿಗೆ ಒಂದು ಕಾರಣವಲ್ಲ, ಆದರೆ ರೂಢಿಯ ಒಂದು ರೂಪಾಂತರವಾಗಿದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಪಾತ್ರದ ಅನುಗುಣವಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು (ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಹರ್ಷಚಿತ್ತತೆ, ಆಶಾವಾದ ಅಥವಾ ನಿರಾಶಾವಾದ, ಇತ್ಯಾದಿ) ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅವರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಭವಿಷ್ಯದ ಜೀವನವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ನಿಯಂತ್ರಣ ವಿಧಾನಗಳು
ಹದಿಹರೆಯದವರ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಉಳಿದುಕೊಂಡಿರುವುದು", ಈ ಸಮಯವನ್ನು ತಾಳಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗು ಅವರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಲ್ಲದು. ಪಾಲಕರು ಕೇವಲ ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಇರಬಾರದು. ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಬೆಳೆಸುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ. "ತಾಯಿಯ-ಮಕ್ಕಳ" ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿ, ಸಮಾನ ಪದಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿ, ತನಗೆ ಸಮನಾಗಿರಬೇಕು. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅವರು ಅದನ್ನು ತೋರಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಮಗುವಿಗೆ ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಮತ್ತು ಅವರು ಪೋಷಕರು ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನ ಕಡೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು, ಅವರು ಮಾತ್ರ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವನ ಬಳಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ
ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಹದಿಹರೆಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಮನಃಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಲು, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ, ಅರ್ಹ ಮನೋವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.
ಆತ್ಮೀಯ ಪೋಷಕರು! ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ಮರೆಯದಿರಿ, ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಇದು ಹರೆಯದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ.