ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಯುವಕ ಹೇಗೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ, ಹುಡುಗಿಯರು 23-25 ವರ್ಷಗಳಷ್ಟು ಹಿಂದೆಯೇ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ಮಿಮಿಕ್ ಸುಕ್ಕುಗಳ ಕುರುಹುಗಳನ್ನು ಗಮನಕ್ಕೆ ತರಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಅದು ಮಹಿಳೆಯರು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಮೊದಲ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನೀವು ಕಿರುನಗೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಈ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸುಕ್ಕುಗಳ ರೂಪ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಈ ಮಡಿಕೆಗಳು ತೊಳೆಯುವುದು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅಡ್ಡಲಾಗಿರುವ ಸುಕ್ಕು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ (ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಹುಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು), ಹಾಗೆಯೇ ಕಣ್ಣುಗಳ ನಡುವಿನ ಸುಕ್ಕುಗಳು (ಹುಬ್ಬುಗಳು, ಹುಬ್ಬುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ).
ಈಗ ಮಹಿಳೆಯರು ಸುಕ್ಕುಗಳು 50 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ತೀರಾ ಮುಂಚೆಯೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾದವು ಏಕೆ ಎಂದು ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು. ಚರ್ಮದ ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಎರಡು ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಧುನಿಕ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳು ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ. ಮೊದಲ ಗುಂಪು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು. ಅವರು ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚೆರ್ನೋಬಿಲ್ ಪರಮಾಣು ಶಕ್ತಿ ಸ್ಥಾವರದಲ್ಲಿನ ಅಪಘಾತದ ನಂತರ), ಜೀವನದ ಲಯದ ವೇಗವರ್ಧನೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯ, ಕೆಳದರ್ಜೆಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯ ಗುಂಪು - ಆಂತರಿಕ ಅಂಶಗಳು, ಅಸಮರ್ಪಕ ಪೋಷಣೆ (ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು, ಬಣ್ಣಗಳು), ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ (ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಸಹ, ಅವುಗಳು ಏನನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ).
ಈ ಅಹಿತಕರ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಒಂದು ವಿಧಾನ ಮುಖದ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಂದ ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ಆಗಿದೆ. ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿನ ವೃತ್ತಿಪರ ಮಸಾಜ್ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಸಮರ್ಥ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯಪೂರ್ಣ ಕೈಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಇಂತಹ ಮಸಾಜ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೆಂದರೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯಶಃ ವಿಶೇಷ ಪರಿಕರಗಳು. ಆದರೆ ಅವರು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ನ್ಯೂನತೆಯನ್ನೂ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ - ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲ ದೇಶಬಾಂಧವರು ಸಲೂನ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬಾರದು, ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ಎರಡು ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಮುಖದ ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ವೃತ್ತಿಪರ ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಂದ ಮಸಾಜ್
ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ನವಿರಾದ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ನಿಖರವಾಗಿರಬೇಕು. ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಂದ ಮಸಾಜ್ನ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳು:
- ಎಲ್ಲಾ ಚಳುವಳಿಗಳು ಬೆಳಕು ಆಗಿರಬೇಕು, ಯಾವುದೇ ಶ್ರಮವಿಲ್ಲ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಳ್ಳಬೇಡಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮೇಲಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಮೇಲೆ ಮೂವ್ನಿಂದ ಕಣ್ಣಿನ ಹೊರ ಮೂಲೆಗೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ - ಬದಲಾಗಿ, ಹೊರ ಮೂಲೆಗಳಿಂದ ಮೂಗಿನ ಸೇತುವೆಗೆ.
ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ಗಳನ್ನು (ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ) ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಕಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಕಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಮೀಯರ್ಗೆ ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಸ್ವತಃ ಉಜ್ಜುತ್ತದೆ. ಸುಕ್ಕುಗಳಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಸ್ವತಃ ಒಂದು ಬಿಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಂದರೆ, ನಾವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಅನುಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ಸರಿಸಲು ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಸ್ಪರ್ಶದಿಂದ ನಾವು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೇವೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಸಾಧನವೆಂದರೆ ರಿಂಗ್ ಬೆರಳು.
ಮಸಾಜ್ ವಿಧಾನಗಳು: ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್. ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳಿಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪಥದಲ್ಲಿ, ರಿಂಗ್ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸುಮಾರು 1-2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಾವು ಚಳುವಳಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಂತರ ಕೆಲವು ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಲು ಹೋಗಿ. ಸೂಚ್ಯಂಕ, ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಉಂಗುರದ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಈಗ ಕಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ. ಮೊಬೈಲ್ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಕಣ್ಣುಗಳು ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಈ ಚಳುವಳಿ 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ಪಥಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಳಕಿನ ಹೊಡೆತದಿಂದ ನಮ್ಮ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಮುಗಿಸಿ. ಅವರು 1-2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹೆಸರಿಸದ ಬೆರಳಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಸಾಜ್ ದಿನಕ್ಕೆ ಕೇವಲ 5 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ. ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು 5 ನಿಮಿಷಗಳು ಸಾಕು. ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಪ್ರತಿ ಮೂರು ದಿನಗಳಿಗಿಂತಲೂ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ 15 ಪಟ್ಟು ಪ್ರತಿ.
ನಾಝೊಲಾಬಿಯಲ್ ಸುಕ್ಕುಗಳು ವಿರುದ್ಧ ಮಸಾಜ್
ಮೊದಲು ನೀವು ಕಿರುನಗೆ ಮಾಡಬೇಕು. ತುಟಿಗಳ ಮೂಲೆಗಳಿಂದ ಮೂಗಿಗೆ ಒಂದು ಕ್ರೀಸ್ ಅನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದ್ದೀರಾ? ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಇಂಜೆಕ್ಟ್ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ತಿರುಗುವ ಚಲನೆಗಳು ಈ ಸಾಲಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮೂಗುಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ. 3-5 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಕ್ರಮೇಣ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 10 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಮಸಾಜ್
ನಿಮ್ಮ ಹುಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಹುದುಗಿಸಿ, ನೀವು ಕ್ರೀಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಅಚ್ಚರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಸಮತಲ ಮಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನಿಮಗಾಗಿ ಗಮನಿಸಿ. ಮತ್ತು ಈ ಸಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್. ಒಂದು moisturizer ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮ, ನೀವು ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು. ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೂಗುಗಳಿಂದ ದೇವಾಲಯಗಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಚಳುವಳಿಗಳು ಬೆಳಕು, ಪ್ರಯತ್ನವಿಲ್ಲದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ತಿರುಗುವಿಕೆ.